Hvordan få en Five - Year-Old å sove

La oss ta mysterium ut av å sette et barn til sengs. Husk at du er forelder . Dette betyr at du er ansvarlig; du setter reglene , ikke barnet ditt . Du kan sette reglene i en kjærlig og omsorgsfull måte , men du må gjøre det .
Hva du trenger
Child
Bed
Bedtime
Instruksjoner
1

Etablere en sengetid; hold deg til den .
2

Etablere en sengetid rutine . For eksempel en time etter middag barnet har hennes bad , etterfulgt av en periode med rolig tid med familien, deretter en historie i sengen, lyser deretter ut . Hold deg til dine etablerte rutine disse vil være stikkord for barnet å vite at det er på tide å trappe ned og gjør deg klar for søvn .
3

Hvis du har hatt problemer med å i det siste med å få barnet til å bli i sengen, kan det ta mer enn et par netter for å få barnet vant til den nye ordren . Nøkkelen her er å være konsekvent .
4

Hvis barnet ditt får opp etter lights out , ta henne tilbake til sengen uten diskusjon , uten å vakle , kysse henne godnatt og forlate rommet. Hun vil snart forstå at det ikke er noe mer for henne å gjøre bortsett fra opphold i sengen og gå i dvale .

  • Hvorfor stinker føttene?
    De er dine tootsies, hundene dine, grisene dine. Uansett hva du kaller dem, føtter er en viktig del av deg. Uten dem, du kunne ikke stå opp, gå rundt, eller løp et løp. Faktisk, føttene dine jobber så hardt for deg at de noen ganger blir svette. Og s
  • Sørg for at din vilje inkluderer babyen din
    Har du og din partner gyldige juridiske testamenter? Hvis ikke, Dette er et godt tidspunkt å tenke på hvem som vil ta vare på barnet ditt hvis du ikke kan det. Hvis en eller begge dør, du vil sikre at barnet ditt blir oppdratt av noen du stoler på
  • Skolene stenger igjen og foreldrene er lei
    COVID-19-tilfeller øker i USA, og ledere streber etter slå tilbake. USA har i gjennomsnitt mer enn 100 000 nye COVID-19-tilfeller per dag. Som et resultat har mer enn et dusin stater implementert nye maskemandater, begrensninger på samlinger og portf