• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Hva er den perfekte Tidsplan for en 2 -åring

Kommunisere med din pjokk kan være en skikkelig utfordring, spesielt hvis barnet ditt opplever den " ? Forferdelige toere " . En balansert , godt strukturert tidsplan kan gjøre kompleksiteten forbundet med å heve en 2 -åring mer utholdelig og hyggelig for dere begge. En tidsplan tilbyr barne forutsigbar dine scenarier og pålitelige resultater, og gir deg sjansen til å orkestrere naps og ned ganger . På den måten kan du ta små pauser for deg selv og trenger ikke å være en konstant entertainer.
Gjør Mornings grev

Mornings er ofte de mest produktive , energiske og aktive deler av dagen fordi 2- åringene er frisk og uthvilt . Etter frokost , kan du delta i aktiv lek , løpe ærend sammen , gå en tur eller gjøre et håndverk . Du kan også delta i fritidsaktiviteter , som for eksempel vann lek , idrett eller et besøk til det lokale biblioteket . Når du trenger tid til å bli kledd eller ryddet opp , kan du la din pjokk å se en kort morgen tegnefilm eller en alderstilpasset DVD. Ifølge WebMD , de fleste barn gi opp sin morgen lur mellom 12 og 18 måneder , slik at du ikke vil at 2 -åringen å sovne før han ettermiddagslur .
Oppmuntre avslappende Middager

Når du har spilt dere ut , spise en rolig lunsj . En langsom , avslappende lunsj vil hjelpe din pjokk tregere etter en leken morgen og hjelpe henne mat fordøye . Hvis du har eldre barn som vil returnere hjem etter skolen , spise en tidlig lunsj rundt 11:30 , slik at 2 -åringen har nok tid for en post- lunsj lur . Oppmuntre din pjokk å gå potty før naptime og hjelpe henne endring i rene klær . Du kan spille dempet musikk, lukke hennes persienner eller gardiner og slå av TV-en. Etablere den samme naptime rutine hver dag slik at 2 -åringen forventer det og ikke klage når det er på tide å hvile .
Stress Evening Bonding Tid

Waking opp fra en lur kan være alarmerende for barnet ditt. Du kan gni forsiktig ansiktet hans, snakke i en myk stemme eller klappe hånden, så han er ikke skremt av støyende søsken eller høyt husholdning skravling . Sene ettermiddager og kvelder er hyggelig for 2 -åringer . Stress familie tid, for eksempel gruppespill , alderstilpasset TV-programmer, samtaler over middag , fritids friluftsliv og lokale arrangementer. Aktiviteten og samhandling med familiemedlemmer vil hjelpe din pjokk forberede seg sengetid .
Approach Bedtime Positively

Den rette holdningen kan gjøre sengetid en enkel overgang , snarere enn en kampsone . Istedenfor å snakke om aktiviteter din to år gamle må slutte å gjøre for å gå til sengs , diskutere morsomme aktiviteter som vil skje neste dag . Du kan si , " La oss plukke opp lekene dine og ta et bad , så du vil være ren for dukketeater i morgen , " eller " jeg vil hjelpe deg å pusse tennene og brett tilbake dine tepper slik at du kan få en god natts søvn for parken i morgen ".; Lese bøker sammen vil også hjelpe din to -åringen få søvnig . Småbarn vanligvis trenger 10 til 13 timer søvn en natt , ifølge KidsHealth.org , så sett en konsekvent sengetid som gjør det mulig for nok søvn .