• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Hvordan forberede seg på besøkende etter babyens ankomst

Fødselen av babyen din vil være ett av de lykkeligste øyeblikkene i livet ditt, enten det er ditt aller første barn eller ditt sjette. Fødsel og fødselsprosessen kan være veldig slitende, både mentalt og fysisk, så du vil trenge tilstrekkelig tid til å hvile og restituere etter den store hendelsen. Selv om du ikke kan vente å dele din nye bunt glede med familie og venner, vil du ikke ha besøkende for tidlig. Riktig tid for besøkende kan variere fra mor til mor, avhengig av hvordan fødselen gikk, hvordan hun føler seg og helsen til babyen hennes. Når det er tid for å velkomne besøkende, vil du være forberedt.

Instruksjoner

Besøkende på sykehuset

1. Spør i forkant hva sykehusets politikk er på besøkende. Finn ut hvor mange besøkende som tillates inn på en gang, om det er en minimumskrav for besøkende og hva besøkstidene er.

2. Snakk med familie og venner langt før det er tid for deg å føde om dine følelser angående besøkende på sykehuset. Hvis familien din og venner har overtatt sykehusets vente-rom i forventning av babyens fødsel, føler du deg ikke forpliktet til å la dem strømme inn umiddelbart etter at du har født. Dette er en spesiell tid for deg og partneren din å bruke med ny baby. Du kan trenge litt tid til å hvile fra all energien fødselsprosessen har tatt ut av deg. Be din ektefelle om å kunngjøre til alle at babyen din har ankommet, men du trenger litt tid alene: til en lur, starte amming, dusje eller ha noe å spise. Du kan til og med be sykepleieren din om å forby eller begrense besøkende for et bestemt tidsrom etter at du har født, for å ta byrden ut av dine hender.

3. Bestem hvem du vil se først, en gang du er klar til å tillate besøkende inn. Hvis du har eldre barn, kan du ville ta dem inn først for å møte sin nye søsken. Deretter velg hvem som får besøke neste, enten det er besteforeldre, onkler, tanten, kusiner eller nære familievenner. Hvis du begynner å bli overveldet av å må underholde så mange besøkende, si til alle at du trenger å få litt hvile. Ikke føle deg dårlig; de vil fullt forstå og bør gi deg den personvern du trenger.

Ta baby hjem

4. Vær forberedt på besøkende når du kommer hjem fra sykehuset også. Overgangen til ditt nye liv hjemme med en nyfødt kan være alt annet enn enkelt. Å legge til et hus fullt av besøkende kan være det siste du trenger, og det kan være dårlig for babyen din også, siden for mange besøkende kan overstimulere henne, ifølge Kids Health. Snakk med partneren din i månedene før fødsel om hvordan du vil håndtere besøkende hjemme etter at du har fått babyen. Bestem når riktig tid vil være og del planene dine med familie og venner. Spre besøkende ut over ukene etter at du kommer hjem for å unngå å bli for overveldet av en mengde.

5. Gjør deg og babyen din topprioritet, og sett dine og babyens behov over andres. Du vil sannsynligvis bli møtt av baby-blues den første uken eller så, ifølge Kids Health. Så, ikke ha besøkende du ikke er komfortabel med å gråte litt foran. Disse følelsene er helt normale, på grunn av alle hormonelle endringer. Babyen din vil kreve mye oppmerksomhet og vil sannsynligvis ikke sove mye i starten, noe som betyr at du ikke vil det heller, noe som får deg til å bli enda mer emosjonell.

6. Aksepter hjelp når den tilbys. Hvis din beste venn eller mor tilbyr å komme og hjelpe deg med husarbeid mens du retablerer deg, ta henne opp på det. Så, når besøkende dukker opp, vil du ikke stresses over å ha et rent hus.

7. Tillat familie og venner å medbringe mat når de kommer forbi. De første ukene etter fødsel er det siste du vil føle som å lage middag. Når noen ringer før et besøk og spør hva de kan medbringe, vær ikke sky; be dem om å medbringe lunsj eller middag.

8. Ring og avbestill et besøk hvis noen er planlagt å komme forbi men du er bare ikke oppe for det. Hvis du har vært oppe hele natten med nyfødt din og desperat trenger litt søvn, nyt en lur mens babyen din sover i stedet for å bruke den tiden på å spille vertskap. Du kan omplanlegge familiemedlemmets eller vennens besøk for en annen dag, når det er best for deg.