Jak rozwijać umiejętność śledzenia wzrokiem u niemowlęcia

Niemowlęta w pierwszym roku życia osiągają wiele ekscytujących kamieni milowych: od pierwszego posiłku po pierwszy śmiech. Kamienie milowe związane ze wzrokiem mogą być mniej oczywiste dla rodziców, ale są równie ważne. Śledzenie ruchomych przedmiotów oczami, znane jako śledzenie wzrokowe (visual tracking), to kluczowy element rozwoju.

Twoje dziecko rodzi się z niedoskonałym wzrokiem i musi nauczyć się skupiać wzrok i koordynować ruchy oczu. Tak jak w przypadku rąk, mowy czy chodzenia, niemowlę musi eksperymentować z używaniem oczu, by w pełni rozwijać wzrok.

W pierwszych trzech miesiącach życia możesz dać dziecku szansę na ćwiczenie umiejętności niezbędnych do opanowania śledzenia wzrokowego.

Czym jest śledzenie wzrokowe?

Śledzenie wzrokowe to zdolność do podążania oczami za ruchomymi obiektami bez ruchu głowy. Ta kontrola oczu to umiejętność motoryczna drobna, obejmująca ruchy w bok, w górę i w dół, po skosie i po okręgu.

Dlaczego śledzenie wzrokowe jest ważne?

Opanowanie śledzenia wzrokowego otwiera drogę do przyszłych kamieni milowych wzrokowych. Krótko po nauce śledzenia dziecko zaczyna pracować nad koordynacją oko-ręka. Później w życiu śledzenie wzrokowe będzie niezbędne do nauki czytania.

Śledzenie wzrokowe pomaga też dziecku poznawać świat. „Zmysł wzroku pozwala dziecku pobierać ogromną ilość informacji”, mówi dr Valerie Kattouf, optometr pediatryczny. „Bez zdolności śledzenia ruchomych obiektów, skanowania pokoju czy przełączania wzroku między różnymi przedmiotami, niemowlę nie może rozszerzać swoich możliwości poznawczych i dalej się rozwijać.”

Kiedy niemowlęta zaczynają śledzić obiekty wzrokiem?

Ok. 3. miesiąca życia większość niemowląt potrafi śledzić obiekty wzrokiem.

Droga do śledzenia zaczyna się nie od przedmiotów, ale od ludzkich twarzy. Już w wieku 1–2 tygodni noworodki przesuwają wzrok, by podążać za twarzą opiekuna, pod warunkiem, że znajduje się ona w odległości 20–25 cm. „To odległość między Twoją twarzą a twarzą dziecka podczas karmienia piersią”, wyjaśnia dr Pierrette Mimi Poinsett.

W tym okresie dzieci widzą tylko w czerni i bieli. „Gdy niemowlęta zaczynają śledzić obiekty w ok. 3. miesiącu, najłatwiej widzą te w czerni i bieli – są najbardziej widoczne i przyciągające uwagę”, dodaje dr Poinsett.

Po opanowaniu śledzenia ruchu obiektu, dzieci uczą się przełączać wzrok między dwoma obiektami, a rozwija się koordynacja oko-ręka.

Jak pomóc w rozwoju śledzenia wzrokowego?

Możesz pomóc, dając dziecku okazje do ćwiczenia oczu. Musisz wiedzieć, co niemowlę potrafi widzieć. Wisząca karuzela 90 cm nad oczami nie pomoże – dziecko nie widzi tak daleko. Zbliż twarz do twarzy dziecka i powoli przesuwaj przedmiot, gadąc z nim – to zadziała.

Skup się na ludzkich twarzach

Noworodki naturalnie patrzą na ludzkie twarze. Choć śledzą obiekty dopiero ok. 3. miesiąca, potrafią podążać wzrokiem za twarzą opiekuna już od 2. tygodnia życia.

Poświęć dużo czasu na nawiązywanie kontaktu wzrokowego. Możesz uśmiechać się, gadać, ale samo patrzenie na dziecko stymuluje je do odpowiadania wzrokiem i ćwiczenia mięśni ocznych.

Pokazuj obrazy o wysokim kontraście

Gdy dziecko się rodzi, słabo widzi. Najlepiej widzi obrazy o wysokim kontraście blisko twarzy. Jeśli postawisz je przed czarno-białym obrazem w odległości 20–25 cm, zauważysz, że zaczepnie się na nim wzrokiem. Inne pary o wysokim kontraście (fioletowo-pomarańczowe, niebiesko-żółte) też działają.

Jeśli dziecko patrzy na obraz szeroko otwartymi oczami, nie przerywaj – rozwija umiejętność skupiania. Gdy urośnie i przestanie być zachwycone, zacznij powoli przesuwać obraz, by zmotywować do śledzenia. „Możesz go delikatnie wstrząsnąć i powoli przesuwać przez twarz niemowlęcia”, radzi dr Poinsett.

Wskazówka: Jeśli dziecko buntuje się podczas czasu na brzuchu, postaw je przed czarno-białym obrazem. Może stać się tak zachwycone, że zapomni o buncie.

Używaj nisko wiszących karuzel

Karuzele pomagają w rozwoju wzroku, ale musisz je właściwie zastosować. Upewnij się, że karuzela wisi na tyle nisko, by noworodek mógł na nią skupić wzrok. „Pamiętaj, świat niemowlęcia na początku jest bardzo bliski”, zwraca uwagę dr Kattouf. Karuzele dla niemowląt nie muszą się mocno ruszać.

Gdy dziecko ma ok. 2 miesiące, zamień karuzelę na taką, która się chwieje. Wokół 3–4 miesiąca (lub gdy dziecko sięgnie po karuzelę) możesz wprowadzić manipulacjewizję z różnymi przedmiotami do chwytania i uderzania.

Karuzele dla starszych niemowląt mogą być kolorowe – wzrok kolorowy zaczyna się ok. 3. miesiąca i dojrzewa do ok. 5. miesiąca.

Słowo na koniec

Śledzenie wzrokowe to ważny kamień milowy na drodze do pełnokolorowego, ostrego wzroku. Niemowlęta rodzą się z niedoskonałym wzrokiem i potrzebują wielu szans na ćwiczenie skupiania i używania oczu. Możesz pomóc, pokazując obrazy o wysokim kontraście w odległości 20–25 cm od twarzy. Później zacznij delikatnie ruszać przedmioty, na których dziecko patrzy.

Pamiętaj, że dziecko nauczy się śledzić we własnym tempie. Najważniejszym sposobem pomocy są liczne pozytywne interakcje, które budują więź z niemowlęciem. Zaangażowane dziecko to szczęśliwe dziecko – to cel bogatych, stymulujących wzrokowo aktywności wspierających rozwój.

Previous:

Next: