• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Reagere på babyens gråt

Å gråte har flere nyttige formål for babyen din. Det lar henne ringe etter hjelp når hun er sulten eller ukomfortabel. Den stenger ute syn, lyder og andre sensasjoner som er for intense til å passe henne. Og det hjelper henne å slippe spenningen.

Du kan legge merke til at babyen din har masete menstruasjoner, selv når hun ikke er sulten, ukomfortabel eller sliten. Noen ganger kan det virke som ingenting kan trøste henne. Rett etter disse trolldommene kan hun virke mer våken enn før, og da kan hun sove dypere enn vanlig. Denne typen masete gråt ser ut til å hjelpe babyer med å kvitte seg med overflødig energi for å gi en mer tilfreds tilstand.

Når du blir kjent med spedbarnets gråtemønstre, kan det føles som om du kan identifisere spesifikke behov ved måten hun gråter på. Er hun sulten? Sint? Plaget eller har det vondt? Søvnig? Hver baby vil bruke stemmen sin forskjellig.

Ulike typer rop

Noen ganger overlapper ulike typer rop. Nyfødte våkner vanligvis sultne og gråter etter mat. Hvis du ikke er rask til å svare, kan babyens sultskrik bli til et raseri. Du vil høre forskjellen. Etter hvert som babyen din modnes, vil gråten hennes bli sterkere, høyere og mer insisterende. De vil også begynne å variere mer, som for å formidle forskjellige behov og ønsker.

Den beste måten å håndtere gråt på er å svare raskt i løpet av de første månedene. Du kan ikke skjemme bort en ung baby med oppmerksomhet, og hvis du svarer på ropene hennes om hjelp, vil hun gråte mindre generelt.

Når du svarer på barnets gråt, prøv å møte hennes mest presserende behov først. Hvis hun er kald og sulten og bleien er våt, varm henne opp, skift bleien og mat henne. Hvis det er en skrikende eller panisk egenskap ved gråten, vurder om et klesplagg eller noe annet gjør henne ukomfortabel. Kanskje en hårstrå er fanget rundt en finger eller tå. Hvis hun er varm, tørr og godt matet, men gråten ikke slutter, prøv følgende trøsteteknikker. Finn de som fungerer best for babyen din:

• Gynge, enten i en gyngestol eller i armene mens du svaier fra side til side

• Stryke henne forsiktig over hodet eller klappe henne på ryggen eller brystet

• Trygg svøping (pakke henne tett inn i et mottaksteppe)

• Synge eller snakke

• Spiller myk musikk

• Gå med henne i armene dine, en barnevogn eller en vogn

• Rytmisk hvit støy og vibrasjon

• Burping henne for å avlaste eventuelle innestengte gassbobler

• Varme bad (de fleste babyer liker dette, men ikke alle)

Når alt annet feiler

Noen ganger, hvis alt annet feiler, er den beste tilnærmingen ganske enkelt å la babyen være alene på et trygt sted, for eksempel en barneseng. Mange babyer kan ikke sovne uten å gråte og vil sovne raskere hvis de lar seg gråte. Gråten bør ikke vare lenge hvis barnet er virkelig sliten.

Hvis gråten ikke stopper, men blir mer intens og fortsetter gjennom dagen eller natten, kan det være forårsaket av kolikk. Oftest betyr kolikk ganske enkelt at barnet er uvanlig følsomt for stimulering eller ikke kan trøste seg selv ennå. Når babyen din blir voksen, vil denne manglende evnen til å trøste seg selv – preget av konstant gråt – forbedres.

Hos ammende babyer er noen ganger kolikk et tegn på følsomhet overfor en matvare i morens kosthold. Kolikkdråper er dyre, og studier tyder på at de ikke er effektive. Du kan se på flere alternativer som ikke er medisiner, for eksempel justeringer av kostholdet ditt, langsom fôring og passende raping for å hjelpe.

Hvis babyen din er utrøstelig, kan hun være syk. Sjekk temperaturen hennes. Hvis du tar det rektalt og det er 100,4 grader Fahrenheit (38 grader Celsius) eller høyere, kan hun ha en infeksjon. Kontakt din barnelege.

Jo mer avslappet du forblir, jo lettere blir det å trøste barnet ditt. Selv svært små babyer er følsomme for spenninger og reagerer på det ved å gråte. Å høre en gråtende nyfødt kan være pinefull, men å la frustrasjonen bli til sinne eller panikk vil bare forsterke spedbarnets skrik.

Tar en pause

Hvis du begynner å føle at du ikke kan håndtere situasjonen, sett barnet ned på et trygt sted og få hjelp fra et familiemedlem eller en venn. Dette vil gi deg nødvendig lindring, og et nytt ansikt kan noen ganger roe babyen din. Uansett hvor utålmodig eller sint du føler deg, ikke rist eller slå babyen. Å riste et spedbarn hardt kan føre til blindhet, hjerneskade eller til og med død. Det er viktig å dele denne informasjonen om gråt med alle andre som bryr seg om babyen din, inkludert din ektefelle, partner eller barnevakt.

Husk

Fremfor alt, ikke ta det nyfødte barnets gråt personlig. Hun gråter ikke fordi du er en dårlig forelder eller fordi hun ikke liker deg. Alle babyer gråter, ofte uten noen åpenbar årsak. Nyfødte gråter rutinemessig en til fire timer om dagen. Det er en del av å tilpasse seg dette merkelige nye livet utenfor livmoren.

Ingen foreldre kan trøste barnet sitt hver gang hun gråter, så ikke forvent å være en mirakelarbeider. Ta heller en realistisk tilnærming. Still opp litt hjelp, få mye hvile og nyt alle de fantastiske øyeblikkene med barnet ditt.

Mer informasjon

• Tips for mestring av en ny baby under covid-19
• Skap positive opplevelser for spedbarnet ditt​