Jak wprowadzić niemowlę w świat potrawków

Rozpoczęcie stałej żywności to dla obojga milestone. Obserwujesz grimasy przy dynii i grochu, a potem myjesz resztki z miękkich włosków. Wprowadzanie nowych smaków może przytłaczać, ale jest proste. Idź powoli – wkrótce dziecko zje mush'y jak profesjonalista.

Potrzebne przedmioty

  • Łyżka plastikowa
  • Miska

Instrukcje

  1. Szukaj gotowości. Badacze: nie przed 4. miesiącem, idealny wiek dyskusyjny. Po 4. m-cu obserwuj: czy śledzi łyżką wzrokiem, chwyta po nią, smakuje ustami, gdy inni jedzą. Gotowe dziecko otwiera usta przy zbliżającej się łyżce (Wendy Sue Swanson, Seattle Children's).

  2. Pozycja. Małe dziecko w foteliku samochodowym lub na kolanach. Do wysokiego krzesełka – gdy sam siedzi.

  3. Wybierz pierwszą żywność. Kasza ryżowa (łatwo rozpuszcza się w mleku). Ze względu na arsen – Swanson zaleca inną kaszę jednoziarnistą lub mus owocowy/warzywny.

  4. Mieszaj z mlekiem matki lub modyfikowanym. Na początku niemal płyn. Po kilku dniach gęstniej (mniej płynu).

  5. Jeden produkt przez 2–3 dni. Wprowadzaj po jednym, by wyłapać alergeny. Wysypka, biegunka, wymioty – zadzwoń do pediatry.

  6. Nie zmuszaj. Jeśli dziecko zamyka usta i odwraca głowę – odłóż jedzenie, spróbuj później.

  7. Wprowadź finger food w 8–10. miesiącu. Małe kawałki miękkich owoców, warzyw, kaszki, grzanek, sera, makaronu. Daj czas na rozwinięcie motoryki drobnej.

  8. Nie martw się częstotliwością. Do 1. roku mleko (piersia/modyfikowane) to główne odżywianie, potrawki uzupełniają. Start: 1–2 karmienia dziennie, do 12. m-cu: 3 posiłki + przekąski.

Previous:

Next:

  • Ile żądać za opiekę popołudniową: stawki, czynniki i negocjacje
    Ile żądać za opiekę popołudniową: stawki, czynniki i negocjacje
    Zanim pójdziecie na rozmowę o pracę niany lub opiekunki popołudniowej, warto poświęcić czas na badanie stawek. Im więcej wiecie o płacach w waszym regionie i specyfice pracy, tym lepiej wypadajecie przy negocjacjach. Podczas jednej z moich pierwszyc
  • Aktywności rozwijające dla 5-latków
    Aktywności rozwijające dla 5-latków
    Twój syn zaczął szkołę i, choć będzie uczył się o sobie i świecie wokół siebie na lekcjach, wciąż masz kluczową rolę w pomaganiu mu rozwinąć umiejętności, których potrzebuje, by prosperować fizycznie, umysłowo i społecznie. Jak wiedzieć, co możesz zr
  • Zapalenie gardła streptokokowe – objawy, testy, antybiotyki i powrót do szkoły
    Zapalenie gardła streptokokowe – objawy, testy, antybiotyki i powrót do szkoły
    Co to jest angina streptokokowa? Choroba wywołana kulistymi bakteriami – streptokok group A. Lekarz przepisze antybiotyk – to dobre, bo nieleczona angina może dać: zapalenie stawów, problemy z nerkami, gorączkę reumatyczną (uszkodzenie serca). Zazwyc