Kjøring i dårlig vær
Å håndtere elementene
Begrepet «gøyetur» gjelder ikke når det øser ned og blåser sterkt. Den beste strategien for kjøring i dårlig vær er å unngå det. Men hvis kjøring er nødvendig eller du blir fanget i dårlige forhold mens du allerede er ute, følg disse sikre kjøretipsene:
- Sørg for at forlyktene dine er på. Mange stater krever at sjåfører holder forlyktene på hvis vinduskarmviskere er på.
- Øk følgdistanse – hvis du kjører sakte på grunn av dårlig vær, er det egentlig noen poeng i å være bare 60 cm bak bilen foran deg?
- Kjør saktere. Bremsing tar lenger tid på glatte veier – je saktere du kjører, desto enklere er det å gjenkjenne potensielle farer og kontrollere, bremsje, og stoppe kjøretøyet ditt.
- Sørg for at bilen din er klar for forholdene (sjekk batteri, vinduskarmviskere og vaskervæske, dekk, frostvern, og forlykter).
- Vær forsiktig nær kryss. Aldri anta at fordi du har grønt lys eller fortrengningsrett, at krysset vil være fritt – hold hodet og øynene dine i bevegelse for å søke etter potensielle farer.
- Hold deg i ett felt så mye som mulig – unngå unødvendige feltbytte (ikkje kjør hurtig inn og ut av trafikk, overhol folk, osv.).
- Hold to hender på ratet, to øyne på veien, og tankene dine fokuserte på kjøring hele tiden.
Å stave av snø og is
Å kjøre bil er aldri «lett», men dette gjelder spesielt i vinterforhold. For å skjerpe ferdighetene dine, be noen med vinterkjøringseksperiens ta deg til en tom parkeringsplass der du kan øve kjøring, svinging, og bremsing i snøen.
Hvis du må reise, hold bilen din tanket så bensinlinjene ikke fryser. Fjern snø fullstendig fra hele bilen (inkludert taket), og husk å feie baklykter og forlykter. Pass på for langsomt kjøretøy som snøplog og sandspredere, og prøv å ikke komme for nært – det siste du trenger i en snøstorm er et frontrute fullt av sand. Prøv også å unngå å overholde disse kjøretøyene.
Sett sammen et nødsett for bilen som inneholder:
- en isskraper og en snøbørste
- en pose sand, salt, eller kattelitt (for grep hvis du fastnar i snø)
- nødvarslingssignaler eller trekanter
- tepper
- hansker eller votter
- en lommelykt og batterier
- et førstehjelpssett
- startkabler
- holdbare snacks
- en lysne og tenner
- en kopp i tilfelle du trenger å smelte snø for vann
Hvis du havner fast, bli i kjøretøyet ditt og ring etter hjelp. Kjør varmeovnen av og til for å holde deg varm, men unngå karbonmonoksidforgiftning ved å sørge for at utblåsningsrøret ditt ikke er proppert eller blokkert av snø eller annet søppel.
Regnfulle veier
Veier er smitsomme steder. Mellom dekk som rører opp grus og motorer som drypper olje og andre væsker, bygger mye oljeholdige og glatte stoffer opp på veiene. Det er derfor veier er på sitt glattest nesten umiddelbart etter at det begynner å regne. Vannet bringer oljene til overflaten, gjør det sneaky-glatt.
Hvis du havner i en glatt situasjon og bilen din begynner å gli eller aquaplanere, ikke panikk eller bank bremsene. Hold et fast grep på ratet, ta foten av gasspedalen, og la kjøretøyet rulle (med sikkerhet for å ikke snu ratet) til du føler at kjøretøyet ditt får grep igjen.
For å forhindre aquaplanering:
- sørg for at dekkene dine er riktig pumpet opp og har betydelig profil
- se etter stående eller rinnende vann og unngå det (hvis du kan)
- ta det rolig i kurver
- hold farten nede – hastigheten bør matche forholdene
Vær oppmerksom på tordenvarsler. Hvis en tordenvær starter mens du kjører og synet er dårlig, kjør til side og vent det ut. Ikke løp risiko for å bli rammet av lyn – bli i bilen din og kjør av veien inn på en parkeringsplass hvis mulig.
Brennende sol og tykt tåke
En av de mest vitale delene av kjøring er syn. Både klar sol og tykt tåke kan forårsake redusert syn. For å bekjempe den irriterende ildkloden på himmelen, ha alltid UV-solbriller et sted i bilen. Vurder å få polariserte solbriller da de reduserer blanding og forbedrer syn. Bilen din sin solskjerm kan også hjelpe å redusere blanding.
Tåke kan være litt triksommere å håndtere enn klar sollys. Tåke kan redusere synet til mindre enn ¼ mil. Tåke kan også lure deg til å tro du kjører saktere enn du egentlig gjør, så hold farten nede. Når du ikke kan se langt frem, er det vanskelig å se bremselykter eller trafikkskilt til du nesten er på dem. Og bare fordi du ikke kan se, betyr det ikke at dine fernlykter vil forbedre synet. Faktisk reduserer fernlykter synet i tåke. Hvis bilen din har tåkelys, bruk dem. De hjelper deg å se kanten av veien nær bilen.
Uansett hva som forårsaker dårlige kjøreforhold, husk bare: Ikke kjør ut hvis du ikke må.
-
Å føle sinne er en normal følelse vi alle opplever, og å leve i pandemitider har gjort det spesielt vanskelig å takle. Maskepålegg, isolasjon, tap og usikkerhet har gjort mennesker av alle aldre uttrykker sin frustrasjon og sinne. Likevel er det barn -
Doulas spiller en viktig støttende rolle når nytt liv kommer til verden. Fødselsdoulas veileder kvinner gjennom opp- og nedturene under fødselsprosessen, mens etterfødselsdoulas hjelper mødre og familier til å tilpasse seg livet med en nyfødt og bist -
Som om det ikke var berømt vanskelig for foreldre å holde jevnlige datekvelder … inntrer en global pandemi. De fleste typiske datekveld-ideer – din standard ansett en barnevakt mens dere spiser middag og ser film, si – er avlyst midt i de pågående lu
