• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

5 måter ammende mødre og deres omsorgspersoner kan jobbe sammen for babyen

Hvis du er en ammende mor på vei tilbake til jobb eller på en utvidet tur, har du sannsynligvis én stor bekymring:Hvordan vil babyen min gå over fra bryst til flaske?

Det er helt naturlig for ammende mødre og deres spedbarns omsorgspersoner å ha nervøsitet når de går inn i en omsorgssituasjon der omsorgspersonen må ta over fôring. Mor kan være bekymret for at babyen hennes ikke vil ta en flaske eller at vaktmesteren kan misforstå babyens signaler. Omsorgspersoner kan bekymre seg for å vite hvor mye de skal mate babyen, hvordan de skal håndtere pumpet melk og hva de skal gjøre hvis babyen ikke vil spise eller virker sulten etter å ha spist.

På slutten av dagen har foreldre og omsorgspersoner ett felles mål:holde babyen matet og fornøyd mens mamma er borte. Ikke bekymre deg, det er helt gjennomførbart. Følg disse tipsene for å sette opp et støttende ammepartnerskap som går problemfritt fra starten.

1. Diskuter amming i forkant

Når de leter etter en omsorgsperson, bør foreldre spørre om en potensiell kandidats erfaring med å ta vare på spedbarn som ammer. Tidligere erfaring med barn som ammes er ikke et must, men det er viktig at omsorgspersonen viser vilje til å lære alt hun kan for å få det til å fungere.

I disse tidlige samtalene kan foreldre kanskje diskutere:

• Hvorfor er amming viktig for dem

• Hvordan amming skiller seg fra morsmelkerstatning

• Hvorfor de utelukkende vil bruke morsmelk (hvis det er målet)

• Måtene de kan jobbe sammen med omsorgspersonen for å nå disse målene

For omsorgspersoner som ikke har tatt vare på en ammet baby før, er det normalt å føle seg usikker på hvordan man best kan mate babyen. Men å vise åpenhet for å lære nøttene ved amming kan være alt som skal til for å få jobben.

2. Bli kjent med det grunnleggende om amming

Når foreldre ansetter en omsorgsperson, er det viktig at alle er så godt utdannet som mulig om amming. Litt utdanning kan gå langt, selv for mødre, som kanskje ikke akkurat føler seg som proffer selv.

Sjekk ut disse lesningene som kan hjelpe både foreldre og omsorgspersoner:

• Vær en omsorgsperson som støtter den ammende moren, PennState Extension

• Flaskemating av en ammende baby:Ideer til barnehage og andre fra La Leche League International, «The Womanly Art of Breastfeeding»

• For omsorgspersonen til en baby som ammes, ammingskonsulent Nancy Mohrbacher

3. Sett et fôrplanmøte

Før den første offisielle dagen med barnepass, sett opp et "matplanmøte" mellom mor og omsorgsperson, anbefaler Liz Whalen, en mor fra New York hvis datter ble tatt hånd om av storfamilien mens Whalen jobbet .

Tenk på det første møtet på denne måten:Omsorgspersonen har den fantastiske muligheten til å støtte morens ammereise, og mor ønsker å finne måter å hjelpe til med å få det til. Foreldre og omsorgspersoner bør bruke dette første møtet til å stille spørsmål, kommunisere deres behov, sette forventninger og diskutere eventuelle bekymringer.

“En vaktmesters vilje til å forstå og bli utdannet om amming er avgjørende,” sier Whalen.

Til å begynne med, sier Whalen, var hun bekymret for at babyen hennes mistet interessen for å amme. Hun var også usikker på om omsorgspersonen ville forstå at en baby som ammes ikke nødvendigvis trenger å spise et spesifikt antall gram per mating og kanskje ikke fullfører hver flaske.

Whalen sier at det å være ærlig om hennes behov fra starten gjorde hele forskjellen.

“Åpen kommunikasjon er veldig viktig,” sier Whalen.

Selv etter det første «bli kjent med deg»-møtet, fortsett å sjekke inn med hverandre. Dette er små støttebevegelser, men de kan utgjøre en betydelig forskjell når det gjelder å etablere et tillitsfullt, langvarig partnerskap mellom foreldre og en omsorgsperson.

4. Bli enige om fôringsplaner og mengder

I begynnelsen føler mange omsorgspersoner seg usikre på hvor mange gram de skal mate babyen eller hvor ofte de skal mate dem. Rachel O'Brien, en ammingskonsulent basert i Massachusetts, og Leigh Anne O'Connor, en ammingskonsulent i New York, tilbyr noen enkle regler for det grunnleggende om amming og morsmelk. Foreldre vil kanskje til og med dele denne listen med omsorgspersonen på deres første møte.

• Gå med «1,5 unser per time-regelen». Babyen spiser kanskje ikke akkurat så mye, sier O'Brien, men mødre kan bruke dette som et generelt estimat når hun lagrer melken og når omsorgspersonen mater babyen.

• Ikke la mer enn 3 gram melk ligge i flasker eller oppbevaringsposer. Det er usannsynlig at babyer spiser mer enn det per fôring, ifølge O'Brien.

• Gi babyen mat annenhver til tredje time. Mammaer bør amme rett før de drar, sier O’Brien. Omsorgspersonen kan mate babyen annenhver til tredje time deretter.

• Oppbevar morsmelk riktig. "Fersk morsmelk er god i romtemperatur i opptil 10 timer," sier O'Connor. "Den er god i kjøleskapet i opptil åtte dager, og den er god i fryseren i seks måneder eller mer."

• Beslut deg for hva du skal gjøre med rester av morsmelk. De fleste eksperter er enige om at denne melken kan oppbevares i kjøleskapet og brukes til neste fôring, sier O’Connor. Det er imidlertid en sjanse for bakteriell forurensning i melk som tidligere har blitt konsumert, så det er lurt for foreldre å ta kontakt med en ammingskonsulent eller lege for veiledning.

5. Diskuter vanlige bekymringer

Før omsorgspersonen starter, sørg for at du diskuterer følgende bekymringer:

Bekymring 1:Hva om babyen ikke vil ta en flaske?

Hvis babyen nekter flasken, husk at det finnes andre alternativer for mating. Whalen og Marna Mortimore, en tobarnsmor fra North Carolina, delte disse tipsene til babyer som bare ikke er så i flasken:

• Prøv å mate halvfryst morsmelk med skje med "slushies" eller til og med morsmelkisbiter i nettingmatere.

• Gi eldre babyer morsmelk i en sippekopp.

• Fortsett å prøve forskjellige typer flaskenipler til du finner en som fungerer.

Bekymring #2:Hva hvis morsmelken er borte, men babyen fortsatt er sulten?

Fra tid til annen kan en omsorgsperson føle at babyen "fortsatt er sulten" og trenger mer melk enn mor har igjen eller trenger et tilskudd. Det kan være vanskelig å navigere i disse bekymringene, sier O'Connor, men hun oppfordrer alle foreldre til å si fra.

• Det er kanskje ikke sult. "Jeg har foreldre som forteller omsorgspersoner at babyen kanskje ikke er sulten, [men] at babyen trenger mer oppmerksomhet," sier O'Connor.

• Se etter sultsignaler. Tegn på sult inkluderer roting og hånd-/fingersuging, sier O'Brien. Å gråte er faktisk et sent sulttegn, så prøv å mate babyen før dette skjer.

• >

  Prøv alternativer. O’Connor anbefaler omsorgspersonen å tilby holding, øyekontakt og - hvis foreldrene har gitt tillatelse på forhånd - "ikke-ernæringsrike" sugealternativer (smokker eller tomme flaskenipler). Formeltilskudd bør være en siste utvei og diskuteres med foreldrene på forhånd. Babyer bør ikke få bordmat før seks måneder (og etter anvisning fra forelderen), sier O’Connor.

Bekymring #3:Hva om babyen begynner å foretrekke flasken fremfor brystet?

"Min største frykt var at barnet mitt ikke ville gå tilbake til brystet etter å ha brukt flasker i løpet av dagen," sier Mortimore.

Heldigvis, mens de fleste mødre deler denne frykten, ender ikke flertallet opp med disse problemene.

Ting mødre kan gjøre for å støtte omsorgspersonen:

• Fôr rett før du drar hjemmefra og rett når du kommer hjem. «Jeg sørget for at jeg ga datteren min en lang ammeøkt før jeg la henne av, og ammet henne med en gang da jeg tok henne opp igjen,» sier Mortimore.

• Eller feed under avlevering eller henting. "Jeg oppfordrer foreldre til å snakke med omsorgspersonen ved henting og avlevering mens de ammer babyen for å opprettholde melketilførselen," sier O'Connor. "Dette gir omsorgspersonen og foreldrene tid til å dele hvordan babyen har det."

Ting omsorgspersoner kan gjøre for å støtte moren:

• Bruk tempofylt flaskemating. O'Connor foreslår en spesiell matingsteknikk - ofte referert til som "flaskemating i tempo" - som en måte for en omsorgsperson å støtte en mors og babyens ammeforhold. Gjennom denne teknikken kan omsorgspersonen faktisk etterligne hvordan amming er, og det er også en fin måte for omsorgspersoner å knytte bånd til babyen. "Flaskene skal mates kjærlig, sakte og med babyen oppreist," sier O'Connor. "Babyer vil bli lykkeligere hvis omsorgspersonen ser etter tegn på metthet. Hvis babyen er mer oppreist, kan de håndtere flyten av melken og fordøye dem lettere.»

• Sørg for at de er klare for melk fra mamma. O'Connor anbefaler at omsorgspersoner ikke overfôrer babyer og sier at de må forsikre seg om at de er sultne når moren kommer for å hente dem.