Når skal jeg begynne å utvikle?
Mange jenter og gutter bekymrer seg for når kroppen skal utvikle seg. Gutter lurer på når stemmen deres blir dypere, når de trenger å barbere seg, eller når penisene vokser. Jenter vil vite når brystene deres vil utvikle seg eller når de får sin første menstruasjon. Hvis en venn eller en yngre bror eller søster utvikler seg først, de kan bekymre seg for at det er noe galt med dem.
Ulike varianter av Normal
Faktum er at fysisk utvikling starter på forskjellige tidspunkter og utvikler seg med forskjellige hastigheter hos forskjellige mennesker. Så, begynnelsen på utviklingen som følger med puberteten varierer fra person til person - og det er helt normalt.
Den tidligste fysiske endringen av puberteten for jenter er vanligvis brystutvikling, som oftest begynner rundt 10 eller 11 år. Men det er helt normalt at brystutviklingen starter når som helst mellom 7 og 13. En jentes første menstruasjon skjer vanligvis omtrent 2 til 2½ år etter at brystutviklingen begynner.
Gutter begynner sin utvikling i gjennomsnitt rundt 10 eller 11 år, men det er også normalt å begynne når som helst mellom 9 og 15. Jenter og gutter som begynner å utvikle seg tidligere eller senere enn disse områdene, kan fortsatt være normale, men de bør sjekkes av legen bare for å være sikker.
For både gutter og jenter, Det tar vanligvis flere år etter at de første endringene i puberteten begynner før de er ferdige - og det er stor variasjon fra person til person. Så, to normalt utviklende gutter eller jenter som er på samme alder kan se ganske forskjellige ut fra hverandre. Den ene kan se eldre og mer fysisk moden ut enn den andre. Men den som begynte senere, kommer igjen etterhvert.
Kan jeg gjøre noe for å få fart på utviklingen?
Du kan ikke gjøre noe for å få kroppen til å utvikle seg raskere. Selvfølgelig, du bør spise et næringsrikt kosthold, trening, og få nok søvn. Men spesielle dietter, kosttilskudd, eller kremer vil ikke gjøre noe for at normal pubertet skal skje raskere.
Hvis du er en jente som er 13 år eller eldre eller en gutt som er 15 år eller eldre og du ikke har vist tegn på pubertet (eller hvis du er yngre, men fortsatt er bekymret), snakk med legen din.
-
Det er mange ting å elske med sommeren:Varmere temperaturer, stranddager , og grilling er noen få ting som kommer til tankene. Men utenom ferier og langhelger kan sommeren også bli en hektisk og kostbar tid for foreldre – spesielt for alenemødre og p -
Høytiden nærmer seg, og det er fortsatt en pandemi, så det betyr at det er på tide å bli kreativ når det gjelder å finne måter å feire med familie og venner. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) advarer mot de fleste personlige sammenkoms -
Skolen er i gang, og det samme er virus. Faktisk antyder American Academy of Pediatrics at barn i skoler og barnehager i gjennomsnitt kan få så mange som 12 forkjølelser per år. Forkjølelse er imidlertid ikke de eneste virusene som florerer på skolen
