• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Emosjonell utvikling hos ungdommer

Mens barn vokser fra spedbarndom til tenårsår, går de gjennom mange utviklingsstadier som inkluderer endringer i intellekt, fysiske ferdigheter og sosial modenhet. Mye av utviklingen deres er også relatert til deres følelser. Blandt annet må barn lære å håndtere frykt og sinne for å hjelpe dem med å beholde kontroll i potensielt truende situasjoner, ifølge Dr. Peter Gray, skriving i en juni 2012-artikkel for Psychology Today.

Emosjonelle stadier

Selv om hvert barn er et individ som progreserer gjennom utviklingsoppgaver i sitt eget tempo, går alle barn typisk gjennom visse stadier av emosjonell utvikling, ifølge «The Merck Manuals.» Noen barn tar nye opplevelser med entusiasme, mens andre holder seg bak. Likevel blir de fleste spedbarn redde for å bli separert fra foreldrene sine når de nå alderen 9 måneder. Toårige uttrykker ofte følelser gjennom tankebrot. Småbarn begynner å utvikle uavhengighet da de begynner å skille seg fra foreldrene sine og etablere selvidentitet. Førskolebarn uttrykker ofte sterke følelser i fantasilek, da de spiller ulike roller. Eldre barn og tenåringer jobber gjennom prosessene med å utvikle intimitet med jevnaldrende og lære hvordan man sosialiserer.

Tilknytning

En av en spedbarns første emosjonelle utviklingsoppgaver er tilknytning, den emosjonelle relasjonen hun må utvikle med sin primære omsorgsgiver, som vanligvis er en forelder. Tilknytning utvikler seg over det første livsåret som svar på interaksjonene med forelderen sin. Foreldre som er responsive til barnets behov for oppmerksomhet, trøst og beskyttelse, hjelper henne med å utvikle en sans for tillit og sikkerhet. Denne intime relasjonen lar henne utvikle andre relasjoner, som vennskap, mens hun blir småbarn.

Lek og følelser

Når barn når småbarns- og førskolealder, er lek avgjørende for å hjelpe dem med å lære emosjonelle ferdigheter, ifølge Dr. Gray. Gray merker at spennende lek – som ett barn som fremstiller å være et monster og jakter de andre, eller klatring, svinging og prøving av nye opplevelser – er hvordan barn lærer å regulere frykt. Barnet velger en aktivitet som føles trygg, starter i en sakt hastighet eller lav høyde og øker gradvis risikoen ved å klatre høyere eller gå raskere. Den gradvise økningen i risiko lar henne håndtere sine følelser, som er en ferdighet hun vil trenge etter hvert som hun blir eldre. Denne typen lek hjelper henne også med å lære at frykt er normal og kan håndteres med øvelse.

Følelser og akademisk

Emosjonell kompetanse er nødvendig for akademisk suksess, ifølge nettstedet til Associated Early Care and Education, som driver barnehage- og utdanningssentre i det store Boston-området. Barn som er aggressive, for eksempel, eller som har vanskeligheter med å håndtere sinne og emosjonell nød, er forstyrrende i klasserommet og finner det vanskeligere å fokusere på skolearbeid. Klasseroms- og foreldreintervensjoner kan hjelpe barn med å lære mestring over sine følelser for å fremme akademisk læring. Typiske intervensjoner inkluderer å snakke om og identifisere følelser, rollespill, gruppediskusjoner og forbilde på voksne sin del.