Jak ubierać niemowlę na zimę – poradnik
Niemowlęta szybciej tracą ciepło od dorosłych – większa powierzchnia ciała względem masy (University of Rochester Medical Center). Zimą naturalnie chce się chronić przed chłodem, ale trzeba uważać na przegrzanie.
Ubiór codzienny (w domu)
Nie trzeba grubych swetrów/kurtków w domu nawet zimą. Jeśli temperatura standardowa – dziecko może nosić to samo co Ty. Jeśli trzeba: lekką czapeczkę na głowę, skarpetki/półbuty na stopy. Zanim ubierzesz w urocze zimowe strójki – zapytaj się: czy ja poczułbym się gorąco w tym ubraniu w moim rozmiarze? Jeśli tak – dziecko też.
Ciepło w nocy
Ryzyko SIDS (zespół nagłej śmierci niemowląt) związane z przegrzewaniem. Przegrzane niemowlę → wyższe ryzyko SIDS (National Sleep Foundation). Do snu zimą: lekkie ubranie, temperatura pokoju komfortowa. W łóżeczku: żadnych pościeli, poduszek, ochraniaczy, kożuchów, zabawek, koców – zwiększają ryzyko SIDS (HealthyChildren.org). Jeśli więcej ciepła – jednoczesowy bawełniany strój z nogawkami lub śpiworek. Zawsze kładź na twardym materacu na plecy (AAP).
Na zewnątrz
Wyjście: dziecko = jedna warstwa więcej niż Ty (Affinity Health System). Dłużej na zewnątrz: odzież zewnętrzna, czapka zakrywająca uszy, materiały wiatro- i wodoodporne. W wózku: koc na szelkach. W aucie: nie grube ubranie/kurtki (HealthyChildren.org) – pasy fotela muszą leżeć szczelnie. Lżejsze ubranie, koc na pasach.
Jak rozpoznać przegrzanie
Skóra powie prawdę. Przegrzane miejsca: wysypka potowa – małe czerwone pęcherzyki wilgotne (HealthyChildren.org). Pojawia się w zagięciach: szyja, nogi, tułów, ręce, okolice pieluchy. Zapobiegaj: ubieraj w ubrania suchą i chłodną skórę.
-
Ciepła czy zimna pogoda, nie ma nic bardziej rozrywkowego dla dzieci niż udział w polowaniu na skarby. To świetne aktywności dla nianek lub opiekunek do robienia z dziećmi i mogą być świetną zabawą na imprezy urodzinowe. Polowania na skarby uczą dzi -
„Cisza” (time-out) brzmi jak genialna rada: dziecko przez kilka minut siedzi samotnie i wychodzi spokojne i współpracujące. Rodzicy często przyznają, że po prostu nie działa – bo maluch się opiera, płacze, woła zamiast siedzieć cicho, albo wychodzi j -
Nosidło to świetny sposób na ruch i bliskość dziecka. Ważne, by było bezpieczne i stosowane prawidłowo. Nosidla są różne: miękkie na pasy, szale, ramowe na plecy. Którekolwiek wybierzesz: Przeczytaj instrukcję. Upewnij się, że nosidło ma sztywne,
