• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Sosiale ferdighetsaktiviteter for tenåringejenter

Sunn relasjoner er viktig for din tenåringjentes utvikling. En rapport fra juli 2002 fra U.S. Department of Health & Human Services: Office of Adolescent Health viste at positive, høykvalitets relasjoner kan forbedre datterens karakterer i skolen, forbedre hennes mentale helse og er en forutsigbar for sunne og vellykkede voksne relasjoner. Med litt arbeid kan en sjenert eller sosialt behjelpelig tenåring forbedre sine sosiale ferdigheter.

Rollelek konfliktløsning

Konfliktløsningsferdigheter er viktige for tenåringens sosiale utvikling, siden de kan hjelpe datteren din med å bli akseptert av jevnaldrende. Hvis datteren din drar seg unna konflikt eller blir forvirret, finnes det profesjonelle programmer som kan hjelpe henne. Du kan også hjelpe ved å rolleleke situasjoner som inneholder en konflikt. Rollelek er en positiv måte for tenåringen din å prøve ulike respons på en situasjon før den inntreffer. For eksempel kan du rolleleke en situasjon hvor en av vennene hennes har drukket og vil kjøre henne hjem eller hvor noen av vennene hennes ikke vil at hun snakker med en annen venn. Gjenta scenariene til hun finner et svar som føles komfortabelt og naturlig.

Charades

Dette klassiske spillet kan hjelpe tenåringen din med å prøve ulike perspektiver. Mens hun vurderer hvordan hun skal skue et ord for lagkameratene sine, må hun tenke på hva publikum vil forstå og hvordan de vil kunne tolke det. Charades bygger på å lese kroppsspråk, ansiktsuttrykk og andre sosiale signaler, så det lærer henne å legge merke til ikke-verbale ledetråd. Hvis du spiller med mer enn en tenåring, oppmuntrer dem til å snakke om hva som fungerte og hva som ikke fungerte etter hver runde.

Aktiv lytning aktivitet

Evnen til aktivt å lytte og være oppmerksom er en stor sosial ferdighet å dyrke i din datter. Hvis du kan lære tenåringen din hvordan man gjør øyekontakt, holder seg stille og omformulerer og gjentar talerens poeng, vil hun sannsynligvis ikke ha problemer med å finne folk som vil snakke. For å fokusere på aktiv lytning trenger du tre personer: taleren, lytteren og en observatør. Taleren trenger bare å snakke om noe som interesserer henne i noen minutter. Lytteren bør sitte stille og gi signaler om aktiv lytning, som øyekontakt, bøye seg mot taleren, osv. Når talerens tid er ute, bør lytteren omformulere talerens punkter og gjenta dem tilbake. Observatøren er en nøytral part som lytter til begge. Etter at lytteren er ferdig, bør observatøren la de to andre vite hvordan de klarte det. La taleren vite om hun holdt seg til emnet og la lytteren vite om hun gjorde en god jobb med å vise sin interesse og oppmerksomhet, samt med å gjenta punktene. Gruppen bytter så roller og prøver igjen.

Politiske plakater og tale

Hvis det er en ting tenåringer ikke mangler, er det en mening. Din datter er i en alder hvor hun vil ha en mening om alt og kan dele det på en pressende måte. Siden du vet så mye om hva tenåringen din tenker, er det tid å vende meninger hennes på hodet. Empati er en nøkkelsosial ferdighet som lar tenåringen relatere til andre. Be henne studere et politisk eller moralsk spørsmål hun allerede har en mening om og lage en plakat som viser hovedpunktene – for den andre siden. I stedet for å dele sine meninger, bør hun forskje spørsmålet og notere hva andre tenker. Hun kan se på nettet, intervjue folk eller sjekke ut en haug bøker og magasiner fra biblioteket. Påminn henne om at det skal være en rettferdig og balansert behandling av emnet fra den andre sidens synspunkt. Ved å sette seg på den andre siden av saken, kan hun få et nytt perspektiv, muligvis hjelpe henne med å sette seg i andres sko under en senere debatt.