Hvordan Teach Your Teen å telle sine velsignelser
De fleste tenåringer tror deres liv ville være lykkeligere hvis de hadde den nyeste gadget eller mer penger eller en bedre bil . Undersøkelser og forskning viser at folk sannsynligvis ikke vil bli mye lykkeligere i det lange løp , selv om de har vunnet i lotto . Lykke avhenger mer av arvelighet og det som kalles lykke set- point som viser en gitt person er lykkeligere avhengig av oppturer og nedturer i visse erfaringer og gjentatte ganger går tilbake til et visst nivå . Hvorfor tenåringer tror flere ville være bedre er basert på illusjon mer enn noe annet. Lær barnet ditt å være fornøyd med hva de har med å minne dem om at ingenting er viktigere enn når du tenker på det . Vær glad i den her og nå med det du har. Les videre for å lære hvordan .
Instruksjoner
Hvordan Teach Your Teen å telle sine velsignelser
en
Lær dem at tendensen til å overdrive betydningen av hva som er i våre sinn kan komme i veien for å nyte hva du allerede har. I en studie ble studenter spurt om de ville være lykkeligere hvis de hadde flere datoer i neste måned , men det var ingen sammenheng med lykke til antall datoene de hadde tidligere hadde.
2
Lær dem å ikke fokusere på det øyeblikk til øyeblikk lykke eller ulykkelighet av andre. Gresset er alltid grønnere på den andre siden holder ikke opp , og alle mennesker har problemer de avtale med . Vi har en tendens til sterkt over estimat andre folks lykke .
3
Lær dem at det er en forskjell mellom hva vi tenker om lykke og hva vi føler . Umiddelbar tilfredsstillelse og generelle lykke er ikke det samme . Personlig inntekt og behagelige følelser er ikke korrelert; faktisk, er en høyere inntekt nært knyttet til høyere spenning og ulykkelighet.
4
Lær dem at den samlede lykke og en holdning av takknemlighet vil ta deg lenger enn noen ny gadget eller gave . Vær takknemlig for dine naturlige talenter og evner . Du kan alltid finne noen verre da du og det virker som du vil se at når du åpner øynene dine utover og oppover i stedet for selvsentrert og innover.
-
Husholdningshjelp er en livredder for mange familier. Omsorgspersoner som passer på små barn, aldrende foreldre, kjæledyr eller hjem kan redusere mye stress. Men til tross for all lettelsen de gir deg, kan du bli overrasket over å vite at disse husho -
Foreldre er ikke fremmede for søvnløshet. Vi kan være helt utslitte, men når hodet til slutt treffer puten, har tankene våre en tendens til å fylles med tanker og bekymringer, noe som gjør det umulig å drive av gårde. I situasjoner som dette har du k -
Takket være uendelige bleieskift får foreldrene en nærmere titt på den nyfødte babyens avføring. Fargen, konsistensen og hyppigheten av avføring kan hjelpe deg til babyens helse og velvære. I tillegg, hvis du ammer, viser utseendet til avføringen deg
