• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Slik bruker du Dr. Phil's bæsjetrenings-metode

Det kan lytte for godt for å være sant – bæsjetrening av din småbarn på bare en dag. Det er metoden som blir anbefalt av TV-psykolog Dr. Phil McGraw og en som noen foreldre har funnet suksess med. Basert på positiv forsterkning og muskelminne, kan Dr. Phil's bæsjetrenings-metode være verdt et forsøk – etter alt, er det bare én dag av småbarnet ditt timeplan. Bare hold i hode at det kanskje ikke er effektivt for alle barn.

Ting du trenger

• Trenings-dukke
• Barn-bæsje
• Saltete snacks

• Drikke
• Premie
• Undertøy

Instruksjoner

1. Vurder om barnet ditt er gammel nok til å vurdere bæsjetrening. Alder betyr ikke like mye som modenhet – å vise interesse for å bruke bæsjen, evnen til å holde urin i minst to timer og evnen til å uttrykke et behov for å bruke bæsjen er alle tegn på at barnet ditt er moden for å prøve, ifølge KidsHealth.org.

2. Kjøp en dukke som har evnen til å bruke bæsjen. Tillat småbarnet ditt å se deg vise dukken hvordan man bruker bæsjen og gi mye oppmuntring og pris når dukken bruker bæsjen – enten en barnestørrelse bæsje eller en vanlig bæsje med et småbarn-sete installert.

3. Kunngjør at du arrangerer en bæsje-fest for dukken. Du kan ha spesielle godbiter, en premie eller noen spill og musikk for å vise småbarnet ditt at å bruke bæsjen er morsomt og spennende.

4. Fjern barnet ditt bleier og la ham vite at du skal ha en bæsje-fest for ham også. Det kan hjelpe hvis du har undertøy med barnet ditt favoritt-karakter til å vise ham og prøve på.

5. Gi småbarnet ditt mye saltete snacks, så han er mer sannsynlig til å trenge en drikk – juice og vann fungerer begge bra.

6. Spør barnet ditt ofte om han trenger å bruke bæsjen. Hvis han sier ja, gå til baderommet og la ham sitte på bæsjen. Tilby pris selv om han ikke går. Gjenta prosessen gjennom hele dagen.

7. Ta småbarnet ditt inn i baderommet hver gang han har et uhell. Aldri skjeld, men la barnet ditt trekke ned undertøyet og sitte på toaletten 10 ganger for hvert uhell. Dr. Phil nettsiden foreslår at dette hjelper med å forsterke bruk av bæsjen samt bygge muskelminne.

8. Gjenta prosessen gjennom dagen – spør om småbarnet ditt trenger å bruke bæsjen og bruke 10-ganger-metoden hver gang han har et uhell.

9. Hold en fest-stemning gjennom dagen så treningen er en positiv opplevelse. Spill spill, se filmer og dans til musikk mens du venter på neste tur til baderommet. Hver gang småbarnet ditt har suksess, tilby mye pris og positiv forsterkning. Du kan også tilby en premie hver gang – en liten godteri eller leketøy for å incentivisere prosessen.

10. Bruk trenings-bleier om natten. Selv om én-dagens bæsjetrenings-metoden fungerer, vil den lille en din sannsynligvis være ute av stand til å gå hele natten uten et uhell likevel. Fortsett lignende atferd – spør om barnet ditt trenger å bruke baderommet ofte og bruke 10-gangers-metoden – de neste dagene for å øke sjansene for suksess.