• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Oppfanger småbarn dine følelser?

Selv om du kanskje tror at din toåring er salig uvitende mens du biter tennene sammen i frustrasjon og grimaser mot den umulig langsomme tenåringen som registrarer bestillingen din på dagligvarebutikken, plukker hun faktisk opp følelsene dine. Mens lillebarnet ditt kanskje ikke har ordene for å uttrykke følelser som strekker fra det negative – som sinne – til det mer positive – som glede eller fryd – kan hun kjenne igjen dem når hun ser dem på ansiktet ditt.

Emosjonell utvikling

Ifølge barneutviklingsekspertene på PBS Parents, kan de fleste småbarn ved 2 års alder kjenne igjen følelser gjennom ansiktsuttrykk og ordetiketter. For eksempel, hvis du sier til lillebarnet ditt: «Mamma blir trist når du slår,» er barnet ditt i stand til å forstå både utseendet på ansiktet ditt og ordene du sier. Likevel, selv om denne evnen signaliserer at lillebarnet ditt er på vei mot en mer sofistikert type emosjonell utvikling, er det sannsynlig at han fortsatt vil slite når det gjelder å kontrollere sine egne følelser og uttrykke dem med sine egne ord.

Rollemodell

Du trenger ikke å sette lillebarnet ditt ned for å lære ham en leksjon om følelser. Lillebarnet ditt får ny kunnskap og utvikler ferdigheter bare ved å se på hva du gjør. Å handle som en rollemodell er en enkel måte å hjelpe barnet ditt med å forstå hvordan man identifiserer og kontrollerer følelsene sine. For eksempel, hvis du føler deg sint når noen kutter seg foran deg i en lang kø, oppfør deg på en måte du vil at barnet ditt skal. Ved å plukke opp din sinne over situasjonen, og se hvordan du reagerer på frustrasjonen, lærer lillebarnet ditt hvordan hun kan håndtere slike situasjoner selv. Du ville ikke at hun skal kaste et anfall og begynne å skrike når et annet barn kutter seg foran henne i køen til drikkefontenen på barnehagen, derfor bør du ikke gjøre det samme. Ta et pust, kontroller sinne din og vis lillebarnet ditt hvordan du kan bruke dine høflige ord for å be omgiften om å vennligst ta sin rette plass i køen.

Atferdsendringer

Forskere ved University of Washington noterer at småbarn faktisk kan ha evnen til å plukke opp andres følelser og endre sin atferd i henhold til det. En sint voksen tilstedeværelse kan gjøre et lillebarn ovillig til å lege eller få lillebarnet til å føle seg redd. For eksempel, hvis du tydelig viser sinne – selv om du ikke faktisk retter det mot barnet ditt – kan han endre sitt glad ansikt til et mye mer fryktent utseende. Likevel, hvis du viser bekymring, frustrasjon eller en annen negativ følelse, kan han plukke opp disse følelsene og reagere med sin egen ikke-så-glade atferd.

Trøst

Evnen til å plukke opp en voksnes følelser har ikke alltid negative konsekvenser. Mens sinne, frustrasjon og frykt kan bekymre lillebarnet ditt, kan positive følelser som glede gi en trygghetsfølelse. I stedet for å spille på barnet ditt følelser – som å bli frustrert når hun føler seg overveldet – snu stemningen hennes ved å bringe en glad følelse. Du kunne spenne kroppen din, legge hendene på hoften og rope når hun gråter fordi du ikke vil gi henne en kake; men det hjelper egentlig ikke situasjonen. I stedet, utstrål en mer beroligende følelse som kan hjelpe henne til å slappe av og ro seg ned.