• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

9 grunner til at pjokk kan ha raserianfall

De fleste foreldre er kjent med raserianfall. De er helt normale om ikke litt frustrerende for deg som forelder. Når barnet ditt får et raserianfall, er det et knefall å lindre dem umiddelbart.

Dette kan være litt vanskelig når du ikke vet hvorfor barnet ditt får et raserianfall - spesielt hvis de er i en alder der de fortsatt lærer å kommunisere effektivt. Tantrum varierer i intensitet fra stille gråt til skriking og spark. De er mest vanlige mellom 1 og 3 år.

Et raserianfall kan vare fra 3 til 15 minutter og kan noen ganger være bekymringsfullt. Men i de fleste tilfeller er de ingenting å bekymre seg for og vil gå over raskt. Her er det du trenger å vite om raserianfall.

Hvorfor får småbarnet mitt raserianfall?

I rekkefølge for at du skal hjelpe pjokk gjennom raserianfall, må du først forstå hvorfor de kaster raserianfall. Gjør de det fordi de ikke får viljen sin? Eller er de frustrerte over situasjonen?

"Våre små smårollinger har ikke evnen til å regulere følelsene sine på egenhånd. Dette betyr at når hverdagslivet skjer som en forestilling som slutter, en venn tar en leke eller ikke får mac og ost til lunsj, kan kamp- eller fluktrefleksen deres utløses, sier Jessica VanderWier, grunnlegger av Our Mama Village og registrert foreldreskap og barnepsykoterapeut, som har en mastergrad i rådgivningspsykologi.

Vanligvis er det flere årsaker bak småbarnets raserianfall. Her er de vanligste årsakene til småbarns raserianfall.

1. Barnet ditt er sultent . Noen ganger kan årsaken til barnets raserianfall ganske enkelt være at de er sultne. I de fleste tilfeller vil mating av dem sette en stopper for raserianfall.
2. Pjokken din er sliten . Når småbarn føler seg slitne, har de vanskelig for å kommunisere det, noe som kan føre til at de får raserianfall. Hvis barnet ditt får et raserianfall fordi det er trøtt, vil du kanskje legge merke til at det er treg og irritabel eller nekter å delta i noen aktiviteter.
3. Barnet ditt er overstimulert . Hvis barnet ditt er overstimulert kan dette føre til at barnet får raserianfall. Barnet ditt kan bli overstimulert på grunn av sterkt lys eller høye lyder. Hvis dette er tilfelle, kan de dekke til øynene eller legge hendene over ørene.
4. Barnet ditt er frustrert . Frustrasjon er en hovedårsak til at mange småbarn får raserianfall. Dette kan være fordi du sa nei, eller at de vil ha et leketøy. I disse tilfellene kan du ignorere raserianfallene deres, og det vil gå over så snart oppmerksomheten deres går over på noe annet.
5. Barnet ditt vil ha oppmerksomheten din . En annen vanlig årsak til at mange småbarn får raserianfall er ganske enkelt at de vil ha oppmerksomheten din. De vil kanskje at du skal hente dem eller bruke litt tid på å kose dem. Bare å gjøre dette kan lindre raserianfallene deres.

Du bør imidlertid ikke alltid gi etter når barnet ditt får et raserianfall bare for å få oppmerksomheten din, for eksempel om du er opptatt eller jobber. Å ignorere dem kan virke kronglete i begynnelsen, men i det lange løp hjelper det dem til å bli mer selvstendige og få et fastere grep om følelsene sine.

Når bør jeg bekymre meg for mine småbarns raserianfall  

Tantrum er en normal og sunn del av barnets utvikling. En studie viser at omtrent halvparten av barna opplever raserianfall ukentlig. Disse raserianfallene ble rapportert å være milde og vare i gjennomsnitt i minutter.

I sjeldne tilfeller kan småbarnets raserianfall være et tegn på et underliggende problem. Intensiteten og hyppigheten av barnets raserianfall kan tyde på om dette er tilfelle eller ikke.

"Aldersspennet for raserianfall er omtrent 1 år frem til 5 år. Det kan skape bekymring hvis barnet fortsetter å bli raserianfall i alderen over," sier Amna Husain, MD, en styresertifisert barnelege og grunnleggeren av Pure Direct Pediatric. "Andre årsaker til bekymring vil være skadelig oppførsel for seg selv eller andre eller ny eller uvanlig oppførsel med raserianfall,"

Hvis du finner ut at barnets raserianfall er hyppige og alvorlige i intensitet, og det er nesten umulig å lindre dem, kan det være et annet problem som spiller inn. Her er noen ting som kan være årsaken til barnets raserianfall.

Angst

Det kan virke rart for småbarnet ditt å oppleve angst, men mange barn opplever angst i forskjellige former. Noen barn kan bli diagnostisert med en angstlidelse, mens andre opplever angst på grunn av stress eller traumer.

"Angst er en annen grunn til raserianfall hos småbarn. Hvis du har lagt merke til at barnet ditt har problemer med å sove eller våkner med natteskrekk, og har hyppige raserianfall, kan barnet ditt oppleve angst, og du bør sjekke inn med barnelegen din, sier Navya Mysore, MD, primærlege ved One Medical i New York City.

Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD)

ADHD er en vanlig tilstand som rammer barn i alle aldre, og den blir ofte udiagnostisert. Noen av de vanligste symptomene på ADHD inkluderer hyperaktivitet, impulsivitet og uoppmerksomhet.

Et barn med ADHD vil ofte føle seg frustrert når de håndterer situasjoner som utløser symptomer på tilstanden deres, og dette kan forårsake raserianfall. Mens småbarn sjelden blir diagnostisert med ADHD, viser forskning at barn helt ned til 4 år kan ha tilstanden.

Autisme

Småbarn på spekteret er mer utsatt for raserianfall enn de som ikke er det. Mange barn på spekteret sliter også med sensorisk overstimulering. Dette skjer når noen av sansene deres blir overveldet.

For barn med autisme trenger ikke lys å være for sterkt eller en lyd for høy for at de skal bli overveldet. Småbarn med autisme kan ikke kommunisere dette, så de får et raserianfall i stedet.

Amy Nasmran, PhD

Noen småbarn som er mer følsomme for miljøstimuli kan få raserianfall fra å bli overveldet av miljøet, for eksempel for mye støy, skrapete klær eller å være rundt store folkemengder.

Amy Nasmran, PhD, er en sertifisert foreldre-barn interaksjonsterapi (PCIT) terapeut.

Stemningsforstyrrelser

Noen barn lider av stemningslidelser. Disruptive mood dysregulation disorder (DMDD) er en nylig tilstand som er vanlig hos barn. Barn med depresjon er spesielt utsatt for raserianfall. Forskning viser at barn som er deprimerte sannsynligvis vil engasjere seg i selvskading når de kaster raserianfall.

Tantrums oppstår av mange grunner. Det er viktig for foreldre å finne årsaken til barnas raserianfall. Dette hjelper deg med å håndtere det bedre.

"Noen vanlige årsaker til at raserianfall oppstår er at barnet er overveldet, barnet er slitent; barnet er sultent; barnet vil ha en leke eller aktivitet de ikke kan ha; barnet ønsker å forlate en situasjon; barnet ønsker ikke å engasjere seg i en oppgave; barnet trenger en pause; foreldre er overveldet og stresset, eller det er en stor endring i barnets liv – og listen fortsetter. Å være nysgjerrig på "hvorfor" bak raserianfall kan hjelpe deg å vite hvordan du best kan støtte barnet ditt, sier VanderWier.

Slik håndterer du småbarnets raserianfall 

Det kan være overveldende når småbarnet ditt får et raserianfall, men det er viktig å finne måter å håndtere det på en sunn og effektiv måte. Prøv å holde deg rolig når du kommer til kilden til raserianfall.

Hvis barnet ditt får et raserianfall bare for å få viljen sin, bør du ikke unne dem. I dette tilfellet er det best å ignorere dem. Hvis du kan distrahere barnet ditt, vil det sette en stopper for raserianfall når oppmerksomheten deres endres.

Hvis de får raserianfall over et leketøy de ikke skal ha, prøv å engasjere dem med en annen aktivitet. Du kan også hjelpe barnet ditt med å unngå situasjoner som utløser raserianfall som for eksempel et overfylt rom.

Hvis barnet ditt er over 4 år og fortsatt har raserianfall, bør du snakke med legen din. Svært voldsomme raserianfall som resulterer i selvskading eller skade på andre kan også være grunn til bekymring.

Et ord fra Verywell 

Tantrum er normalt og viser i noen tilfeller til og med at barnet ditt utvikler seg sunt. Imidlertid kan de være frustrerende for foreldre, spesielt når de forekommer ofte. Det er viktig å undersøke hvorfor barnet ditt får et raserianfall for å hjelpe dem gjennom det.

Selv om det kan være vanskelig, hjelper det å holde seg rolig når barnet ditt får et raserianfall. Barn vokser fra raserianfall når de vokser og får et fastere grep om følelsene og kommunikasjonsevnene deres.