Farer med kokain
Unge er omgitt av pro-narkotika budskap i media og på Internett. De kan prøve kokain for spenningen eller opplevelsen uten å innse de meget reale risikoene og konsekvensene som følger med kokainbruk.
Som forelder er du ditt barns første og beste vern mot narkotikabruk. Følgende er informasjon fra American Academy of Pediatrics (AAP) om kokain og hvordan du kan hjelpe barnet ditt til å si «Nei» til narkotikabruk. (Barn refererer til barn eller tenåring)
Kokainbruk påvirker helse og velvære
Kokain stimulerer nervesystemet, noe som forårsaker korte euforiske følelser, økt våkenhet, pratvillighet og en følelse av makt. Folk høy på kokain kan også være svettete, rastløse og svimmel, og ha kvalme og oppkast. Folk som kommer ned fra kokain-effekter kan føle seg triste, ha vanter eller paranoia, og til og tenke på selvmord.
Akkutte effekter
Kokainbruk øker hjertefrekvens og blodtrykk, og kan føre til abnormal hjerterytme og dødelige hjerteinfarkter – selv hos unge som er friske. Kokainbruk kan også forårsake anfall og hjerneslag.
Kokain er et svært avhengighetsskapende stoff
Kokain er svært avhengighetsskapende. Kokainbruk, selv kort tid etter start, fører til tap av kontroll over bruk, og sterke lyster til å bruke mer og mer kokain oftere. Narkotikabruk må fortsette jevnlig, ellers vil brukeren få abstinenssymptomer, inkludert letargi, muskelsvakt, irritabilitet, sakte forståelse og depresjon. Narkotikavhengighet har ikke en rask og enkel kur, men medisinsk hjelp er en veldig viktig del av å håndtere avhengighet og gjenvinne helse.
Hvordan brukes kokain?
Kokain selges som et pulver og innåndes vanligvis, eller snusas, gjennom nesen. Pulveret kan også smeltes til en væske og injiseres direkte i en åre.
Crack er en røykbar form for kokain som er tilberedt fra pulverkokain. Crack er relativt billig. Røyking av crack øker ikke bare hastigheten og intensiteten av kokain-ruset, men også risikoen for avhengighet.
Tegn på kokainbruk
Å kjenne igjen tegn på narkotikabruk er første steg i å få hjelp til barnet ditt, men noen tegn er vage. Vurder kokain eller annen narkotikabruk hvis barnet ditt
- Bruker mindre tid med familie og venner og mer tid alene eller borte fra hjemmet
- Mister kontakt med venner eller bytter venner
- Er ofte irritabel og argumentativ, og taper ofte kontroll over sin atferd
- Begynner å hoppe over timer, kommer sent på skolen, eller har et fall i karakterer
- Mister interessen for hobbyer
- Stann ute hele natten eller løper bort
- Utvikler søvn- eller appetittproblemer
- Har en stor endring i vekt eller utseende
- Butikktyveri eller stjeler penger
- Besitter narkotika eller narkotikautstyr, som speil, barberhøveler, skjeer, eller lightere
Hva du kan gjøre
Ta disse trinnene for å forhindre at barnet ditt blir interessert i å bruke kokain eller andre narkotika.
- Sett høye forventninger og klare grenser. Innprent sterke verdier. La barnet ditt vite at du forventer at hun ikke bruker narkotika. Lær henne sunde verdier som er viktige for familien din og å bruke disse verdiene når man bestemmer hva som er rett og galt.
- Snakk med barnet ditt om farene med narkotikabruk, inkludert kokain. Unge som ikke kjenner faktaene kan prøve narkotika bare for å se hvordan de er. Start å snakke med barnet ditt tidlig om farene med narkotikabruk. Oppmuntr ham til å stille spørsmål og fortelle deg om sine bekymringer. Vær sikker på å virkelig lytte. Ikke hold foredrag eller gjør all praten. Spør hva han synes om narkotikabruk og dets risikoer.
- Bruk lærbare øyeblikk. Diskuter bilulykker og andre tragedier som skyldes narkotikabruk og som er i nyhetene eller i barnet ditt liv.
- Hjelp barnet ditt med å håndtere gruppress. Jevnaldrende og andre kan påvirke unge sterkt til å prøve narkotika. Som forelder kan din innflytelse være enda sterkere i å hjelpe barnet ditt til å lære å være selvsikker, gjøre sunde valg, og motstå uhelse gruppetrykk. Si til henne at det er greit å si «Nei!» til risikabel atferd og mene det hun sier. Hjelp henne å finne og bruke tid på positive interesser som bygger selvtillit.
- Hjelp barnet ditt med å håndtere fysiske kroppsforandringer. Under puberteten gjennomgår gutter og jenter en vekstspurt forbundet med vektokning og endring i kroppsform. Noen tenåringer fristes til å bruke stimulerende narkotika, som kokain, for å tape eller kontrollere vekten. Berolig barnet ditt at kroppsforandringer er normale og sunde. Snakk om de urealistiske kroppsidealene som media og modeverdenen fremstiller. Hjelp barnet ditt til å føle seg god i sin foranderlige kropp og oppmuntr ham til å snakke med legen sin om sunne kost- og treningsvalg.
- Hjelp barnet ditt med å håndtere følelser. Spesielt i tenårarene møter mange unge sterke følelser for første gang. Tenåringer blir noen ganger deprimert eller engstelig og kan vurdere narkotikabruk for å prøve å rømme disse følelsene og glemme problemer. Forklar at alle har disse følelsene av og til, så det er viktig for hver person å lære hvordan man uttrykker sine følelser, måter dem, og møter stressorer på sunde måter som kan forhindre eller løse problemer.
- Vær et godt forbilde. Unngå bruk av tobakk og ulovlige narkotika. Minimer alkoholbruk, og unngå alltid å drikke og kjøre. Vær et godt forbilde i måtene du uttrykker, kontrollerer, og lindrer stress, smerte, eller spenning. Handlinger taler høyere enn ord!
- Få en profesjonell evaluering. Hvis du tror barnet ditt bruker narkotika, fortell barnet ditt legen dine nøyaktige bekymringer. Barnet ditt lege kan hjelpe.
Previous:Beregning av blodalkoholkoncentrasjon
Next:Kjøring under påvirkning av marijuana: Hvorfor marijuana og kjøring er en farlig blanding
-
Alle foreldre vil komme seg forbi bleiefasen så raskt som mulig. Heldigvis trenger ikke overgangen til toalettet å være en utdrakt prosess, takket være en metode kjent som tre-dagers bæretopptrening. «Toaletttrening tar en helg. Du må bare velge den
-
Ingenting er viktigere enn å holde barna dine trygge fra skade. Det er det enkelte største ansvaret ved foreldreskap. Når foreldre truster barna sine til en omsorgsgiver, er det omsorgsgiverens største ansvar likevel. Vær åpen ved ansettelse av barn
-
Uansett hvilken jobb du søker, er du bunden til å konkurrere med verdifulle kandidater. For å skille deg ut fra mengden, start med en god profil som får deg til å skinne på papir og speiler dine styrker som kandidat. Her er syv tips for å hjelpe: 1)





