Hva slags aktivitet er bra for et barn med sosial angst

?

Barn med sosial angst føler deg komfortabel nok med familien for å snakke , le og snakke fritt. Problemet blir merkbar når barnet har til å samhandle med klassekamerater eller ukjente mennesker og nekter å snakke med eller unngår sosiale situasjoner helt. Hvis barnet ditt lider av sosial angst, kan hun smette unna sosiale interaksjoner fordi frykt eller angst møtet bringer føles veldig ubehagelig . Syttifem prosent av tenåringer med sosial angst sier de har ingen venner , ifølge Children Hospital Boston. Foreldre prøver å hjelpe et barn også engstelig for å få venner kan iverksette tiltak for å hjelpe henne møte frykten . Hvis ditt barns atferd angår deg eller virker ekstrem , ta kontakt med hennes barnelege .
Gruppeaktiviteter

Et barn med sosial angst vil ikke frivillig delta i aktiviteter med sine klassekamerater eller nabolaget barna . I stedet for å la barnet ditt til å forbli isolert og ensom , oppmuntre ham til å bli med i grupper som speiding, eller å ta musikktimer eller spille en sport . Noen av disse aktivitetene vil gjøre barnet ditt til å praktisere kritiske sosiale ferdigheter . Velg aktiviteter som du kan delta og observere slik at du kan få øye på sosiale ferdigheter som kan være mangler i barnet og veilede ham privat. Forsikre barnet ditt at følelser av angst ikke vare evig, og vil passere slutt , be henne om å prøve å ri den følelsen ut .
Spille datoer

Ta initiativ og ordne spille datoer for barnet ditt. Ved første , har bare ett barn over før vennskapet virker solid så kan du sakte øke størrelsen på gruppen . Hold disse datoene kort på første og ikke presse for hardt. Før stykket dato, trener barnet ditt i samtaleferdigheterog hjelpe henne å komme opp med temaer for chatting . Minn barnet ditt til å smile og ta kontakt med hennes gjest øyet.
Rollespill

Rollespill er en av de beste måtene for barnet ditt å lære og praktisere sosiale ferdigheter ifølge Angst BC . Begynn i det små og jobbe med å si hei deretter flytte opp til mer vanskelige samtaler som å gi komplimenter. Hvis du vil starte , bør den overordnede modellen scenariet og deretter be barnet å utføre . Tilbudet ros for forbedring eller ferdigheter handlet godt ut. Inkluder riktig kroppsspråk og tonefall i sketsjer . Videobånd økten og ha det gøy med det .
Målsetting

For et barn med sosial angst , gradvis innføre sosiale aktiviteter noen ganger føles lettere og mindre overveldende. Start med et lite mål . For eksempel , be ham om å si hei til kassereren i butikken eller smile til en klassekamerat på skolen. Belønne oppnådde mål og sette nye mål som er litt mer vanskelig . Hjelp barnet ditt å forstå at sosiale ferdigheter ta praksis som alle andre ferdigheter . Arbeid på dette før hun føler seg trygg nok til å delta på en etter skolen aktivitet eller en annen gruppe hendelse.

Previous:

Next: