• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Munn og tenner

Hvorfor er munn og tenner viktige?

Hver gang vi smiler, frirper, snakker, eller spiser, bruker vi munn og tenner våre. Munn og tenner lar oss lage ulike ansiktsuttrykk, forme ord, spise, drikke, og starte fordøyelsesprosessen.

Munnen er essensiell for tale. Med leppene og tunge, hjelper tenner med å forme ord ved å kontrollere luftflyten ut av munnen. Tunge slår tenner eller taket i munnen mens noen lyder lages.

Når vi spiser, river, skjærer, og maler tenner våre maten til klar for svelging. Tunge hjelper med å dytte maten til tennene, og lar oss smake maten vi spiser.

Hva gjør delene av munnen?

Munnen er kledd med fuktige slimhinner (MYOO-kus). Den membranedekte taket i munnen kalles ganen (PAL-it):

• Den forre delen består av en knogdel kalt hard gan. Hard gan deler munnen og nesehulen over.
• Den kjøttige bakre delen kalles myk gan. Myk gan former et gardin mellom munnen og halsen, eller farynx, til baks. Når vi svelger, lukker myk gan nesegangene fra halsen for å forhindre mat fra å gå inn i nesen.
  
  Myk gan inneholder uvula (YOO-vyoo-luh), det hengende kjøttet i baken av munnen. Mandlene er på hver side av uvula og ser ut som to søyler som holder opp åpningen til halsen, eller farynx (FAR-inks).

En bunt med muskler strekker seg fra bunnen av munnen for å danne tunge. Toppen av tunge er dekket med små bumper kalt papiller (puh-PIL-ee). Disse inneholder små porer som er våre smakknopper. Fire hovedtyper smakknopper finnes på tunge – de sanser søt, salt, sur, og bitter smak.

Under tygging, spyttkjertler i veggene og bunnen av munnen utsetter spytt (spytt), som fukter maten og hjelper med å bryte den ned enda mer. Spytt gjør det enklere å tygge og svelge mat (spesielt tørr mat), og inneholder enzymer som hjelper med å starte fordøyelsen av mat.

Når maten er en myk, fuktig masse, blir den dyttet til baken av munnen og halsen for å bli svelget.

Hvordan gjør tenner jobben sin?

Hver type tann spiller en rolle i tyggeprosessen:

• Incisiver er de firkantede, skarpe tennene i fronten av munnen som skjærer mat når vi biter i dem. Det er fire på nederste og fire på øverste.
• På hver side av incisivene er de skarpe kusstennene. De øvre kusstennene kalles noen ganger øyetenner eller kuspidene.
• Bak kusstennene er premolars, eller bikuspidene, som maler og knuser mat. Det er to sett, eller fire premolars, i hver kjeve.
• Molarer, funnet bak premolars, har topper og furer, og tillater kraftig tygging. Det er 12 molarer – tre sett i hver kjeve kalt den første, andre, og tredje molarene. De tredje molarene er visdomstenner. Fordi de kan trenge ut de andre tennene eller forårsake problemer som smerte eller infeksjon, kan en tannlege trenge å fjerne dem.

Mennesketer er difyodont (dy-FY-uh-dant), noe som betyr at de utvikler to sett tenner. Det første sett er 20 avfallende (duh-SID-you-wus) tenner som også kalles melk, primære, midlertidige, eller babytenner. De begynner å utvikle før fødsel og begynner å falle ut når et barn er ca 6 år gammel. De erstattes av et sett med 32 permanente tenner, som også kalles sekundære eller voksne tenner.

Hva er delene av tennene?

Menneskelige tenner er oppbygget av fire ulike typer vev: pulpa, dentin, emalje, og cementum.

• Pulpa er den innerste delen av tannen og består av bindvev, nerver, og blodkår, som nærer tannen. Pulpaen har to deler – pulpakammeret, som ligger i kronen, og rotkanalen, som er i roten av tannen. Blodkår og nerver går inn i roten gjennom et lite hull i spissen og strekker seg gjennom kanalen inn i pulpakammeret.
• Dentin omgir pulpaen. En hard gul substans, den utgjør mesteparten av tannen og er like hardt som bein. Det er dentinen som gir tenner sin gulaktige farge.
• Emalje, det hardeste vevet i kroppen, dekker dentinen og former det ytre laget av kronen. Den lar tenner tåle trykket av tygging og beskytter dem fra skadelige bakterier og temperaturendringer fra varm og kald mat.
• Et lag av cementum dekker utsiden av roten, under tannkjøttet, og holder tannen på plass innen kjevebeinet. Cementum er like hardt som bein.

Hvordan kan jeg hjelpe til å holde munn og tenner friske?

For å hjelpe til å holde munn og tenner dine friske:

• Spis en næringsrik kosthold. Begrens juice, sukkerfylte snacks, og klebrige mat som torket frukt.
• Gå på faste tannlegekontroller.
• Børst tennene to ganger daglig i 2 minutter om gangen. Bruk tanntråd en gang daglig.
• Bruk munnvern under idrett der det er risiko for skade i munnen.
• Gå aldri eller løp med noe i munnen, som en tannbørste eller blyant.
• Hold deg roykfri. Mennesker utsatt for passiv røyk er mer sannsynlige å få hull i tennene. Hvis du eller noen i husholdningen din røyker, ring 1-800-QUIT-NOW for tips og råd om å slutte.