• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Slik takler du tvilling-eskalasjons-syndrom

Hvis du er foreldre til multipler, kan du være godt kjent med en atferdseienskap som kan påvirke tvillinger på en måte som er annerledes enn enhver andre barn. Den karakteriseres av uartig atferd eller tantrum som kan eskaltere eksponensielt, forekommende overalt fra spedbarnsalder rett opp til tidlig barndom.

Kjent som tvilling-eskalasjons-syndrom (TES), er tilstanden definert av tendensen hos multipler til å kopiere og intensivere atferden til den andre, sykle frem og tilbake til atferden blir nær-utholdelig. For eksempel, når tvilling A begynner å gråte, vil tvilling B stemme inn enda høyere, og starte en frem-og-tilbake som til slutt utover til kaos.

Årsaker

Gitt at TES kan forekomme hos babyer, er det usannsynlig at atferden rent er den «opptreden» man kan forvente av en toåring eller førskolebarn. I stedet kan TES være en instinctiv form for «å legge til» uten annet formål enn å gjøre (eller overgå) det den andre tvillingen gjør. Når trillinger eller firellinger er involvert, kan effekten bli ytterligere forsterket.

Ikke at TES nødvendigvis er en gitt. Med noen tvillinger, kan ett barn plutselig gå stille når den andre har et sammenbrudd. Som med TES, virker atferden nesten instinctiv, som om barnet vet at han eller hun trenger å kompensere for den andres uartige atferd.

Å lære å takle TES kan være utfordrende for selv de mest tålmodige foreldre. Heldigvis finnes det fire ting du kan gjøre for å avvelde atferdene og til og med hindre dem i forkant:

1. Start med separasjon

Når du står overfor TES, er din første linje forsvar den fysiske separasjonen av tvillingene dine, idealisk i steder der de er mindre sannsynlige til å reagere på den andres atferd. Hvis tvillingene er gamle nok for time-out, bruk dem når eskalasjonen kommer ut av kontroll. Den generelle regelen for time-out-disiplin er ett minutt per år av alder.

2. Bruk distraksjon

Noen ganger kan foreldre avvelde en eskalerende situasjon med distraksjon. Avhengig av alderen på barna, kan ulike teknikker brukes. Småbarn kan reagere på et leketøy eller en moro aktivitet. Eldre barn kan bli distraherte hvis du leser dem en historie eller engasjerer dem i en plikt eller aktivitet.

3. Reduser konkurranse

Roten til TES er konkurranse. Som med alle andre barn, vil tvillinger lengte etter oppmerksomhet og godkjenning som individer. Hvis de ikke får det, vil de ofte kreve det ved å oppføre seg uartig eller opptre. Selv om å møte disse behovene samtidig kan være utfordrende, finnes det ting du kan gjøre for å lett på konkurranse før den ens starter.

Start med å sikre tilstrekkelig en-på-en tid med hvert barn snarere enn å alltid gjøre ting i par. Sett prioriteringer slik at hvert barn føler seg trygg på at han eller hun vil få en tur. Og til slutt, gjør et punkt av å akseptere – og aktivt oppmuntre – hvert barns individuelle interesser, meninger, og talenter.

4. Forblir rolig

Hvis du står overfor et tvilling-sammenbrudd, la deg ikke trekke inn i eskalasjonen. Med TES vil dette bare gjøre ting verre. Mens å holde ro kan være enklere sagt enn gjort, kan å ta en «forelder-time-out» ved å telle til 20 ofte hjelpe. I endetelling er din ro nøkkelen til å avvelde situasjonen. Prøv å ikke miste hodet.