Kiedy jest za zimno na spacer z niemowlęciem?

Bycie zamkniętym całą zimę z niemowlęciem to recepta na nudę, zwłaszcza jeśli przyzwyczajona jesteś do bycia na wybieganiu i aktywności. Często możesz wyjść z niemowlęciem na spacer zimą, pod warunkiem zachowania zdrowego rozsądku i uważnego obserwowania dziecka pod kątem objawów wychłodzenia lub przemrożenia, przedbiegu mrózowca.

Wskazówki temperaturowe

W niektórych częściach świata niemowlęta wychodzą w temperaturze poniżej zera z rodzicami – ale są ubrane w skóry zwierzęce aż po oczy. Dla przeciętnego amerykańskiego rodzica wychodzącego z niemowlęciem w wózku, traktuj temperaturę -2°C (28°F) – temperaturę, przy której mróz może uszkodzić niechronioną skórę, wedle MayoClinic.com – jako możliwie zbyt zimną, chyba że dobrze zabierzesz dziecko. Traktuj przedział od -6°C do -1°C (20-30°F) jako strefę ostrożności i sprawdzaj niemowlę częściej pod kątem ochłodzenia; nie wyprowadzaj niemowlęcia na więcej niż minutę lub dwie, by wsiąść do auta, w temperaturze poniżej -6°C (20°F), radzi CNN Health.

Uwzględnianie wiatru

Istnieje powód, dla którego prognozujący zawsze wspominają o wietrznym chłodzie: wiatr sprawia, że zimna pogoda jest jeszcze chłodniejsza i bardziej szkodliwa. Wilgotność – ilość wilgoci w powietrzu – również wpływa na wietrny chłód. Im wietrzniej i im więcej wilgoci w powietrzu, tym łatwiej Twoje niemowlę się wychłodzi. Jeśli temperatura wynosi -2°C, ale wietrny chłód sprawia, że odczuwalna to -8°C, zostaw niemowlę w domu i skorzystaj z bieżni zamiast iść na spacer.

Ubieranie na pogodę

Jeśli wyprowadzasz niemowlę na spacer, musisz ubrać je ciepło, zwracając szczególną uwagę na kończyny, które mają mniejszy przepływ krwi i szybciej marzną. Rączki, stópki, palce u rąk i nóg, uszy i nos – wszystko to są kończyny. Niemowlę potrzebuje ciepłego kapciuszka zakrywającego uszy i czubek głowy. Rękawiczki trzymają palce cieplej niż rękawice; butyki niemowlęce powinny dawać ciepło, a nie tylko wyglądać modnie. Ubierz niemowlę w jedną warstwę odzieży więcej niż Ty czujesz się komfortowo, zaleca pediatra dr William Sears.

Objawy do obserwowania

Twoje niemowlę może nie kapryśnić, gdy zacznie mu być za zimno, więc musisz pilnować go uważnie. Jeśli skóra zacznie czerwienić i będzie zimna w dotyku, może to być odmrożenie, przedbieg mrózowca. Wprowadź dziecko do ciepła natychmiast i zdejmij wilgotne ubrania, które pogarszają wychłodzenie. Mróz sprawia, że skóra staje się biała i woskowata. Skontaktuj się z lekarzem niemowlęcia natychmiast, jeśli podejrzewasz mróz; błędne ogrzewanie skóry, jej trzenie lub ponowne zamarznięcie po częściowym odmarzaniu może zaszkodzić bardziej.

  • Od karmienia piersią do odciągania: 10 wskazówek dla mam wracających do pracy
    Gdy Keyona Grant przygotowywała się do powrotu do pracy po urlopie macierzyńskim, jej córka zrobiła to, czego boją się wiele karmień piersią: odmówiła butelki. „Próbowałam wszystkiego” – mówi Grant, certyfikowana pielęgniarka anestezjologiczna i wła
  • Uwaga! (Ostrzeżenie o oszustwach stypendialnych)
    Uwaga! (Ostrzeżenie o oszustwach stypendialnych)Istnieje wiele miejsc, gdzie możesz przeszukiwać duże bazy stypendiów pod kątem tych, które spełniają Twoje potrzeby, ale musisz uważać. Niektóre z nich nie są legalne, a wiele zabierze Twoje pieniądze,
  • Zrób te 4 rzeczy, by chronić dzieci online
    Dzisiejsze dzieci mają inną relację z komputerami/internetem niż dorośli. Szkoły włączają IT do programu nauczania – obsługa komputera i nawigacja w sieci to podstawowe umiejętności. Internet to najważniejsze (lub jedno z najważniejszych) źródło do p