Angst forårsaket av Foreldre Stress
Gir en rolig , trygg og kjærlig hjem er svært viktig for et barns utvikling . Stress er ikke bare skadelig for helsen din , men stress også påvirker barna . Barna kan se eller føle foreldrenes stress, som fører til stress i livet. Foreldrenes stress kan føre til angst hos barn som kan føre til skader som varer livet ut .
Hjernefunksjon og DNA
Barnas stress forårsaket av problemer hjemme kan påvirke et barns utvikling . Ifølge Centers for Disease Control and Prevention , kan langvarig eksponering for stresshormoner påvirker et barns hjerne funksjon og utvikling . Giftig stress kan svekke hjernen krets tilkobling og kan påvirke deler av hjernen som er ansvarlig for læring og hukommelse . Ifølge Marilyn Essex , professor i psykiatri ved University of Wisconsin School of Medicine og folkehelse , kan langvarig stress endre et barns DNA, noe som blir tydelig med atferdsproblemersenere i livet .
Helse
Giftig stress kan føre til alvorlige helsemessige problemer hos barn . Centers for Disease Control and Prevention tyder på at denne angst kan påvirke kroppens immunsystemet funksjon , noe som kan føre til kroniske tilstander . Ifølge Forbes.com , kan en forelder nivå av stress har en dyp effekt på barns helse . I en Forbes.com artikkelen, David Code, forfatter av " Kids Pick Up On Everything : Hvordan Foreldre Stress er giftig for Kids, " antyder Stress barn erfaring som er forårsaket av foreldrenes stress kan også øke barnets risiko for affektive lidelser , ADHD og autisme - . særlig når mødre er stresset mens gravid
Depresjon
Stress hjemme kan føre til depresjon hos barn , ifølge Boston Children Hospital . Tegn og symptomer på depresjon kan omfatte redusert energi , tap av interesse i hobbyer , tilbaketrukkenhet , irritabilitet , problemer i skolen , forsove eller søvnløshet . Hvis ditt barns oppførsel har endret seg og symptomene på depresjon har vært åpenbar for mer enn to uker , kan han ha barndommen depresjon . Hvis du mistenker at barnet ditt er deprimert , søke profesjonell hjelp.
Coping med Stress
Barn lærer ved imitasjon. I en WebMd.com artikkelen, Andrew Garner , MD, tyder på at hvis du har å gjøre med stress på en negativ måte , for eksempel roping eller bli isolert, kan barna plukke opp på denne atferden . Langvarig eksponering for stress kan påvirke et barns stressterskel , som kan føre dem til å bli altfor reaktivt til utfordrende situasjoner . Lære barna hvordan man skal håndtere stress ved eksempel. Ta et dypt pust og telle til 10, praksis meditasjon eller bruke trening som en måte å takle .
-
Nummerbinding? Hoppe over tellingen? Får barnet ditt til å snurre på hodet av Common Core mattelekser? Du er ikke alene. Mange foreldre som vokste opp med å lære å legge til og trekke fra med eldre undervisningsmetoder, ser nå på barnas Common Core- -
Det er vår niende bryllupsdag. Min kone og jeg har ikke barnevakt for natten, så vi bestemmer oss for å gjøre det beste ut av det og gå ut og spise middag med døtrene våre på 4 og 2. Vi vet at det ikke blir perfekt romantisk, men vi håper for en hygg -
Når du planlegger et teselskap for en bursdag, overnatting eller bare for moro skyld, bør du inkludere noen spill for å holde gjestene opptatt og underholdt. Trenger du litt ekstra hjelp til å organisere eller sette opp festen? Lei en barnevakt eller
