Forskjell på vaner og atferdsforstyrrelser hos barn

Vaner er repetitive atferder som ikke skader barnet eller mennesker rundt henne. Atferdsforstyrrelser er repetitive atferder som kan forårsake skade på barnet, på andre, og er forstyrrende. Noen ganger finnes en tynd linje mellom de to som kan kreve en spesialist for å skille. Vaner forsvinner ofte etterhvert som barnet modnes, spesielt hvis du ignorerer dem. Atferdsforstyrrelser, derimot, kan kreve rådgivning eller til og med medisinsk intervensjon.

Vaner

Ifølge Academy of American Pediatrics, er vaner repetitive, ikke-funksjonelle bevegelser som ikke interfererer med daglig aktivitet. De inkluderer tummel sugning, neglbiter, vippe, hodebanking, kroppsvinging og pustehold. Vaner er ofte forbundet med usikkerhet, nervøsitet, frustrasjon eller sinne. Når repetitive bevegelser eller vaner forringer daglig aktivitet eller forårsaker skade, klassifiseres de som stereotype bevegelsesforstyrrelser, som kan være symptomer på atferdsforstyrrelser. Din pediatrician kan hjelpe deg med å avgjøre om du har med en vane eller en forstyrrelse å gjøre.

Læring, minne og vaner

Ikke alle vaner er dårlige. En artikkel fra Medical Press, tittelt «When Good Habits Go Bad: Neuroscientist Seeks Roots of Obsessive Behavior, Motion Disorders», peker på at informasjon lagret i basal ganglia er den delen av hjernen din som lar deg kjøre bilen din trygt mens du planlegger middagsmenyen. Synapsene, eller forbindelsene mellom nevroner i hjernen, hjelper deg med å utvikle vanene som minner hendene dine om hvordan de skal dreie ratten eller bruke bremsene for å operere bilen din. Synapsene er ment å være fleksible, men problemer oppstår når de ikke endrer seg som de skal. Nerveforskere tror at problemer i basal ganglia kan være årsaken til forstyrrelser som tvangslidelse, Huntingtons sykde, Parkinsons sykde og autisme.

Håndtering av vaner

Noen vaner, som tummelsugning, forsvinner etterhvert som barnet ditt modnes. Hvis vanen er et svar på stress, kan fjerning av stressen noen ganger lindre vanen. For eksempel, hvis barnet ditt begynner å nibbe på neglene straks før skolestart, kan å lære hvorfor hun er nervøs for skolen hjelpe med å løse problemet. Ifølge «Nelson Textbook of Pediatrics», kan vaner som ikke forsvinner på seg selv vanligvis håndteres ved atferdsmodifikasjonsteknikker, som milde påminnelser, fysiske hindringer og passende belønninger.

Atferdsforstyrrelser

Medline Plus definerer atferdsforstyrrelser som et mønster av «fiendtlige, aggressive, eller forstyrrende atferder» som varer mer enn seks måneder. Barnets atferd er enten skadelig for seg selv eller for andre og forstyrrer den normale flyten av aktivitet rundt henne. Noen ganger kan dette være midlertidige tilstander forårsaket av stress, i vilket tilfelle noen av intervensjonene som er effektive med vaner kan brukes. Boston Children's Hospital oppfrer fire nøkkelområder for intervensjon for et barn som har en forstyrrende atferdsforstyrrelse: modifikasjonsstrategier for foreldre, atferdstrening for barn, familiepsykoterapi og mulig reseptbelagt medisin.