• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Hvordan hjelpe et barn med å overvinne lav selvfølelse

Alle foreldre tror at barnet sitt er fantastisk. Når de ser i ansiktet på barnet sitt, ser de en vakker skapelse som Gud har gitt dem, en som er full av uendelige muligheter og et liv fylt med muligheter. Men hva skjer når barnet ditt ikke ser det samme? Hva kan foreldre gjøre for å styrke selvfølelsen deres? Ved å følge de neste rådene, bør selvfølelsen til barnet ditt bli hevet på bare en liten stund.

Instruksjoner

1. Lytt til deg selv. Når du snakker med barnet ditt, er du så positiv som du kan være? Hvis hun kommer hjem med en prøve hun fikk en «C» på, sier du at du er stolt av henne likevel, eller sier du at du vet at hun er i stand til å få en bedre karakter? En barns selvfølelse starter i hjemmet. Hvis hun føler ingen tillit i det ene stedet som representerer fullstendig sikkerhet, vil hun ikke vise tillit et annet sted.

2. Lytt. Mange foreldre er skyldige i å høre barnet sitt uten egentlig å lytte til ham. Mange ganger prøver barnet vårt å fortelle oss hvordan han føler seg og vi tar følelsene hans for gitt eller blåser ham helt av. Vi må validere barnets følelser, alle dem, og la ham vite at vi bryr oss om hvordan han føler seg. Hvis et barn føler som om ingen bryr seg, hvorfor skulle han bry seg om seg selv? Dette er et stort slag mot selvfølelsen hans og foreldre må være forsiktige og mer oppmerksomme.

3. Vis kjærlighet. Vi kan tro at bare fordi vi sier til barnet vårt at vi elsker henne på kvelden før hun triller seg i seng, at det er nok for henne å føle det. Ikke så. Vi må vise henne hver sjans vi får hvor mye hun betyr for oss. Klem henne når hun går forbi deg, kyss hode på henne når du går forbi henne ved middagsbordet, eller smugg inn et smil når ingen annen i huset ser. Alle disse tingene vil få barnet ditt til å føle seg spesielt og jo mer spesielt hun føler seg, høyere vil hennes følelse av selvverdi være.

4. Gi pris. Det betyr ikke noe om han bare husket å pusse tennene før sengetid, anerkjenn ham for det han gjorde riktig. En av de største grunnene til at et barn lider av lav selvfølelse er fordi han føler som om han aldri kunne gjøre noe riktig. Hvis vi lar barnet vårt vite at vi er stolte av ham for de små tingene han har gjort, vil han begynne å føle seg bedre.

5. Tilbringe mer tid med barnet ditt. Ved å gjøre dette, bekrefter du igjen følelsene av kjærlighet og verdsetting. Disse to følelsene er nøkkellementer når man prøver å hjelpe barnet ditt med å overvinne lav selvfølelse. Når du investerer tid i barnet ditt, vil dette få henne til å føle at hun er verdt det. Å la barnet ditt vite på hver eneste måte du kan, at hun er viktigere for deg enn noe som helst i denne verden, vil gjøre under for å heve selvfølelsen hennes til nivåer hun aldri har kjent før.