• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Hva er eksempler på livsfag?

Livsfag er evnene som hjelper en person med å møte livets krav, være sunn og tjene som et produktivt medlem av samfunnet, ifølge Verdens helseorganisasjon. For eksempel, evnen til å kommunisere med jevnaldrende eller sjefen, eller til og med å lage mat til deg selv, er vitale livsfag. Ved å hjelpe et barn eller en tenåring med å utvikle disse ferdighetene, forbereder du henne for fremtiden så hun kan ta ansvar og håndtere utfordringene hun kan møte som voksen.

Tenkeferdigheter

Tenkeferdigheter inkluderer problemløsning, beslutningstaking, kritisk tenkning og kreativitet. Disse typene livsfag er viktige da de hjelper en ung person med å ta gode beslutninger, evaluere informasjon objektivt, utforske alternativer og forstå konsekvenser. Når et barn er i barnehagen, hjelp ham med å styrke tenkeferdighetene ved å oppmuntre ham til å utforske og bruke fantasien sin. Barn bruker syn, lukt, smak og berøring for å utforske og lære om verden. Steder som en park, barnehage eller dyrpark faciliteter utforskning. Hjelp et barn til å bruke fantasien sin ved å lese for ham, spille forestill, la ham tegne, eller la ham hjelpe deg å lage en historie. Etter hvert som barnet ditt blir eldre, sett grenser og hjelp ham forstå positive og negative konsekvenser så han kan øve på å ta gode valg. For eksempel, diskuter med ham hva som kan skje hvis han bruker ukepengene nå for å kjøpe en leketøy eller sparer pengene sine for fremtiden. Hvis barnet ditt er en tenåring, hjelp ham til å lære å håndtere problemer og følelser på en sunn måte, lytte til andre og vurdere konsekvensene av ulike handlinger.

Helserelaterte ferdigheter

Helserelaterte ferdigheter hjelper barnet ditt med å utvikle en sunn livsstil ved å regulere følelser, anta sunn praktikker og trygt liv. I barnehagen, lær et barn om helserelaterte livsfag ved å vise henne hvordan og når hun skal vaske hendene, la henne legge bort leketøyene sine for å forhindre snublefare, få henne vant til jevnlig bading og lære henne om sunn mat. Gjennom en ung persons liv, diskuter vann- og brannsikkerhet og hva man skal gjøre under en nødsituasjon. Hvis du har en tenåring, oppmuntre den unge personen til å trene. Lær grunnleggende matlagingsferdigheter ved å la tenåringen hjelpe deg med å lage familiemiddager. Legg til husarbeid som vask, ta ut søppel, vaske opp og rengjøre badet for å lære en tenåring hvordan man opprettholder et rent, sunt boligmiljø som voksen.

Arbeidsrelaterte ferdigheter

Arbeidsrelaterte ferdigheter er de som vil tjene et barn i og utenfor arbeidsplassen, så vel som på videregående skole og universitet. MacMillan Education, i publikasjonen «MacMillan Life Skills, Language is a Life Skill», sier at arbeidsrelaterte ferdigheter er myke ferdigheter som gjelder tidsstyring, ledelse, samarbeid, kommunikasjon, organisasjon og samarbeid. Gjennom barndoms- og tenåringsårene, fremme geletterthed så barnet ditt lærer å kommunisere verbalt og ikke-verbalt. Gjør dette ved å la barnet ditt låne bøker fra biblioteket, gi dagbokskriving-aktiviteter, finn en pennvenn som er samme alder som barnet ditt, og gi barnet ditt ordpuslespill. Når barnet ditt er i barnehagen, spill spill som krever turer så barnet ditt lærer å lede og jobbe med andre. Når barnet ditt er en pre-tenåring, involver ham i å forberede sin ukentlige timeplan så han begynner å øve tidsstyring. Oppmuntre ledelse og samarbeid med tenåringen din. For eksempel, la ham lede eller delta i studiegrupper, som krever organisasjon, samarbeid, kompromisser og forpliktelse – ferdigheter som trengs i arbeidslivet.

Sosiale ferdigheter og selvbevissthet

Gode sosiale ferdigheter er nødvendige for å interagere med andre positivt og opprettholde sunde relasjoner. Relasjoner er essensielle for et individs velvære. Selvbevissthet relaterer til å kjenne igjen dine egne følelser og kjenne din karakter, styrker, svakheter, liker og ikke-liker. Ved å kombinere selvbevissthet med gode sosiale ferdigheter, kan en ung person utvikle empati for andre, koble seg til dem som tilbyr sosial støtte, og kommunisere effektivt. Start med å lære sosiale ferdigheter i barnehagen ved å oppmuntre barnet ditt til å be om tillatelse, gi hånd når hun hilser på noen, og øve tålmodighet. La skolebarnet ditt utforske interesser ved å skrive henne inn i en relevant klasse eller klubb. Lær henne å be om unnskyldning når hun gjør noe galt, og demonstrer idrettsmannskap under en konkuranse. En tenåring vil fortsette å utvikle selvbevissthet og sosiale ferdigheter når hun utforsker hobbyer og interesser med andre i en gruppe-lignende setting eller gjennom ekstraaktiviteter. Fremme positiv kommunikasjon og selvbevissthet ved å oppmuntre den unge personen til å identifisere og uttrykke følelser med en påstand som: «Jeg føler ... fordi ...» For eksempel, «Jeg føler frustret fordi det virker som om du ikke forstår meg.»