DIY: Gavekurv til forventende mødre

Svangerskap er glede og spenning, men også stress, bekymring og ubehag. De fleste gaver retter seg mot barnet – men du kan være den ekstra tenksomme vennen som lager en gave tilpasset mors behov. Visste urter, te og dufter kan hjelpe henne å avslappe, lindre ledd- og muskelsmerter og forebygge morgentiss. En slik gave gir henne lov til selvomsorg og forvanning.

Slik lager du gavekurven

  1. Velg en dekorativ kurv hun vil like. Kle bunnen med silkespapir.
  2. Legg en lavendel-duftet lysestake i kurven. Lavendel roer kropp og sinn. Legg til lavendel-eterisk olje eller badesalt for en rogivende badeopplevelse.
  3. Legg til bringebærblader-te. Brukt av jordmødre i århundrer for vitaminer/mineraler og for å tone livmoren. Ansett som trygt i 2. og 3. trimester (American Pregnancy Association).
  4. Gi krystallisert eller rå ingefær mot morgentiss og fordøyelsesplager. Søk ingefær-godteri og ingefær-te.
  5. Legg til ren kakao- eller sheasmør. Lyser for tørr hud og kløe fra utvidet magehud. Noen bruker det mot strekkmerker (ingen evidens for virkning).
  6. Legg til yogamatte, prenatal yoga-video eller guidet meditasjon-CD. Hjelper til å avslappe ved angst for morskap eller stresset tidsplan.

Tips: Pakk kurven fint med cellofan og et håndskrevet kort. Unngå sterke dufter hvis hun er sensitiv i 1. trimester.

Previous:

Next:

  • Hva er dine alternativer for barnepass-jobber?
    Hva er dine alternativer for barnepass-jobber?
    Når du er klar til å starte å jobbe med barn, er det tid å bestemme hvordan du vil jobbe med dem. Vil du tilbyhjemmebasert pass? Vil du at dette skal være dittfulltid jobb, eller bare gjøre dette på endeltidbasis? Og hvor mange barn vil du
  • Skal barnet mitt gjenta en klasse?
    Skal barnet mitt gjenta en klasse?
    Av: Laura McGuinn, MD, FAAP Ideelt sett, nei. Å gjenta en klasse – også kjent som «klassegjentakelse» – har ikke vist seg å hjelpe barn til å lære. Barn voks ut av lærings- og oppmerksomhetsvansker ved å gjenta en klasse. Faktisk kan gjentakelse av
  • Ja, amerikanske foreldre er blant de mest utbrente i hele verden
    Ja, amerikanske foreldre er blant de mest utbrente i hele verden
    Det er ingen hemmelighet at mange foreldre føler seg utbrent. Mellen krav fra jobb, skole og hjemmeliv, klarer mødre og fedre aldri å få en pause, men en ny 42-landers studie antyder at foreldreutbrenthet kan dreves av mer enn bare kravene i den dag