Slik går du fra vugge til gitter
En av de vanskeligeste delene av å være ny forelder er å innse at det er tid å flytte babyen din fra vugge til gitter i et annet rom. Selv om det ikke finnes en fast satt tid for overgangen, er den generelle tommelfingerregelen å flytte babyen når hun kontinuerlig sover i lengre perioder gjennom natten. Med en konsekvent rutine og vilje vil overgangen til gitter være en enkel oppgave.
Instruksjoner
Ordne barnerommet. Plasser en vuggestol eller glider nær gittersengen, men utenfor babyens synsfelt mens han ligger i gittersengen. For ro i sinnen om natten, kjøp et sett babyovervåkere. Plasser overvåkeren nær gittersengen med ledninger utenfor babyens rekkevidde. Kjøp en nattlampe og sett den i stikkontakten nær gittersengen så du enkelt kan nå babyen midt på natten.
Lett babyen sove lunsj i gittersengen. Start denne rutinen noen uker før overgangen. Å oppmuntre ham til å sove lunsj i gittersengen om dagen vil vanne ham til gittersengen og lette skilleprosessen om natten.
Lett babyen sove lunsj når hun er litt våken. Denne prosessen vil lære henne hvordan man roer seg ned og sover inn på egenhånd. Dette vil hjelpe med nattlige våkninger og oppmuntre henne til å roe seg og sove videre.
Utvikle en rutine. Hold deg til en kveldsrutine, som bad, massasje med babykrølle, pyjamas, flaske, bok og seng. Start denne rutinen rundt samme tid som du begynner å legge babyen til lunsjsovn i gittersengen.
Lett babyen sove i gittersengen sin. Start med kveldsrutinen din og i stedet for å legge ham i vuggen, legg han ned litt våken i gittersengen sin. Si god natt og gå ut av rommet.
Tillat henne å gråte. Lyt gjennom noen minutter med kvetenhet før du går inn i rommet. Hvis mulig, ikke ta henne opp, heller ryp mage eller visk oppmuntrende ord for å få henne til å sove. Hvis dette ikke fungerer, ta opp babyen og vugg henne i søvn. Legg babyen ned og gå ut av rommet.
Gjenta prosessen hver natt til babyen lykkes med å sove i gittersengen.
-
Jeg elsker de generelle filmvurderingene vi har. Du blir advart om at det kanskje ikke er egnet for noen under 13 eller 18, men du er aldri sikker på om det er for noen prompevitser og en tilfeldig bryst, eller om det er noe du trenger å blegge hjern -
USA-senator Tammy Duckworth er i ferd med å skrive historie (hennes historie!) som den første USA-senator som nogensinne føder barn mens hun er i embedet! Dessverre kan vi ikke feire denne mors milepæl fullt ut enda fordi, samtidig, vil hun også skri -
Å barne sikre heimen din vil skape eit tryggere miljø, men ingenting kan erstatte voksen overvaking. Her er nokre råd om å gjere heimen din så trygt som mogleg for det voksande småbarnet ditt. Prøv å halde ein auge på barnet ditt så mykje som mogle
