Angst forårsaket av foreldrestress
Å tilby et rolig, trygt og kjærlig hjem er ekstremt viktig for et barns utvikling. Stress er ikke bare skadelig for din helse, men din stress påvirker også barna dine. Barn kan se eller føle foreldrenes stress, som forårsaker stress i livet deres. Foreldrestress kan forårsake angst hos barn som kan føre til skader som varer livet ut.
Hjernefunksjon og DNA
Barns stress forårsaket av problemer hjemme kan påvirke en barns utvikling. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention, kan langvarig eksponering for stresshormoner påvirke en barns hjernefunksjon og utvikling. Giftig stress kan skade hjernekretsforbindelser og påvirke områder av hjernen ansvarlige for læring og minne. Ifølge Marilyn Essex, professor i psykiatri ved University of Wisconsin's School of Medicine and Public Health, kan langvarig stress endre et barns DNA, som blir tydelig med atferdsmessige problemer senere i livet.
Helse
Giftig stress kan føre til alvorlige helseproblemer hos barn. Centers for Disease Control and Prevention foreslår at denne angsten kan påvirke kroppens immunsystemfunksjon, som kan føre til kroniske tilstander. Ifølge Forbes.com, kan en foreldres stressnivå ha en dyp innvirkning på et barns helse. I en Forbes.com artikkel, foreslår David Code, forfatter av «Kids Pick Up On Everything: How Parental Stress Is Toxic To Kids,» at stressen barn opplever som skyldes foreldrestress kan til og med øke et barns risiko for stemningslidelser, ADHD og autisme – spesielt når mødre er stresset mens de er gravide.
Depresjon
Stress hjemme kan føre til depresjon hos barn, ifølge Boston Children's Hospital. Tegn og symptomer på depresjon kan inkludere redusert energi, tap av interesse for hobbyer, å bli tilbaketrukket, irritabilitet, problemer i skolen, oversoving eller insomnia. Hvis barnet ditt atferd har endret seg og depressjonssymptomene har vært synlige i mer enn to uker, kan han ha barne-depresjon. Hvis du mistenker at barnet ditt er depressiv, søk profesjonell hjelp.
Mestring av stress
Barn lærer ved etterligning. I en WebMd.com artikkel, foreslår Andrew Garner, MD, at hvis du håndterer din stress på en negativ måte, som å rope eller bli isolert, kan barna dine plukke opp denne atferden. Langvarig eksponering for stress kan påvirke et barns stress-terskel, som kan få dem til å bli overreaktive i utfordrende situasjoner. Lær barna dine hvordan de kan håndtere stress ved eksempel. Ta et dyp pust og tell til 10, øv meditasjon eller bruk fysisk aktivitet som en måte å mestre på.
-
Noen mødre som er gravid med tvillinger sier de mistet de bar mer enn ett barn fra starten. Likevel er andre mødre overrasket når de finner ut at de venter tvillinger. Sannheten er at selv om det finnes flere tegn og symptomer på en tvillingssvangers -
Hvis du vakter barn mens du fullfører videregående skole eller jobber mot collegegraden din, er du ikke alene. Det er mange grunner til å press inn barnevakt-gigger i din travle timeplan, inkludert evnen til å tjene ekstra inntekt, bygge opp CV og re -
Når du får en baby, kan du raskt oppdage at det hvile, søte bildet av «å sove som en baby» ikke alltid er så nøyaktig. Du var sannsynligvis forberedt på at din nyfødt ikke ville følge et sovnskjema og skulle spise hver noen time, inkludert om natten.
