Slik får du et belønningssystem til å fungere bedre

Belønningssystemer er en vanlig metode for atferdsendring, men et belønningssystem er bare effektivt hvis det brukes konsekvent og tilbyr insentiver som faktisk får barn til å ville oppføre seg. Å lage en butikk med varer barn kan kjøpe med poengene de har tjent, er nyttig fordi det lar dem se en konkret fordel av sitt harde arbeid.

Ting du trenger

  • Whiteboard
  • Pappeske
  • Små leker
  • Snacks
  • Indekskort
  • Filts penn
  • Maskineringstape

Instruksjoner

  1. Lag et diagram på et whiteboard for å plassere på et svært synlig sted i hjemmet ditt. Skriv oppgavene du vil at barna dine skal fullføre, som å rydde rommene sine eller gjøre leksene, på hver rad i den første kolonnen i rutenettet. Skriv hvert barns navn øverst i de resterende kolonnene.

  2. Bestem hvor mange poeng hver oppgave vil være verdt når den er gjort. Poeng kan bestemmes basert på viktigheten av oppgaven eller mengden innsats involvert. For eksempel, å huske å stelle sengen sin om morgenen krever ikke at et barn setter inn samme mengde innsats eller ferdighet som å fullføre leksene sine.

  3. Velg premier barna dine kan fortjene med poengene sine og plasser dem i en pappeske som vil være familiens «butikk». Premier kan være små leker som fargebøker, tittikkritt, bobleblåser eller lekebiler. Spesielle snacks som barna dine ikke normalt får spise er et annet godt valg. Mange foreldre har også hatt suksess med ikke-pengebelønninger som å få bli oppe 30 minutter over sengetid eller få lov til å se en ekstra 30 minutter TV. Skriv disse belønningene på indekskort og legg dem i butikken med de andre godbitene.

  4. Tildel poengverdier til hver premie og merke dem med maskingtape. Gjør premiene du tror barna dine vil finne mest attraktive verdt høyst mengde poeng, men husk å prisette noen varer lavt nok til at barna dine fortsatt kan fortjene en belønning minst en gang per uke selv om de gjør noen feil langs veien.

  5. Sum opp poengene barna dine har tjent til slutt av hver dag. Hold en løpende total av poeng øverst på diagrammet så hvert barn vet hvor mange poeng han har tjent.

  6. Velg en dag for barn å kjøpe premier ved bruk av poengene de har tjent. Mange familier lar barn kjøpe premier på fredag for å feire den kommende helgen, men du kan velge hvilket system som fungerer best for deg.

  7. Spør barna dine om forslag på hvilke typer varer de vil kunne kjøpe med poengene sine når de kjøper en vare fra butikken din. Dette hjelper med å sikre at belønningssystemet gir en meningsfull insentiv for god atferd.

Previous:

Next:

  • Mors harde straff for 5-åring som nektet å rydde rommet deler meninger på TikTok
    Mors harde straff for 5-åring som nektet å rydde rommet deler meninger på TikTok
    En mors uvanlige straff for sin rotete 5-åring har foreldre på nettet splittet. Moren, som går under navnet Tabatha Marie på TikTok, delte nylig en video der hun forklarte at hun pakket alle lekegreiene til sønnen i søppelposer etter at han nektet å
  • Når babyer setter seg opp: Det du trenger å vite om denne milepælen
    Når babyer setter seg opp: Det du trenger å vite om denne milepælen
    Spør enhver forelder eller omsorgsgiver og de vil si deg: Å sitte opp er en høyt forventet baby-milestone. Ikke bare er det – la oss være ærlige – sjarmerende, men det er også ofte et tegn på at ting går som det skal med din lille enes fysiske utvik
  • Trygg søvn: Charlies historie
    Trygg søvn: Charlies historie
    av Sam Hanke, MD, FAAP og Kate DesmondCharlie var vår førstefødte sønn. Min kone Maura og jeg velkomnet ham til verden 6. april 2010. Vi var fylt av den mest utrolige glede – han var frisk og vakker – absolut perfekt. Vi følte oss så velsignede og vi