• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Foreldre-baby-båndet:Hva om det ikke skjer med en gang?

Du antok naturligvis at du ville bli hodestups forelsket i babyen din i det øyeblikket du så henne inn i øynene. Men for mange nye foreldre kommer den dype følelsen av tilknytning saktere – én mating, kos, bad eller bleieskift om gangen.

Båndet du danner med barnet ditt er uunngåelig. Men det kan ta litt tid å virkelig sementere, spesielt hvis du opplevde en vanskelig fødsel, den nyfødte har helseproblemer eller du rett og slett føler deg overveldet og utmattet. I noen tilfeller kan problemer med binding også stamme fra fødselsdepresjon.

Denne frakoblingen vil ikke vare evig. Her er en titt på hvorfor noen mødre har vanskeligere for å knytte bånd til sine nyfødte, de enkle tingene du kan gjøre for å føle deg nærmere babyen din og når det kan være på tide å søke hjelp.

Hva er foreldre-baby-båndet?

Foreldre-baby-båndet er en dyp tilknytning eller forbindelse mellom en mor eller en far og en ny baby. Alle to personer kan knytte bånd, men den som dannes mellom en forelder og et barn er spesiell - og det er ikke noe annet forhold som det. Tilknytning er det som driver deg til å sørge for at barnets behov alltid blir dekket, og det som lar babyen din vite at du alltid vil være der for henne.

Binding begynner i det øyeblikket du reagerer på babyens (mange) gråt. For hvert besvarte anrop om melk, bleieskift eller kos, blir din nyfødte mer selvsikker, trygg og tillitsfull på deg.

Det båndet blir bare sterkere med tiden gjennom flere og flere av barnets hverdagsopplevelser. Fra du hjelper henne med å ta de første skrittene (og trygt gi slipp!) til du trøster henne etter et fall eller en dårlig dag på skolen, sier du til barnet ditt:"Jeg er alltid her for deg." Og du er Lær deg selv om din uendelige evne til å elske denne lille (voksende) personen.

Det er kanskje ikke overraskende at det å ha et sunt bånd med deg er avgjørende for babyens selvtillit. Det er også hennes første modell for alle de andre forholdene hun vil danne gjennom livet. (Ingen press, ikke sant?)

Er det normalt hvis du ikke knytter bånd til babyen din med en gang?

Ditt nyfødte barn kommer til verden klar til å knytte bånd til deg, men du føler deg kanskje ikke nødvendigvis knyttet til babyen din i det øyeblikket hun blir plassert i armene dine. I begynnelsen finner noen foreldre seg i å svare på deres nyfødtes behov mer av forpliktelse enn dyp kjærlighet. Tross alt, du har nettopp møtt!

Det er helt normalt og ikke noe du skal føle deg dårlig eller skyldig over. Prosessen med å knytte bånd til en nyfødt er forskjellig for alle foreldre og babyer, og det kommer ikke med en tidsbegrensning.

Selv om noen mødre binder seg raskere enn andre til sine nyfødte (kanskje fordi de har hatt erfaring med spedbarn før, fødselen deres var lettere eller babyene deres er mer lydhøre), er det få som opplever at tilknytningen dannes med superlimhastighet. Båndene som varer livet ut, dannes ikke over natten. Snarere bygges de gradvis, over uker, måneder og år.

Hvorfor knytter ikke noen foreldre seg til babyene sine med en gang?

Det er mange grunner til at noen foreldre ikke knytter seg umiddelbart til sine nyfødte, og alle er fullstendig gyldige. Noen av de vanligste inkluderer:

• Du hadde en vanskelig levering. Arbeid er alltid vanskelig, selvfølgelig. Men hvis fødselen din var uvanlig lang eller smertefull eller på en eller annen måte føltes traumatisk, kan det hende du trenger litt tid på å komme deg før du er klar til å knytte bånd.
• Du har å gjøre med fødselsdepresjon. De intense hormonelle endringene som skjer etter fødselen kan utløse uventede følelser, inkludert symptomer på fødselsdepresjon eller babyblues, som kan gjøre det vanskeligere å føle seg nær babyen din. De følelsene er aldri din feil. Men du bør snakke med legen din hvis du merker tegn som gråt, irritabilitet, vedvarende tristhet eller problemer med å ta vare på babyen din. Hvis du har skumle eller påtrengende tanker om å skade deg selv eller babyen din, ring 911 med en gang.
• Babyen din er på NICU. Noen foreldre synes det er vanskeligere å koble seg til midt i medisinsk komplekse situasjoner, spesielt hvis du ikke fysisk kan være nær babyen din.
• Du fødte multipler. Det kan være vanskeligere å koble til i utgangspunktet når oppmerksomheten din er delt mellom flere spedbarn (og du er helt utslitt).
• Du adopterte babyen din. Å ikke bære eller levere babyen din kan noen ganger gjøre det vanskeligere å knytte bånd i begynnelsen. Det er normalt at adoptivforeldre trenger litt mer tid til å bli kjent med babyen sin før de føler seg dypt knyttet.

Å ikke føle deg umiddelbart knyttet til babyen din gjør deg ikke til en dårlig forelder. Faktisk, så lenge det nyfødte barnets umiddelbare behov blir dekket – mating, kosing, endring – er hun sannsynligvis helt fornøyd (og kan allerede begynne å føle seg knyttet til deg!).

Når det er sagt, bør du føle at følelsen av tilknytning til babyen din blir sterkere i timene og dagene etter at hun er født, ettersom ting har en sjanse til å ordne seg. Hvis du ikke føler at du binder deg når du tar med babyen din til den første kontrollen hennes, gi beskjed til barnelegen. Det er mulig du kan slite med fødselsdepresjon.

Hvordan bidra til å fremme bånd med babyen din

Gode ​​nyheter:Mange av de dagligdagse tingene du allerede gjør vil over tid få deg til å føle deg nærmere babyen din, så fortsett med dem! Her er en sjekkliste:

• Møt babyens grunnleggende behov. Svar på ropene hennes og prøv å avkode hva de betyr. (Du vil bli en proff på et blunk, lover.) Ettersom du bruker mer tid på å ta vare på babyen din, vil du oppdage at kjærlighetsforbindelsen dannes - en dag (og en kos) av gangen.
• Sett inn rikelig med ansiktstid. Jo mer pleie du gjør, jo mer som en pleie vil du føle deg. Selv om det kanskje ikke virker som om morsrollen kommer lett til å begynne med, jo mer tid du bruker på å kose, mate, massere, synge til, kurre til og snakke med babyen din – dvs. jo mer tid du bruker ansikt til ansikt – jo mer naturlig det vil begynne å føles, og jo nærmere du kommer.
• Gi henne play-by-play. Hun er med deg praktisk talt 24/7 uansett, så gjør en ekstra innsats for å inkludere henne fullt ut i det som skjer. Ha henne i en bæresele når hun er stor nok og fortell henne om hva du gjør mens du gjør det - som å plukke ut dagligvarer på markedet, brette klesvask eller bare gå rundt i nabolaget. Du kan begynne å fortelle dagen din for babyen din rett etter at hun er født.
• Ta vare på deg selv. Det kan være vanskeligere å føle seg tilkoblet når du er rett og slett utslitt eller overveldet. Be om støtten du trenger, slik at du kan være fullt tilstede med babyen din når dere er sammen. Bytt plikter og ta skift med partneren din (det gir dem en sjanse til å knytte bånd også), spør familiemedlemmer eller venner som er innom for å hjelpe til med gjøremål og avtal regelmessig tid for noen andre å være sammen med babyen, slik at du kan gjøre noe bare for deg – selv om det bare er å ta en dusj eller en tur rundt blokken.

Fremfor alt? Gi deg selv tid - tid til å bli vant til å være forelder (det er en stor justering) og tid til å bli kjent med babyen din (som, la oss innse det, er en nykommer i livet ditt). Om ikke lenge vil du oppdage at du og den søte erten din sitter fast til hverandre som lim – for livet.