• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Jak opiekować się niemowlęciem – kompletny poradnik

Narodziny dziecka to ekscytacja i strach. Jeśli jesteś w domu z noworodkiem po opiece pielęgniarek, weź głęboki oddech – poradzisz! Dziecko zależy w 100% od Ciebie. Ciesz się nim – czas leci niesamowicie. Oto podstawowe porady. Pamiętaj: nikt nie jest idealny. W wątpliwościach – zadzwoń do pediatry.

Potrzebne rzeczy

• Cierpliwość
• Dużo pieluch
• Dużo chusteczek nawilżanych
• Pomoc znajomych i rodziny
• Patyczki kosmetyczne dla niemowląt
• Szampon, mydło dla niemowląt
• Wannka dla niemowląt
• Paracetamol dla niemowląt (infant Tylenol)
• Mleko modyfikowane lub mleko matki
• Butelki
• Koce
• Chustki tetrowe na wylewki
• Aspirator nosowy

Instrukcje krok po kroku

1. Przelewanie. Zmieniaj pieluchę natychmiast po zabrudzeniu/zwilżeniu – zapobiega odparzeniom. Przygotuj wszystko przed rozpoczęciem (pieluchy, chusteczki, krem, ewentualnie zmiana ubrań). Nigdy nie zostawiaj dziecka samo na łóżku/stoliku. Wskazówka: wsuń nową pieluchę pod brudną. Jeśli więcej niż mocz – szybko wyczyść przednią częścią brudnej pieluchy, złoż ją na pół. Zdejmij brudną, odłóż z dala od rąk dziecka. Trzymaj nóżki pod małym kątem (nie składaj dziecka na pół!) i wyczyść pośladki. Zapiętaj nową. Jeśli pępowina – zgięć górę pieluchy, by nie tknęła. Są pieluchy z wycięciem na pępowinę. Zwiń brudną pieluchę w kulkę, wyrzuć do kosza/wiadomości. Umyj ręce mydłem.

2. Odparzenia. Czerwona, podrażniona skóra – smaruj kremem obficie. Odparzenia bolą, nieleczone prowadzą do infekcji/bolu przy moczeniu. Nigdy nie ignoruj zaczerwienienia. Dbaj o suchość pieluchy. Jeśli krem nie pomaga (lub go nie masz) – umyj delikatnie, osusz, puść dziecko bez pieluchy. Niektórzy polecają słońce – ja w Teksasie nie polecam, za gorąco. Pielęgniarki na NICU odradzały proszek dla noworodków.

3. Karmienie. Piersia lub butelka – czas na budowanie więzi. Kontakt wzrokowy, ciche mówienie/śpiewanie budują poczucie bezpieczeństwa. Nie podstawiaj butelki (ryzyko zadławienia, utracisz czas na relację). Butelkę nie w mikrofali – gorące plamy mogą poparzyć usta. Temperatura: wedle preferencji dziecka (ciepła/pokojowa). Termofory do butelek w sklepach. Jeśli martwisz się, że dziecko mało je – zobacz artykuł "Jak sprawić, by noworodek jadł więcej przy karmieniu" (wskazówki od pielęgniarek NICU).

4. Ryganie. Moje dziecko był przedterminowym, ale nie najmniejszym. Usiadziłem je, trzymając podbródek (dbając o drożność dróg oddechowych) i popychał/potierał plecy. Nie przerywaj po pierwszym rygnięciu – poznasz swoje dziecko: raz, dwa, trzy razy. Mój syn zawsze ma drugie rygnięcie. Przygotuj chusteczkę/tetrową na brzydoty. Można też rygnać na ramieniu lub położyć na brzuchu na kolanach (siostra robi tak). Nie pomijaj tego kroku – zaoszczędzasz czas, ale dostaniesz drażliwe dziecko z gazami.

5. Przyklejanie, koczenie, miłość. Najlepsza część rodzicielstwa. Ciesz się! Domowe roboty poczekają. Kocham zapach głowy syna – mogłabym go wdysać godzinami. Nie pozwól, by ten czas minął bez góry miłości. Poczucie bycia kochanym = jedzenie i sen.

6. Owijanie (swaddling). Zazwyczaj uczy się na szpitalu od pielęgniarek – one są ekspertami! Jeśli nie – instrukcje i zdjęcia w sieci. Owijanie uspokaja, daje poczucie bezpieczeństwa.

7. Drażliwe dziecko. Dziecko będzie płakało. Fakt. Zobacz artykuł "Jak uspokoić drażliwe niemowlę" – pomysły.

8. Chustka nosząca. Dziecko chce być blisko. Ale realnie – masz rzeczy do zrobienia. Chustka daje bliskość i wolne ręce.

9. Kąpiel. Przygotuj wszystko przed zabraniem dziecka. Woda nie za gorąca/zimna. Zawsze jedna ręka na dziecku. Kąpiel w wannie/wanneczce tylko po odpadnięciu i zgojeniu pępowiny. Przedtem – tylko kąpiel gąbek. Szczegóły: "Jak dać noworodkowi kąpiel".

10. Główka (cradle cap). To jak łupież u niemowlęcia, niegroźna. Wygląda źle. Jeśli jest (zazwyczaj po 2 tyg.), delikatnie umyj szamponem i delikatnie przeczesz miękką szczoteczką. Zniknie.

11. Czyszczenie uszu. Specjalne patyczki dla niemowląt (nie uszkodzą ucha). Albo chusteczka nawilżana / ciepła gąbka.

12. Krojenie paznokci. Paznokcie noworodka rosną szybko. Kroć, by nie drapało się. Nożyczki do paznokci niemowlęcych lub pilik. Nie tnij za głęboko – boli. Jeśli boisz się – delikatnie pilik. Albo babcia!

13. Aspirator nosowy. To "ssak do katarów" ze szpitala. Musisz mieć pod ręką. Nocny katar pewnie przyjdzie. Niemowlę to nienawidzi, ale konieczne. Polecam aspirator na baterie – łatwiejszy, skuteczniejszy. Jeśli nie wyciągniesz śluzu – kropelka roztworu fizjologicznego do każdej nozdrzy, rozpuści, zaśssis aspiratorem. Teraz są też Vicksy dla niemowląt. Jeśli zatkane – podłóż pod głowę, by nie leżało płasko. Lekarz mojego dziecka poleca nawilżacz chłodnej mgiełki.

14. Zadzwoń do pediatry. Jeśli dziecko nienaturalnie drażliwe, ma gorączkę, jest za zatkane by swobodnie oddychać.

15. Bądź świadomy. Świetne książki prowadzą przez pierwszy rok – po tygodniach. W sieci mnóstwo cennych inf. Znalezisz pomocną stronę – dodaj do zakładek. Na pewno wrócisz.