Slik vet du de tidligste tegnene på svangerskap

De tidlige tegnene på svangerskap ser mye ut som PMS-symptomer, så det kan være en spennende og forvirrende tid. Selv om en lege-administrert graviditetstest er den eneste sikre måten å bekrefte mistenkten din på, kan du holde øye med noen tidlige svangerskapsindikatorer. Hormonene som produseres som resultat av en svangerskap kan hinterle et distinkt merke på kroppen din og humøret.

Instruksjoner

  1. Gå over til kalenderen og dobbeltsjekk når perioden din er forfalt. En uteblitt periode er en sterk indikator på at noe skjer.

  2. Noter brystene dine. Hormonendringene som er en del av tidlig svangerskap gjør ofte bryster ømme, sensitive, pirrende, søre eller svullnet. De kan også føles fullere og tungere enn normalt.

  3. Se på energinivået ditt. Progesteron-nivåene dine øker under tidlig svangerskap, og dette kan få deg til å føle deg søvnig og utmattet. Denne typen tretthet er ikke helt lindrede av søvn og lur – du føler deg bare sliten. Eksperter på WebMD-nettsiden anbefaler å få nok protein og jern i kostholdet ditt for å hjelpe med å bekjempe denne utmattelsen.

  4. Tell toalett-turene dine. Etterhvert som livmoren din vokser og presser på blæren under tidlig svangerskap, vil du oppleve økt urinering. Når du er på din syvende tur til toalettet, kan dette være et sterkt tegn på at det ikke bare er du som går dit. På den andre siden er forstoppelse også en svangerskapsindikator, så merk deg det aspektet også.

  5. Vurder hvordan rygg og hode føles. Nedre ryggsmerter kan komme med territoriet. Hodepine, svimmelhet og letterhet kan også være et resultat av svangerskap.

  6. Spør deg selv hvordan du håndterer spising og mat. For eksempel, hvis du begynner å merke at du nå hatar lukten av kjøtt eller du virkelig, virkelig vil ha en sjokolade sundae, kan dette være et tegn for deg å ta en graviditetstest. Matgeluster og avversjoner følger med territoriet.

  7. Vær oppmerksom på hvordan magen din føles. Kvalme og kast under tidlig svangerskap kalles morgensykelighet, selv om denne lidelsen kan ramme på hvilken som helst tid på dagen – eller natten.

  8. Pass på for humørsvingninger. Selv om humørsvingninger kan forårsakes av PMS, kommer de også med svangerskap, spesielt i første trimester.

Previous:

Next:

  • 4 utendørs leker for barn om sommeren
    4 utendørs leker for barn om sommeren
    Som forelder vil du at barna dine skal være aktive og ha moro i månedene de er fri fra skolen. Disse morsomme sommer utendørs leker for barn vil oppmuntre barnet ditt til å komme ut og ha moro snarere enn å sitte foran fjernsynet eller datamaskinen
  • Badedraktfarge betyr noe for barn og vannsikkerhet
    Badedraktfarge betyr noe for barn og vannsikkerhet
    Med stigende temperaturer og skoler som lukker for sommer, vil mange barn tilbringe dagene sine på lokal basseng eller innsjø. Når familier drar til vannet, deler en akvatisk utdanningsgruppe en viktig PSA som noen foreldre og omsorgsgivere kanskje i
  • 3 måter å håndtere et dårlig karakterutskrift på
    3 måter å håndtere et dårlig karakterutskrift på
    Alle foreldre vil vite at barnet sitt er smart. Enten barnet ditt er en boblende førsteklassing eller en humørsvingende tenåring, du vil det beste for barnet ditt. Når din lille kommer hjem med en karakterutskrift, er det naturlig å håpe at karakter