• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Nattevetting: 3 vanlige årsaker & hva familier kan gjøre

Visste du at det er ca. 5 millioner barn i USA som vætter sengen? Hvis barnet ditt vætter sengen, er de ikke alene.

Selv om de fleste barn er tøyetrent mellom 2 og 4 års alder, kan noen barn ikke klare å holde seg tørre om natten før de er eldre. Barn utvikler seg i sitt eget tempo. For eksempel har studier vist at 15% av 5- og 7-åringer vætter sengen. Men ved 15 års alder, færre enn 1% vætter sengen.

Nattevetting er ikke en alvorlig medisinsk tilstand, men det kan være et utfordrende problem for barn og foreldre. Les videre for å finne ut mer om nattevetting og hva familier kan gjøre om det.

Årsaker til nattevetting

Her er 3 vanlige årsaker til nattevetting:

1. Kommunikasjon mellom hjernen og blæren. Hvis blæren signalerer hjernen at den fylles med urin – og hjernen ikke sender en melding tilbake til blæren om å slappe av og holde urinen til morgenen – vil nattevetting skje. Likevel, hvis blæren signalerer hjernen at den fylles, og hjernen ikke hører signalene, spesielt under dyp søvn, vil nattevetting skje.

2. Stress eller traume. Noen ganger når barn opplever stress eller traumatiske hendelser, eller når de blir syke eller forstoppede, kan barn som tidligere har vært tørre om natten få perioder med nattevetting. Dette er et annet problem enn barnet som aldri har vært tørr om natten. Barn med disse kortvarige episodene av nattevetting har vanligvis tørre netter når det underliggende problemet løser seg.

3. Medisinske bekymringer. Sjeldent starter noen barn å våte sengen som følge av et alvorlig medisinsk problem.

Hva du kan gjøre

De fleste barn vætter sengen under tøyetrening. Selv etter at de holder seg tørre om natten i et antall dager eller til og med uker, kan de begynne å våte igjen om natten. Hvis dette skjer med barnet ditt, gå bare tilbake til trenedrakter om natten og prøv igjen en annen gang. Problemet forsvinner vanligvis når barnene blir eldre. Hvis barn når skolealder og fortsatt har problemer med å våte sengen, betyr det mest sannsynlig at de aldri har utviklet nattetids blærekontroll.

Hvis du er bekymret for barnet ditt nattevetting eller barnet ditt uttrykker bekymring, snakk med barnetannlegen din. Du kan bli spurt følgende spørsmål om barnet ditt nattevetting:

• Er det familiehistorie for nattevetting?

• Hvor ofte og når urinerer barnet ditt om dagen?

• Har det vært endringer i barnet ditt hjemliv som en ny søsken, et flytte, eller annet familieproblem? Drikker barnet ditt mye vann før sovetid?

• Er det noe uvanlig med hvordan barnet ditt urinerer eller hvordan urinen ser ut?

Tegn på et medisinsk problem

Hvis barnet ditt har vært fullstendig tøyetrent i 6 måneder eller lenger og plutselig begynner å våte sengen, snakk med barnetannlegen din. Det kan være et tegn på et medisinsk problem. Likevel har de fleste medisinske problemer som forårsaker nattevetting å dukke opp plutselig andre tegn, inkludert:

• Endringer i hvor mye og hvor ofte barnet ditt urinerer om dagen

• Smerte, brenning, eller anstrengelse ved urinering

• En veldig liten eller smal urinstråle eller drypping

• Skyete eller rosa urin eller blodflekk på undertøyet

• Dags- og nattvetting

• Plutselig endring i personlighet eller humør

• Dårlig tarmkontroll

• Urinering etter stress (hoste, løping, eller løfting)

• Visse gangforstyrrelser (problemer med gå som kan bety en underliggende nevrologisk problem)

• Kontinuerlig fuktighet

Hvis barnet ditt har noen av disse tegnene, vennligst kontakt barnetannlegen din. Hvis nødvendig, vil de henvise deg til en barneurolog, en lege som er spesielt trent til å behandle barns urinære problemer.

Håndtering av nattevetting

Hold følgende tips i mente:

• Ikke skyldgi barnet ditt. Husk at det ikke er barnet ditt skyld. Tilby støtte, ikke straff, for våte netter.

• Vær ærlig med barnet ditt om hva som skjer. La barnet ditt vite at det ikke er deres skyld og at de fleste barn vokser ut av nattevetting.

• Vær følsom overfor barnet ditt følelser. Hvis du ikke gjør en stor sak av nattevetting, er det stor sjanse for at barnet ditt heller ikke gjør det. Minn også barnet ditt om at andre barn vætter sengen.

• Beskytt sengen. Et plastlag under lakanene beskytter madrassen.

• La barnet ditt hjelpe. Oppmuntre barnet ditt til å hjelpe til å bytte våte lakaner og putetrekk. Dette lærer ansvar. Det kan også holde barnet ditt fra å føle seg generte hvis resten av familien vet. Likevel, hvis barnet ditt ser på dette som straff, anbefales det ikke.

• Sett en ingen-tsing-regel i familien din. Ikke la familiemedlemmer, spesielt søsken, tse barnet ditt. La dem vite at det ikke er barnet ditt skyld.

• Vær oppmerksom på barnet ditt urin- og avføringssvaner.

Nattevettingsalarmer

Hvis barnet ditt fortsatt ikke klarer å holde seg tørr om natten etter å ha brukt disse trinnene i noen måneder, kan en nattevettingsalarm vurderes. Når en nattevettingsalarm registrerer urin, utløser den et alarm for å vekke barnet til å bruke toalettet. Når den brukes riktig, vil den oppdage fuktighet med en gang og lytte alarmen.

Nattevettingsalarmer har suksess 50% til 75% av tiden. De er mest hjelpsomme for barn som er dype sovere og har noe blærekontroll på egenhånd. Spør barnetannlegen din hvilken type alarm som kan være best for barnet ditt.

Medisiner

Medisiner er tilgjengelige for å behandle nattevetting for barn 6 år og eldre. Selv om medisiner sjelden kurerer nattevetting, kan de være hjelpsomme – spesielt når barn begynner å delta på sover-natter eller overnight-leirer. Barnetannlegen din kan fortelle deg mer om disse medisinene og om de er riktige for barnet ditt. Husk å spørre om mulige bivirkninger.

Vær varsom mot "kurer"

Det finnes mange behandlingsprogrammer og enheter som påstår de kan "kurere" nattevetting. Vær forsiktig; mange av disse produktene gir falske påstander og lover og kan være veldig dyre. Barnetannlegen din er den beste kilden for råd om nattevetting. Snakk med barnetannlegen din før du starter ethvert behandlingsprogram.

Hold deg positiv

Ikke bli skuffet hvis en behandling ikke fungerer. Noen barn vil svare godt på en kombinasjon av behandlinger. Hvis barnet ditt er ett av et lite antall barn som ikke svarer på noen behandling, snakk med barnetannlegen din om måter å håndtere nattevetting på.

Også, i de fleste tilfeller, minsker nattevetting etterhvert som barnets kropp modner. Ved tenårsårene, har nesten alle barn blærekontroll for tørre netter.

Alle barn dra nytte av emosjonell støtte fra familien sin. Støtte fra barnetannlegen din eller andre helsepersonell kan også hjelpe.

Mer informasjon

• Nattevetting hos barn & tenåringer: Nokturn enurese