• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Når kan min småbarn sove med pute?

Uansett om kveldsrutinen hos dere starter med lesetid, en vuggesang, eller en amming, er reglene for trygg søvn alltid de samme. Du kjenner dem sannsynligvis utendørs nå – babyer skal sove alene, på ryggen, i en vugge. Ingenting i det hele tatt skal være i vuggen din utoved din baby, med unntak av en sugge.

Da du la din innsvøpte lille en til sengs første gang, kan det ha sett litt munderlig ut å se dem ligge midt på den bare mattrassen. Men da nettene ble til uker, og ukene ble til måneder, vant du sannsynligvis det. På et tidspunkt, kan du begynne å lure på når du skal innføre en pute.

Småbarn kan sove med pute etter 2 år, men ikke bare noen pute er trygg ennå. Puter kan fortsatt være en kvalmrisiko for unge barn, så det er viktig å velge den riktige.

"Alle barn utvikler seg i ulike tempo, og for noen, kan en pute fortsatt utgjøre en kvalmrisiko før 2 år," sier Po-Chang Hsu, MD, en medisinsk innholdsekspert hos Sleeping Ocean. "Selv da, må en trygg pute for småbarn være mer på den faste siden." Lær mer om hvilke typer puter som er riktige for småbarn, og noen sikkerhetsforholdsregler å holde i mente.

Når er det trygt for småbarnet mitt å sove med pute?

Småbarn kan sove med pute fra 2 års alder. Selv om risikoen for plutselig spædbarnsdød (SIDS) har passert etter babyens første bursdag, anses puter fortsatt som en kvalmrisiko. Denne risikoen er lavere ved 2 års alder, men en standard voksnepute kan ikke være passende.

I denne alderen, må en pute være liten og fast for å anses som trygg. "Når du bestemmer deg for at småbarnet ditt er klar for en pute, hold i hu at de store fluffete putene som pryder din egen seng, sannsynligvis ikke er riktig passform," merker Harvey Karp, MD, FAAP, en barnelege og CEO for Happiest Baby.

Husk også at det ikke er noen hast med å gi småbarnet ditt en pute. Faktisk, jo lengre de går uten, desto bedre.

"Sannheten er at de fleste små barn sover fint uten puter," sier Dr. Karp. "Jeg anbefaler kun å bruke et teppe i vuggen etter første bursdag, og vente med å bruke en pute til barnet ditt går fra vugge til seng. Dette kan ikke skje før de fyller 3 år, eller til og med senere."

Hvert småbarn er annerledes. Sørg for å rådgjøre deg med en barnelege hvis du har spørsmål om å la småbarnet ditt sove med en pute.

Fordeler med å sove med en pute

Hvis du sover med en pute, liker du det sannsynligvis fordi den støtter ryggmargen din. Komfort er hovedfordelen med å sove med en pute. Men små barn som har vant seg til å sove uten en pute, vil mest sannsynlig rulle seg inn i en stilling som føles best uten det. Du trenger virkelig bare å innføre en pute til småbarnet ditt hvis det vil få dem til å føle seg mer hyggelige i sengen.

Sikkerhetsforholdsregler

Småbarn kan sove med en pute etter at de fyller 2. Likevel, er det noen viktige sikkerhetsforholdsregler å holde i mente når du innfører en pute til småbarnet ditt.

Velg en liten og fast pute

Det er noen grunner til hvorfor du spesielt bør velge en liten og fast første pute for småbarnet ditt. Først, puter kan fortsatt utgjøre en kvalmrisiko i denne alderen, spesielt hvis de er store og fluffete.

Store, myke puter gir kanskje ikke småbarnet ditt riktig nakke-støtte. Siden kroppen til barnet ditt fortsatt er liten og underutviklet, kan en pute som er for stor, sette kroppen deres i en stilling som belaster ryggmargen deres.

"En tykk pute kan være ukomfortabel for barnet ditt lille nakke og ryggmarge, som fortsatt utvikler seg," forklarer Dr. Karp. "Istedenfor, se etter en liten, flatt, fast pute som klyper og støtter hodet uten å få småbarnet til å strekke seg."

Se etter allergier

Puter kan være en årsak til allergier hos unge barn. Hvis du ser mye nysing eller røde, kløende øyne siden du innførte en pute, kan det bare være skylden. For å redusere allergier forårsaket av puter, erstatt dem etter et år eller to. Å bruke et hypoallergen puteovertrekk kan også fungere, men sørg for at det sitter godt.

"Hypoallergene modeller er alltid et tryggere valg," sier Dr. Hsu. "Det er også lurt å få en åndbar pute for å hjelpe termoregulering under søvn. Foreldre kan ønske å legge til et naturlig puteovertrekk, som bomull eller bambus, for økt åndbarhet."

Jo senere, desto bedre

Du trenger ikke å gi småbarnet ditt en pute bare fordi de fyller 2. Det er generelt tryggest å vente med å innføre en pute så lenge du kan. "Barn vifter og snur seg i sengen, og kan ende med å presse ansiktet sitt inn i puten uten evnen til å rulle tilbake," merker Dr. Hsu. Jo eldre og sterkere barnet ditt vokser, desto mindre sannsynlig er det at de blir fanget i en stilling der puten kan blokkere pusten deres.

Puter kan også utgjøre nye risikoer mens babyen din blir et småbarn. "Å gi en pute til et småbarn som fortsatt sover i vuggen, kan også la den lille bruke puten som en boost for å klatre ut," sier Dr. Hsu. "Dette kan føre til skader."

Et ord fra Verywell

Babyen din bør sove uten en pute til de er minst 2 år gamle. Selv da, bør puten de bruker være liten og fast. Det er ingen hast med å innføre en pute, enten. Vurder å vente til du flytter barnet ditt til en småbarnsseng, eller enda lenger.

Hvis en pute hjelper småbarnet ditt over 2 år til å sove mer komfortabelt, kan du trygt innføre en småbarn-sikker pute. Ta kontakt med barnehagen din hvis du har spørsmål eller bekymringer om hvilken pute du skal velge, eller om barnet ditt er klar for å sove med en pute.