Slik håndterer du barnets tromper

Mens du vandrer i butikkhyllene, ser lilleen en ønsket godbit og rekker etter. Når du gjør det klart at godbiten er ute av spørsmål, kan barnet resort til gråt, skrik og spark. Mens utbrudd som disse kan føles pinlige i offentlighet, er de også vanlige. Det finnes flere måter å avvente en trompe og gjøre dem mindre sannsynlige i fremtiden.

Instruksjoner

  1. Overvåk din egen atferd. Å rope på barnet, slå, eller gi etter for trompe kan føre til negative utfall: barnet korker opp sin sinne eller bruker tromper oftere. Hvis du ikke kan holde ro: gi deg selv time-out fra barnet til du mestrer situasjonen rolig.

  2. Finn ut hva som utløser atferden. Hvis trøtt/sulten: møte behovene raskt kan avvente trompe. Hvis barnet vil ha leketøy/godbit: fjerne barnet fra nærheten av gjenstanden kan avvente trompe.

  3. Ignorer utbruddet. Mens visse atferder (spark, slåss) IKKE bør ignoreres, kan barnet roe ned når den skjønner at gråt/skrik ikke gir oppmerksomhet (Ask Dr. Sears). Hvis eldre: fast påminnelse om forventninger – «Ikke skrik på søsteren.»

  4. Tilby distraksjon for å roe ned. Gi tillatt objekt kan lette frustrasjon. Bytt sted (innendørs hvis utendørs) kan gi nok distraksjon til at trompe stopper.

  5. Hjelp barnet å verbalisere følelser. Å lære å sette stress i ord («Jeg er sint for at jeg må hjemme mens venner drar») kan redusere fremtidige tromper (KidsHealth.org).

  6. Anerkjenn positive atferder. Konsenttert fokus på negative atferder snarere enn mestring av stress kan forsterke fremtidige tromper (KidsHealth.org).

  7. Gi barnet litt kontroll. Hvis tromper ofte skjer ved «nei»: gi valg mellom to alternativer (KidsHealth.org). F.eks. la hen velge mellom rød og blå skjorte i stedet for bare «nei» til rosa.

Previous:

Next:

  • Foreldre sender tenåring positiv for COVID-19 på skole og forbitrer samfunnet
    Foreldre sender tenåring positiv for COVID-19 på skole og forbitrer samfunnet
    Barn som returnerer til skole under COVID-19-pandemien gjør sitt beste for å øve sosial distansering, bruke ansiktsmasker og bli hjemme hvis de har vært eksponert for eller viser symptomer av viruset. Dessverre velger ikke hver familie å følge disse
  • Hvordan slippe mor-skyld
    Hvordan slippe mor-skyld
    Hvis det er en ting de fleste mødre har nede til en vitenskap, er det å gi oss selv en god gammel skyldtur. Fra uønsket råd (takk men nei takk, tilfeldig dame i butikken) til sosiale mediers angst (synes alle andres barn spiser grønne grønnsaker)—sky
  • Ryggsmerter under amming: Årsaker, tips og øvelser
    Ryggsmerter under amming: Årsaker, tips og øvelser
    Hva forårsaker ryggsmerter under amming? Ryggsmerter under amming er vanlig i de første dagene når nyfødte krever mating hver en til tre time. Hyppige matinger og nylig fødsel kan være svært belastende for den nye mora og ofte strammer ryggen. Som re