Hvordan foreldre holder småbarn aktive
Kjede småbarn kan bli til frekte, klynge, uutholdelige småbarn. Mens en sjeldnen alderspassende film eller tegneserie er en akseptabel måte å underholde liten din på, legg ikke barnet ditt ned foran TV-en som en måte å holde ham opptatt på. I stedet, ha en rekke hånds-på og aktive aktiviteter for ham å gjøre når han begynner å bli kjede og skjemtete. Ta et hint fra andre foreldre av småbarn og legg til noen nye aktiviteter til din daglige rutine.
Utendørs aktiviteter
Småbarn nyter muligheten til å få litt fersk luft og lege ute. I tillegg til småbarn-vennlige lekeplasser og parker, har du flere andre måter å oppmuntre barnet ditt til å være aktiv. Finn en gresskar hegning og vis småbarnet ditt hvordan de ruller ned den eller kjøp et sommerfuglnett og ta henne på jakt etter fargerike sommerfugler. Kom ned på bakken og følg myrer mens de travler rundt og samler mat. Gi barnet ditt en skovl og la hen grave i jorda, foreslår PBS.org. Ta småbarnet ditt på en naturgang og oppmuntr ham til å plukke opp interessante steiner, blader, pinner og furukjegler mens dere går. Ta småbarnet ditt til en utendørs basseng og plansj rundt med henne. De fleste byer har bassenger som bare er noen tommer dype, som er den perfekte dybden for småbarnet ditt, men overvåk nøye, også.
Hånds-på aktiviteter
Småbarnet ditt bør ha masse tid hver dag til å bygge med klosser eller kjøre biler over kjøkken gulvet, men mer strukturerte hånds-på aktiviteter vil hjelpe deg med å holde liten din underholdt når han ikke er interessert i leker sine. Sprøyt barberkrem på et kakeblekk og la småbarnet ditt tegne i det eller fyll plastflasker med vann, oppvaskmiddel og en dråpe matfarge og la barnet ditt riste dem for å se hva som skjer. Ta ut ler eller modellering-deig og se hva småbarnet ditt kan lage. Vis ham hvordan man lager baller eller ruller slanger for å holde ham aktivt engasjert i aktiviteten. Fyll opp badekar med varmt vann og la småbarnet ditt lege. Gi ham skåler, kopper, plastskjeer og målekopper for å oppmuntre til enda mer aktivitet.
Kunstprosjekter
Bla gjennom barnvennlige magasiner med småbarnet ditt og be henne peke ut interessante bilder. Kutt dem ut for henne eller tilby henne sikkerhetsaks og la henne øve på egenhånd. Gi småbarnet ditt papir og farget lim, som er tilgjengelig på de fleste håndverksbutikker, og la henne være kreativ. Squeeze-bevegelsen for å få limmen til å komme ut av flasken booster finmotoriske ferdigheter. Ta småbarnet ditt utendørs og gi henne en spann vann og gammel pensel. Be henne male gjerdet eller huset. Du kan også fylle sprayflasker med vann og matfarge og la barnet ditt male snø. Kritling med blyanter er en annen småbarn-vennlig aktivitet som oppmuntrer barnet ditt til å være aktiv mens de lager et mesterværk.
Bevegelsesaktiviteter
Sett på musikk og se småbarnet ditt svinge, spinne, hoppe og danse i takt med rytmen. Gi ham lange stykker bånd eller skjerfer å bruke mens han beveger seg. Utfordre småbarnet ditt til å hoppe på stedet eller hoppe på en fot, også. Imitere ulike dyr med småbarnet ditt, foreslår KidsHealth-nettstedet. Kom ned på alle fire og gå som bjørner eller gli på magen som alligatorer. Skriv småbarnet ditt inn i en Mor-og-Meg-klasse som tillater begge deler å lege sammen som en annen måte å oppmuntre småbarnet ditt til å være mer aktiv.
-
Hva handler det om? Naturlig intelligens: Aktiviteter for å øke gaveevner Bruker barnet ditt mer tid på å kikke under steiner enn å klatre over dem? Barn starter med en naturlig nysgjerrighet om verden rundt dem. Men når «fis» blir for «fislig», bety
-
Hva er hoppekne? Hoppekne er en skade på patellarsenen. Patellarsenen er den snoraktige vevet som forbinder patella (kneskallen) til tibia (skinnbeinet). Hva er tegn og symptomer på hoppekne? Vanlige symptomer på hoppekne inkluderer: smerte under k
-
I en nylig undersøkelse av amerikanere over 50, fant AARP at 89 prosent ønsket å bli i sitt nåværende hjem så lenge mulig. Men kan de affordere det? Og er hjemmene deres et trygt sted å bli eldre i? Enten du er den eldre personen eller barnet av en





