Hvordan være en god forelder når du arbeider fulltid

Det er mulig å balansere arbeid og familieliv, men som med mange ting , du må ha tålmodighet og satt i riktig innsats . Planlegge tidsplanen slik at du kan tilbringe kvalitetstid med den lille hver dag . " Tuning i " til ditt barns interesser og følelser bidrar til å bygge tettere bånd mellom dere.
hva du trenger
Kalender
Schedule
Lagring binger
Bøker
Meny

Instruksjoner
få organisert
1

Hang en kalender på et sentralt sted , som på kjøleskapet. Lag en tidsplan for aktiviteter etter skoletid , slik at du kan planlegge på forhånd og være der for barnet ditt. Tenk deg utseendet på ansiktet hennes når hun oppfattet deg på tribunen.
2

Hold hjem decluttered , slik at du slipper å bruke verdifull tid med familien rengjøring. Plassere oppbevaringsbokser i hvert rom slik at hele familien kan rydde opp i noen minutter på slutten av hver dag.
3

La arbeidsoppgaver på jobben din . Fullfør arbeidet etter at barna sover hvis du må ta med arbeid hjem .
Tilbringe kvalitetstid sammen
4

Lend din kompetanse på hjemmeoppgaver eller bare lytte til den lille lese hver kveld . Still spørsmål om ditt barns dag og lytte nøye til svarene .
5

Kose sammen i sengen og lese ditt barns favoritt godnatthistorie .
6

Lær om ditt barns interesser og planlegge aktiviteter knyttet til dem .
Spar tid på Meal Forberedelse
7

Skriv en meny som er enkel å lage. Handle etter ingredienser i helgen . Snu handleliste til en gatefeier jakten på den lokale bondens marked.
8

Cook et stort måltid sammen i helgen for å fryse i flere rester i løpet av uken . Du vil ha ekstra tid til å tilbringe med resten av familien på denne måten. Samle barna og gi hver en kjøkken ansvar for å slå ork til en spennende aktivitet .
9

Sett deg ned til måltider som en familie så mange ganger som mulig i løpet av uken . Bruk denne tiden til å kommunisere og finne ut hvordan familien gjør. Eliminere distraksjoner som mobiltelefoner , datamaskiner og TV .

Previous:

Next: