Informasjon om Major stressors i Teens ' Lives

Viktige kilder til stress for tenåringer er svært lik stress som voksne. De kan inneholde mellommenneskelige relasjoner, ytelse forventninger og store hendelser i livet . Forskjellen for tenåringer er at de fortsatt vokser fysisk og mentalt , og har færre år med livserfaringer for å hjelpe dem med å håndtere forventningene til andre, livshendelser og sine egne følelser .
Mellommenneskelige

Teen mellommenneskelige relasjoner kan inkludere foreldre , søsken , lærere , venner , romantiske interesser, arbeidsledere og medarbeidere . En Nasjonalt nettverk for Child Care Network nyhetsbrev artikkelen, " Å hjelpe unge tenåringer takle stress , " sier at tenåringer har mer problemer med å takle flere motstridende påkjenninger i dag - til-dag liv enn de gjør takle store hendelser i livet . En travel ungdoms foreldre og lærere kan være å trekke ham en vei , mens hans sjef , venner og kjæresten trekker i tre retninger. I mellomtiden har sin interne selv også følelsesmessige behov og ønsker som kanskje ikke samsvarer med noen av de ytre press .
Ytelse forventninger

Hennes foreldre krever visse oppgaver gjøres hjemme , hun kan være ansvarlig for å se yngre søsken , forventer sjefen hennes henne til å være på gang , hennes lærere ønsker lekser ferdig og slått inn i tide , vennene hennes at hun skal komme spille konsernets spillet av valg , og hennes betydelige andre vil ha henne til å ringe , tekst eller bruke mer ansikt - til - ansikt tid sammen . Legg extracurricular aktiviteter og leksjoner for alle at for å skape en planlegging mareritt som kan ta motet de organisatoriske evner av en voksen.
Fysisk og psykisk Vekst

Overgangen fra barndom til voksen alder er en viktig livshendelse . Å være en tenåring innebærer å endre fysisk og mentalt samtidig blir introdusert til nye innstillinger skole, nye rutiner , og et nytt sett med forventninger fra foreldre og lærere. Ungdomstiden bringer nye følelser , nye fysiske tiltak , og dramatiske endringer i personlig form og størrelse. I tillegg til eksternt synlige endringer , er en tenåring hjerne også økende. Hans intelligens lik som av en voksen , men hans evne til å bruke sin mentale kapasitet er fortsatt under konstruksjon . Lære å forstå seg selv kan skape stress.
Major livshendelser

Død , flytting , skiftende skoler , og gjennom oppkjøp og miste venner er alle vurdert viktige hendelser i livet . Tenårene er fylt med mange nyvinninger : første jobb , lære å kjøre , første bil, først bilulykke , først romantisk interesse . Hver av disse hendelsene har en følelsesmessig påvirkning som kan oversette til stress. Enda viktigere , siden daglig stress er vanskeligere for tenåringer å håndtere enn store hendelser i livet , hver av disse tingene kan skape endringer i tenåringens daglige rutine , noe som gjør det vanskeligere for henne å håndtere sine følelser.

Previous:

Next: