Slik behandler Working Evening Shift Med Kids
Arbeide kveldsskift kan være en krevende oppgave som krever balansere arbeid , familie forventninger og hvile . I hjem der det er små barn , vil en forelder må betale ekstra oppmerksomhet , som de små har flere behov enn eldre barn. En studie publisert i 2008 i arbeid, sysselsetting & Society journal viste en nær sammenheng mellom barns atferdsproblemer og mødre skiftarbeid . Arbeide kveldsskift krever en forsiktig plan for å imøtekomme barnas følelsesmessige og fysiske behov . Uten riktig foreldreveiledning , kan barna utvikle atferdsproblemer . En forelder må forholde seg til en enkel og forsiktig plan for å balansere hjemme- og work-life effektivt.
Instruksjoner
en
Forhandle en vanlig arbeidsskift med din arbeidsgiver. Roger R. Rosa og Michael J. Colligan av Centers for Disease Control and Prevention anbefaler ikke-standard skiftarbeidere å kjenne sin timeplan på forhånd for å planlegge sine hvile , fritid og familie plikter. Når skift er uberegnelig , desorganisere de hjemme timeplan og søvnmønster . Forhandle fram en vanlig timeplan kan du planlegge ditt arbeid -life og familieplikter . En skikkelig plan vil gjøre deg i stand til å komme hjem og hvile godt før barna våkner. Sørg for å få nok hvile i løpet av dagen .
2
Planlegg familieaktiviteter nøye. Få hjelp av din ektefelle og ungdommer på husarbeid. Deres hjelp vil forlate deg med nok tid til andre aktiviteter . Hvis du har en baby , planlegge resten mønstre i løpet av dagen for å falle sammen med sine naps . Sørg for at det er noen hjemme til å tenke på babyen før du går på jobb . Sett ut tingene dine barn trenger for å spare tid i morgen . Tilbring tid du sparer til å ta opp kontakten med hverandre .
3
Spør barna om sine daglige aktiviteter . Arbeide et kveldsskift betyr at du ikke er hjemme når barna kommer og utover kvelden når de spiser middag , bade , gjør lekser og forberede seg på sengen . Ifølge Jianghong Li , et al . , I en 2012 litteraturgjennomgang utgitt av Senter for Labour Market Research, en far som arbeider et kveldsskift har lave nivåer av kunnskap om hans barns oppholdssted i forhold til når han arbeider en dag skift . Planlegg barnepass med partneren din , slik at det alltid er en av foreldrene ansvaret. Tilbringe kvalitetstid bonding med barna .
-
Kognitiv utvikling refererer til måten babyen lærer å tenke, huske, Forestill deg, samle og organisere informasjon, løse problemer og utvikle dømmekraft. Høres ut som mye, men alt skjer gradvis. Her er hva du kan forvente mellom seks og ni måneder. -
5 ting å vurdere | Er det en reell debatt | Måter å disiplinere uten spanking | Siste tanker | Vanlige spørsmål Hva er spanking Spanking, en form for fysisk avstraffelse, er å bruke fysisk makt for å påføre noen smerte. Dette kan inkludere slått, s -
Vi er bare noen få måneder inn i Trump-æraen, men allerede har første datter Ivanka Trump et signaturproblem:Hun har gjentatte ganger erklært sin støtte for å gjøre barnepass rimeligere. Under farens presidentvalg beskrev hun planen som en veldig omf
