Hvordan å holde en Toddler Hydratiserte Når hun vil ikke drikke
Det er viktig å holde pjokk hydrert hele dagen , spesielt når hun er aktiv eller det er varmt ute . Dette kan være vanskelig å gjøre når hun er stadig på farten og ønsker ikke å slutte å spise eller drikke . Ifølge nonprofit helseorganisasjon Barn Helse , kan dehydrering skje i et barn før hun selv innser at hun er tørst , og det er derfor det er så viktig å sørge for at hun har en tilstrekkelig væskeinntakhver dag. Det finnes ulike metoder du kan prøve å oppmuntre din pjokk å drikke oftere.
Instruksjoner
en
feed hennes matvarer med høyt vanninnhold . Det er mulig å få fuktighet i mat så vel som ved å drikke vann . Mat som er høy i vanninnhold inkluderer frukt som druer og vannmelon sammen eller grønnsaker som agurk og selleri . Disse har alle et vanninnhold på minst 90 prosent .
2
Tilby henne forskjellige væsker. Hun kan ikke være en fan av rent vann. Du må kanskje legge til en lav eller ingen -kalori søtningsmiddel eller tilby henne 100 prosent fruktjuice å møte henne hydration behov. Melk er et annet alternativ for å holde henne hydrert, og den er full av kalsium for å holde voksende skjelettet sterkt .
3
Gi henne flavored is. Flavored isen sprette på pinne eller i en squeezable tube er moro for henne å spise og velsmakende også . Kjøpe frukt is , eller lage din egen med fruktjuice . Vær forsiktig og se på kalori teller når du kjøper popsicles , siden noen er ingenting, men flavored sukker vann . Pinner kan også utgjøre en fare for små barn .
4
Gi henne en annen cup. Noen barn er pirkete og har en sterk preferanse for én type kopp over en annen. Gi henne med en sugekopp eller tilby en annen type tut å oppmuntre henne til å drikke oftere. Du kan også prøve å ta henne med til butikken med deg å plukke ut en kopp å drikke av det har hennes favoritt karakter , farge eller dekorasjon .
5
Lead ved eksempel. Pjokk ønsker å være akkurat som mamma og hvis hun ser deg drikkevann ofte , kan hun prøve å etterligne din oppførsel .
-
Selvfølgelig er den beste og enkleste måten å hjelpe andre under koronaviruspandemien å vaske hendene, sosial avstand hvis du må gå ut, selvkarantene hvis du er syk eller tror du har vært utsatt for covid-19 og avbryte evt. gruppesamlinger, spesielt -
Impi-hva? Impetigo (si:im-pih-TIE-go) er et merkelig ord som kan være nytt for deg. Det er en infeksjon i huden forårsaket av bakterier. Impetigo er ofte funnet i ansiktet, ofte rundt nesen og munnen. Men det kan dukke opp hvor som helst huden har bl -
Kjønnsnøytralt foreldreskap har blitt en mye større trend de siste årene. Store forhandlere har begynt å legge vekt på kjønnsnøytrale barneklær og kjønnsnøytrale leker. Selv skaperen av kjønnsavslørende partier har gått offentlig ut med at hun angrer
