Tenåringer og tobakkbruk

​​​​De fleste tenåringer er klar over at tobakkbruk er en hovedårsak til død. Likevel hindrer dette dem ikke i å prøve tobakksprodukter. Å prøve tobakk bare én gang setter dem i risiko for avhengighet av nikotin.

American Academy of Pediatrics (AAP) støtter tiltak for å forhindre tenåringer fra å bruke tobakk, inkludert å begrense reklame og øke produktprisene og kjøpealderen for tobakksprodukter. Se Hev tobakk-kjøpealderen til 21: AAP forklarer hvorfor.

Helseproblemer og raske fakta

  • Helseproblemer forårsaket av tobakkbruk inkluderer tannskade, skadet stoffskifte, hyppig hoste, økt slem, redusert fysisk form, og pustebesvær.

  • 90% av daglige tobakksbrukere begynner før 18 år.

  • I 2014 rapporterte 25% av gymnasieelever nåværende bruk av et tobakksprodukt, inkludert 13% som rapporterte nåværende bruk av to eller flere tobakksprodukter.

  • Typer tobakksprodukter brukt av gymnasieelever inkluderer: e-sigaretter, hookah, sigaretter, sigarer (inkludert små sigarer eller sigarillos som Swisher Sweets eller Black and Milds), røykfri tobakk, piper, snus, bidis, og oppløselig tobakk.

  • Faktorer som kan påvirke tobakkbruk er:

    • Bruk av tobakksprodukter av venner eller familiemedlemmer

    • Manglende foreldrestøtte eller involvering

    • Tilgjengelighet, tilgjengelighet, og pris på tobakksprodukter

    • Lave nivåer av akademisk prestasjon

    • Lav selvtillit

    • Eksponering for tobakksreklame (inkludert i filmer, TV, eller videospill)

Tips for å holde tenåringer unna tobakksprodukter

  • Vær et forbilde for barna dine. Barn av nåværende og tidligere røykere står overfor en økt risiko for å bli røyker.

  • Hvis du røyker, prøv å slutte. Inngå din familiens støtte. Å se hvor vanskelig det er for deg å slutte kan være nok for å holde barna dine fra å starte. Gjør hjemmet og bilen din til røykfrie soner.

  • Vær oppmerksom på røyking barn ser i filmer, videospill, og på TV. AAP anbefaler at enhver film, TV-program, eller videospill som viser tobakkbruk, blir vurdert for voksne only.

  • Fortell barna dine om bivirkningene av røyking. Røyking skader idrettsevne, forårsaker ryper, dårlig pust, flekkete tenner, og koster mye penger.

  • Hvis tenåringer begynner å røyke, oppmuntr dem til å slutte. Ved å slutte, kan folk legge til år til livet sitt. Det er ikke lett, men hvert forsøk bør betraktes som en suksess.

  • Tenk utover sigaretter. Røykfri tobakk, hookah, e-sigaretter, og nelke er alle avhengighetsskapende og kan forårsake helseproblemer. Ingen er trygge å bruke.

Advarsel: Tobakksindustrien skaper ofte ungdomsrøykingsforebyggingsprogrammer som de påstår er designet for å forhindre barn fra å bli røykere. Disse programmene har vist seg å være ineffektive og å gjøre mer skade enn nytte. Se alltid nøye på et ungdomsrøykingsforebyggingsprogram eller kampanje og se hvem som står bak det før du introduserer barna dine eller elevene dine til informasjonen. Programmer for røykingsforebygging bør være evidensbaserte og ikke ha noe industrielt tilsyn i utdanningsinnholdet.

Tilleggsinformasjon & Ressurser:

  • ​For barn & tenåringer: Tobakk-opplysningsressurser

  • Tenåringer og tobakkbruk Faktaark (PDF)

  • Tobakk's Dirty Tricks (Americans for Nonsmokers' Rights)

  • Stor overraskelse: Tobakksselskaps forebyggingskampanjer fungerer ikke; Kanskje det er fordi de ikke skal (Campaign for Tobacco-Free Kids)

  • Tobakksindustriens ungdomsforebyggingsprogrammer: Å beskytte industrien og skade tobakkskontroll (Forum på ungdomsrøyking) 

​

Previous:

Next:

  • 33 tips fra mødre til mødre
    33 tips fra mødre til mødre
    1. Hushjelp: Kleppsystemet Hver uke legger jeg fem skoleutvalg for hvert barn i separate hyller i en skaporganisator. Hvis barna våkner sent, kan de bare gripe klærne og gå! – brownsugareyna 2. Gjenbrukstips: Oppbevaring med søppel En übrig eggkarto
  • Din foranderlige kropp: Svar for jenter med autisme
    Din foranderlige kropp: Svar for jenter med autisme
    Når du blir eldre, vil kroppen din endre seg – på innsiden og utsiden. Det er en del av å vokse opp. Det kalles pubertet. Hva er pubertet? Pubertet er da en persons kropp forandrer seg fra barn til voksen. Jenter blir kvinner. Gutter blir menn. Foran
  • Enkel steg for å beskytte barn mot medieinnflytelse
    Enkel steg for å beskytte barn mot medieinnflytelse
    Barn og tenåringer bruker i gjennomsnitt mer enn syv timer om dagen med medier, inkludert TV, internett, sosiale medier, SMS, filmer, musikk og videospill. Forskning har vist at barn og tenåringer er oversvømt med eksempler på risikabel atferd i med