• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Foreldre-baby binding: Hva hvis det ikke skjer med en gang?

Du antar naturlig at du ville falle head-over-heels forelsket i barnet ditt øyeblikket du så inn i øynene hennes. Men for mange nye foreldre, kommer den dype forbindelsen saktere – en matgiving, kose, bad eller bleybytte ad gangen.

Bindingen du dannet med barnet ditt er uunngåelig. Men det kan ta litt tid å virkelig feste seg, spesielt hvis du opplevde en vanskelig fødselsprosess, nyfødt din har helseproblemer eller du bare føler deg overveldet og utslitt. I noen tilfeller kan vanskeligheter med binding også stikke fra postpartumsdepresjon.

Denne frakoblingen vil ikke vare for alltid. Her er et blikk på hvorfor noen mødre har vanskeligere for å binde med nyfødte sine, de enkle tingene du kan gjøre for å føle deg nærmere barnet ditt og når det kan være tid å søke hjelp.

Hva er foreldre-baby binding?

Foreldre-baby bindingen er en dyp vedhengighet eller tilknytning mellom en mor eller en far og et nytt barn. To folk kan binde, men den som dannes mellom en forelder og et barn er spesiell – og det finnes ingen annen relasjon som den. Binding er det som driver deg til å sikre at barnet ditt behov alltid er møtt, og som lar barnet ditt vite at du alltid vil være der for henne.

Binding begynner øyeblikket du svarer på ropene til barnet ditt (mange). Med hvert besvart kall om melk, en bleybytte eller en kose, blir nyfødt din mer selvsikker, trygg og stoler på deg.

Den bindingen blir bare sterkere med tid gjennom mer og mer av barnet ditt hverdagslige opplevelser. Fra tiden du hjelper henne med å ta de første stegene (og trygt slipper!) til når du trøster henne etter et fall eller en dårlig dag på skolen, forteller du barnet ditt, «Jeg er alltid her for deg.» Og du lærer deg selv om din uendelige kapasitet til å elske denne lille (voksende) personen.

Kanskje ikke overraskende, er det å ha en sunn binding med deg avgjørende for selvtillit til barnet ditt. Det er også hennes første modell for alle de andre relasjonene hun vil danne gjennom livet. (Ingen press, ikke sant?)

Er det normalt hvis du ikke binder med barnet ditt med en gang?

Ditt nyfødt kommer til verden klar til å binde med deg, men du kan ikke nødvendigvis føle deg bundet til barnet ditt øyeblikket hun plasseres i armene dine. I begynnelsen finner noen foreldre seg selv svarer på barnet sitt behov mer av plikt enn dyp kjærlighet. Etter alt, du har nettopp møttes!

Det er helt normalt og ikke noe du skal føle deg dårlig eller skyldig for. Prosessen med å binde med en nyfødt er forskjellig for hver forelder og hvert barn, og det kommer ikke med en tidsgrense.

Selv om noen mødre binder raskere enn andre med nyfødte sine (kanskje fordi de har erfaring med spædbarn før, fødselsprosessene deres var enklere eller barna deres er mer responsive), finner få at vedhengigheten dannes med super-lim hastighet. De bindingene som varer et livet, formas ikke over en natt. Snarere bygger de gradvis, over uker, måneder og år.

Hvorfor binder ikke noen foreldre med barna sine med en gang?

Det er mange grunner til at noen foreldre ikke binder umiddelbart med nyfødte sine, og alle er fullt gyldige. Noen av de mest vanlige inkluderer:

• Du hadde en vanskelig fødselsprosess. Fødselsprosess er alltid vanskelig, selvfølgelig. Men hvis din fødselsprosess var uvanlig lang eller smertefull eller på en eller annen måte traumatisk, kan du trenge litt tid til å restitue før du er klar til å binde.
• Du har postpartumsdepresjon. De intense hormonelle endringene som skjer etter fødsel kan utløse uventede følelser, inkludert symptomer på postpartumsdepresjon eller baby blues, som kan gjøre det vanskeligere å føle seg nær barnet ditt. Disse følelsene er aldri din skyld. Men du bør snakke med legen din hvis du merker tegn som gråt, irritabilitet, vedvarende tristesse eller vanskeligheter med å ta vare på barnet ditt. Hvis du har redselige eller påtrengende tanker om å skade deg selv eller barnet ditt, ring 113 umiddelbart.
• Barnet ditt er på nyfødtintensiv. Noen foreldre finner det vanskeligere å koble til i midten av medisinsk komplekse situasjoner, spesielt hvis du ikke kan være fysisk nær barnet ditt.
• Du født flertall. Det kan være vanskeligere å koble til initielt når oppmerksomheten din er delt mellom flere spædbarn (og du er ut over utslitt).
• Du adoptierte barnet ditt. Å ikke bære eller føde barnet ditt kan noen ganger gjøre det vanskeligere å binde på begynnelsen. Det er normalt for adoptivforeldre å trenge litt mer tid til å lære å kjenne barnet sitt før de føler seg dypt bundet.

Å ikke føle seg umiddelbart bundet med barnet ditt gjør deg ikke til en dårlig forelder. Faktisk, så lenge de umiddelbare behovene til nyfødt din er møtt – matgiving, kose, bytting – er hun sannsynligvis perfekt fornøyd (og kan allerede ha begynt å føle seg bundet med deg!).

Det sagt, bør du føle at sansen for tilknytning med barnet ditt vokser sterkere i timene og dagene etter at hun er født mens ting får en sjanse til å ro seg ned. Hvis du ikke føler at du binder ved tiden du bringer barnet ditt inn for første sjekk, si ifra til barnelegen. Det er mulig at du kjemper med postpartumsdepresjon.

Hvordan du kan hjelpe til å fremme binding med barnet ditt

God nyhet: Mange av de hverdagslige tingene du allerede gjør vil, over tid, få deg til å føle deg nærmere barnet ditt, så hold dem oppe! Her er en sjekkliste:

• Møt de grunnleggende behovene til barnet ditt. Svar på ropene hennes og prøv å avkode hva de betyr. (Du blir en proff på ingen tid, lover.) Mens du tilbringer mer tid med å pleie barnet ditt, vil du finne at kjærlighetsforbindelsen dannes – en dag (og en kose) ad gangen.
• Sett av god tid for ansikt-til-ansikt. Jo mer omsorg du viser, jo mer som en omsorgsperson vil du føle. Selv om det kan virke som om morskapet ikke kommer lett i begynnelsen, jo mer tid du tilbringer med å kose, mate, massere, synge mot, gurle mot og snakke til barnet ditt – altså jo mer tid du tilbringer ansikt-til-ansikt – jo mer naturlig vil det begynne å føles, og jo nærmere vil dere bli.
• Gi henne play-by-play. Hun er med deg praktisk talt 24/7 likevel, så gjør en ekstra innsats for å fullt ut inkludere henne i det som skjer. Bær henne i en forfører når hun er stor nok og fortell henne om hva du gjør mens du gjør det – som å plukke matvarer på markedet, vask klær eller bare gå rundt i nabolaget. Du kan starte å fortelle dagen din for barnet ditt rett etter at hun er født.
• Ta vare på deg selv. Det kan være vanskeligere å føle seg tilknyttet når du er rett og slett utslitt eller overveldet. Be om støtten du trenger så du kan være fullt tilstedeværende med barnet ditt når dere er sammen. Byt plikter og ta skift med partneren din (det gir dem en sjanse til å binde også), be familiemedlemmer eller venner som kommer forbi om å hjelpe med husholdningsarbeid og planlegg jevnlig tid for at noen andre er med babyen så du kan gjøre noe bare for deg – selv om det bare er å ta en dusj eller en gåtur rundt kvartaleten.

Over alt? Gi deg selv tid – tid til å vant deg til å være forelder (det er en stor justering) og tid til å lære å kjenne barnet ditt (som, la oss være ærlige, er en nykommer i livet ditt). Før lenge vil du finne at du og din søte ert er klistret til hverandre som lim – for livet.