• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Svare på barnets gråt

Gråt tjener flere nyttige formål for barnet ditt. Det lar henne rope etter hjelp når hun er sulten eller ubehagelig. Det skjermer av synsinntrykk, lyder, og andre sanser som er for intense for henne. Og det hjelper henne å slippe spenning.

Du kan legge merke til at barnet ditt har trangperioder, selv når hun ikke er sulten, ubehagelig, eller trøtt. Noen ganger kan det virke som ingenting kan trøste henne. Rett etter disse periodene, kan hun virke mer våken enn før, og deretter sove dypere enn vanlig. Denne typen trang gråt virker som om den hjelper barn til å bli kvitt overskuddsenergi for å tillate en mer fornøyd tilstand.

Mens du lærer å kjenne gråte-mønstrene til speden din, kan du føle som om du kan identifisere spesifikke behov ved måten hun gråter på. Er hun sulten? Sint? I nød eller smerte? Søvnig? Hvert barn vil bruke stemmen sin annerledes.

Forskjellige typer gråt

Noen ganger overlapper forskjellige typer gråt. Nyefødte våkner generelt sultne og gråter for mat. Hvis du ikke er rask til å svare, kan sulten-gråten til barnet ditt vandre til et vredes-skrik. Du vil høre forskjellen. Etterhvert som barnet ditt modner, vil gråten hennes bli sterkere, høyere, og mer innsistende. De vil også begynne å variere mer, som for å formidle forskjellige behov og ønsker.

Den beste måten å håndtere gråt på er å svare umiddelbart under de første månedene. Du kan ikke forderbe et lite barn med oppmerksomhet, og hvis du svarer på hennes rop om hjelp, vil hun gråte mindre totalt.

Når du svarer på barnets ditt gråt, prøv å møte hennes mest presserende behov først. Hvis hun er kald og sulten og bleiet er våt, varm opp henne, bytt bleie, og mat deretter. Hvis det er et skrikende eller panikkt preget gråt, vurder om et klesplagg eller noe annet gjør henne ubehagelig. Kanskje en hårstråne er fanget rundt en finger eller tå. Hvis hun er varm, tørr, og velmatt men gråten ikke stopper, prøv følgende trøstende teknikker. Finn de som fungerer best for barnet ditt:

• Vipping, enten i en vippestol eller i armene dine mens du sverver fra side til side

• Sakt strekje hodet hennes eller klappe rygg eller bryst

• Trygg insvøpping (pakke henne fast i et receiving kledd)

• Singing eller snakking

• Spille bløt musikk

• Gå henne i armene dine, en vogn, eller en vogn

• Rytmisk hvitstøy og vibrasjon

• Burpe henne for å lett eventuelle fangede gass-bobler

• Varme bad (de fleste barn liker dette, men ikke alle)

Når alt annet feiler

Noen ganger, hvis alt annet feiler, er den beste tilnærmingen enkelt å la barnet alene i en trygg plassering som en seng. Mange barn kan ikke falne i søvn uten å gråte og vil falne i søvn raskere hvis de blir latt til å gråte. Gråten bør ikke vare lenge hvis barnet virkelig er trøtt.

Hvis gråten ikke stopper, men blir mer intensiv og fortsetter gjennom dagen eller natten, kan det skyldes kolikk. Ofte betyr kolikk bare at barnet er uvanlig sensitiv til stimulering eller ikke kan trøste seg selv enda. Mens barnet ditt modner, vil denne uevnen til selv-trøst – merket av konstant gråt – forbedres.

Hos ammete barn, er kolikk noen ganger et tegn på overfølsomhet mot en matvare i mors kosthold. Kolikk-dråper er dyre, og studier tyder på at de ikke er effektive. Du kan se etter flere ikke-medikamentelle alternativer som tilpasninger i kostholdet ditt, sakt mating, og passende burping for å hjelpe.

Hvis barnet ditt er utrøstelig, kan hun være syk. Sjekk temperaturen hennes. Hvis du tar den rektalt og den er 38 grader Celsius (100,4 Fahrenheit) eller høyere, kan hun ha en infeksjon. Kontakt din barnelege.

Jo mer avslappet du forblir, desto enklere vil det være å trøste barnet ditt. Selv veldig unge barn er sensitive til spenning og reagerer på det ved å gråte. Å høre en våkende nyfødt kan være pinsomt, men å la frustrasjonen din bli til sinne eller panikk vil bare intensivere skriket til speden din.

Ta en pause

Hvis du begynner å føle at du ikke klarer situasjonen, legg barnet ned på et trygt sted og få hjelp fra et familiemedlem eller venn. Dette vil gi deg nødvendig lettelse, og et nytt ansikt kan noen ganger roe barnet ditt. Uansett hvor upassient eller sint du føler, rist eller slå ikke barnet. Hardt risting av en spedbarn kan forårsake blindhet, hjerneskade, eller til og med død. Det er viktig å dele denne informasjonen om gråt med enhver som passer for barnet ditt, inkludert din ektefelle, partner, eller barnevakt.

Husk

Over alt, ta ikke barnet ditt nyfødte gråt personlig. Hun gråter ikke fordi du er en dårlig forelder eller fordi hun ikke liker deg. Alle barn gråter, ofte uten noen synlig årsak. Nyfødte gråter rutinevis en til fire timer om dagen. Det er en del av tilpasningen til dette merkelige nye livet utenfor livmoren.

Ingen forelder kan trøste barnet sitt hver gang hun gråter, så forvent ikke å være en mirakelarbeider. I stedet, ta en realistisk tilnærming. Organiser litt hjelp, få god nok søvn, og nyte alle de underfulle øyeblikkene med barnet ditt.

Mer informasjon

• Tips for å håndtere et nytt barn under COVID-19
• Skap positive opplevelser for din spedbarn