• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Slik øker du tenårings selvtillit

Ungdomstiden kan være en vanskelig tid for mange tenåringer. Fordi de presset av jevnaldrende til å se og oppføre seg på en visst måte, utvikler noen tenåringer følelser av utilstrekkelighet. Som forelder kan du finne det hjerterivende å se tenåringen din lide av lav selvtillit. Ifølge Family Education, er selvtillit ikke en gave du kan gi tenåringen din; den må bygges. Jobb aktivt med tenåringen din for å utvikle hennes selvtillit, så hun kan vokse opp til å bli en uavhengig voksen.

Fremgangsmåte

1. Behandle tenåringen din som en voksen. Noen ganger tar foreldre ikke tenåringene sine på alvor fordi de tror de fortsatt er barn. De kan ignorere tenåringenes problemer, og si at det bare er en fase de går gjennom. Istedenfor å oppføre deg som om tenåringens problemer ikke betyr noe, ta deg tid til å lytte til ham og forstå hva han går gjennom.

2. Vær et positivt forbilde. Fordi tenåringen din er sterkt påvirket av din atferd, må du passe på hva du sier foran henne. For eksempel, du vil unngå å si ting som: «Jeg ser så tykk ut i disse bukse.»

3. Hjelp tenåringen din til å føle seg god nok til sine talenter og evner. For eksempel, hvis han fikk en god karakter på matteprøven, si ham hvor stolt du er av ham for å være så smart. Likevel, ikke gi ham komplimenter som ikke er oppriktige. Tenåringen din vil til slutt innse at du ikke er ærlig, og vil ikke tro deg når du egentlig mener det du sier.

4. Introverter tenåringen din til nye aktiviteter. Hvis du tror hun har en kunstnerisk evne, oppmuntr henne til å ta en kunstklasse på ditt lokale fritidssenter. Hvis du tror hun har en flair for drama, si til henne at hun bør tenke på å skuespille i skolens neste forestilling. Å oppmuntre tenåringen din til å delta i ulike aktiviteter, kan la henne se hvor virkelig talentfull hun er.

5. Si til tenåringen din at det er greit å være annerledes. Tenåringer som kler seg eller oppfører seg annerledes enn jevnaldrende, kan føle seg dårlig med seg selv. Som forelder må du la tenåringen din vite at han bør feire sitt mangfold istedenfor å prøve å være som alle andre.