• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Studer narkotika

Noah har to papirer å fullføre, tre eksamener å studere for, og en håndfull høyskole søknader som skal fylles ut - alt skal gjøres i løpet av neste uke. Det er mye jobb, og Noah føler at han trenger hjelp til å konsentrere seg og holde fokus på oppgavene.

Noahs bror tar ADHD -medisin, og Noah har hørt folk kalle denne typen medisiner for et "studiemiddel". Han vet at det er i strid med loven å ta medisiner som ikke var foreskrevet for ham. Fortsatt, Noah lurer på om stoffstudier kan være hjelpen han leter etter bare for å komme seg gjennom denne uken.

Hva er studiemedisiner?

Leger foreskriver medisiner som Adderall og Ritalin for å behandle tilstander som hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD). Noen ganger, mennesker som ikke har disse tilstandene tar andres medisiner fordi de tror de vil hjelpe dem å fokusere mens de gjør skolearbeid. Det er slik disse medisinene fikk navnet "studere medisiner."

Studiemedisiner er sentralstimulerende midler. De kan øke årvåkenheten, energi, puls, pustefrekvens, og blodtrykk i kort tid. Studiemedisiner øker faktisk ikke læring eller tenkningsevne, selv om.

To reseptbelagte stimulanser brukes som studiemedisiner:

1. amfetamin som Adderall, Dexedrine, eller Vyvanse
2. metylfenidater som Ritalin eller Concerta

De fleste får studiemedisiner fra en venn eller slektning som har resept. Noen ganger, de med resept vet ikke hvem som tok medisinen - de oppdager at den mangler når de prøver å fornye reseptene og finner ut at de ikke kan. Apotekene teller hver dose og fornyer ikke resept hvis noen fortsatt har noen igjen.

Hvordan påvirker studiemedisiner hjernen?

Nerveceller i hjernen sender meldinger frem og tilbake ved å frigjøre kjemikalier som kalles nevrotransmittere. Reseptbelagte stimulanter har kjemiske strukturer som ligner på noen nevrotransmittere. Når noen tar dem, stoffene øker effekten av disse nevrotransmitterne i hjernen og kroppen. Dette kan føre til oppblåst hjerneaktivitet, inkludert økt fokus og konsentrasjon.

Følelsesperioden varer bare noen få timer. Etter at effektene forsvinner, folk kan krasje. De kan føle seg trege, frakoblet, eller til og med deprimert. De kan også bli skuffet når de ser tilbake på arbeidet de gjorde mens de tok stoffene.

s

Ulempene ved studiemedisiner

Når leger foreskriver stimulanter for medisinske tilstander som ADHD, de starter med en lav dose. Hvis noen trenger mer, de bygger seg sakte og forsiktig opp. Leger gjør dette fordi store doser sentralstimulerende midler kan forårsake alvorlige medisinske problemer. Disse inkluderer:

• høyt blodtrykk
• uregelmessig hjerterytme
• hjertefeil
• anfall
• slag

Bruk av sentralstimulerende midler for ofte kan føre til intens sinne, paranoia, hjerteproblemer, og psykiske problemer. Blanding av studiemedisiner med reseptfrie forkjølelsesmedisiner som inneholder dekongestanter øker sjansen for å utvikle høyt blodtrykk eller uregelmessig hjerterytme.

Mange som begynner å ta studiemedisiner tror de er ufarlige - eller de tror de bare vil bruke dem en gang (liker å komme seg gjennom finalen). Studier av medisiner kan være like vanedannende som gatemedisiner, selv om. Over tid, mennesker som overforbruker sentralstimulerende midler kan bli avhengige av dem. Hvis de prøver å slutte, de kan ha abstinenssymptomer som depresjon, tanker om selvmord, intens trang etter narkotika, søvnproblemer, og tretthet.

Helserisikoen er ikke den eneste ulempen med å studere medisiner. Studenter som blir tatt med ulovlige reseptbelagte legemidler kan bli suspendert fra skolen, må betale bøter, og til og med gjøre tid i fengsel.

Alternativer til studier av legemidler

Hvis du trenger å fokusere, det finnes bedre valg enn å studere medisiner. Her er noen påviste måter å øke konsentrasjonen og slå stress:

• Meditasjon . Selv noen minutter med meditasjon hver dag reduserer stress og roer sinnet. Meditasjon før du tar fatt på en stor studieøkt kan rydde sinnet og hjelpe folk med å fokusere på oppgaven.
• En god natts søvn . Å få nok hvile om natten er avgjørende for at hjernen kan fokusere, tenk klart, og vær våken. Leger anbefaler at tenåringer får omtrent 9 timers søvn per natt.
• Trening . Få blod til å pumpe den naturlige måten med sport, en treningsøkt, yoga, eller bare en enkel rask spasertur. Trening øker læringen, hukommelse, og konsentrasjon. Regelmessig mosjon forbedrer også humøret, hjelper folk med å sove, og reduserer stress.
• Spise sunt . God ernæring er nøkkelen til en sunn kropp og sjel. Spise en rekke sunne matvarer (som fullkorn, frukt, grønnsaker, fisk, og magert protein) gir næring til hjernen og bidrar til å holde energinivået høyt.