Slik holder du lillebarnet underholdt mens du jogger

Det kan være vanskelig å trene med et lillebarn, selv om du har en joggevogn og et løfte om jogging. Småbarn er ikke like lett vugget i søvn som spedbarn, og de er heller ikke like sannsynlige å bli underholdt av sceneriet. Men det betyr ikke at du må gi opp jogging. Det betyr at du må finne ut hvordan du holder lillebarnet ditt underholdt mens du jogger.

Hold lillebarnet ditt underholdt

  1. Velg en god tid å gå jogging. Et lillebarn som har mye energi om morgenen kan være enklere å underholde på ettermiddagen. Vurder også hvor mye tid lillebarnet ditt har vært i vognen i det siste. Hvis han har tilbratt et par timer i den i går, er han mye mindre sannsynlig til å bli underholdt i den for en jogging i dag.

  2. Gi en god grunn til å gå jogging. Lillebarnet ditt bryr seg ikke om om du passer i pre-baby bukser, men han vil bry seg om å gå til parken eller biblioteket. Han er mer sannsynlig til å bli lett underholdt hvis han får noe ut av joggingen også. Prøv å jogge til fortellingstid, den lokale lekeplassen eller et annet sted lillebarnet ditt liker.

  3. Tenke på lillebarnet ditt som din joggevenn. Du ville ikke lyttet til musikk hvis du løp med en venn, du ville snakket med ham eller henne. Gjør det samme med lillebarnet ditt. Snakk om hva du ser på joggingen og syng sanger sammen, hvis du trenger musikk.

  4. Ta med morsomme snacks og drikke. For småbarn er spising fortsatt tillatt å være underholdning. Så ta med lillebarnets favorittsnacks, eller få ham en vannflaske som er akkurat som din.

  5. Fest noen nye leker til joggevognen. Nye leker er en effektiv måte å underholde småbarn overalt, men det er ikke praktisk å kjøpe nye leker hver gang du vil gå en tur. En mulighet er å ha visse leker som lillebarnet ditt bare kan lege med i joggevognen.

  6. Tillat ham å endelig få tak i telefonen din. Noen merker har til og med etuier som spesielt fungerer for småbarn, så du trenger ikke bekymre deg hvis lillebarnet slipper telefonen eller prøver å ringe svigermoren din.

Ting du trenger

  • Snacks
  • Suggekopp eller vannflaske
  • Leker
  • Mobiltelefon

Previous:

Next:

  • Hodepine med lekser?
    Hodepine med lekser?
    Hodepine med lekser? «Det er for vanskelig!» har blitt ditt barns slagord. Du kan ikke gjøre lekser for ham, så hva kan du gjøre? Prøv disse tipsene fra U.S. Department of Education. Kontakt læreren så snart du mistenker at barnet ditt har et lekse
  • Baby rutscher i stedet for å krabbe: Er dette normalt?
    Baby rutscher i stedet for å krabbe: Er dette normalt?
    Noen ganger skjer det tilsynelatende over en natt: En dag sitter babyer og prøver å nå leketøyene sine (eller, mer vanligvis, alt de ikke skal få tak i). Og neste dag er de… PÅ. FART. Selvfølgelig kan på fart se annerledes ut fra baby til baby, spesi
  • 10 tegn på at barnet ditt er i ferd med å få en tanter
    10 tegn på at barnet ditt er i ferd med å få en tanter
    Å støtte barnet ditt gjennom tider med tanter er en utfordrende del av foreldreskap. Det er en overgangsrit som alle foreldre går gjennom, og det viktigste å huske er at barnet ditt bare går gjennom en utviklingsfasen. Uansett hvor frustriert du kan