Hvordan få din mor til å være fint for deg
mor - barn bindingen er en mektig kraft fra vugge til grav . Det er ofte blitt sagt at ingen elsker deg som din mor med en ubetinget kjærlighet som ingen vennskap kan erstatte; Men det betyr ikke at du og din mor er alltid kommer til å komme sammen . Det økende behovet for et barns uavhengighet i voksen alder og en mors følelse av å være verdsatt eller ikke nødvendig , noen ganger kan drive en kile mellom foreldre og barn - mor - datter bindingen være spesielt sårbare. Finn en måte å få kontakt med moren din og få på veien til en følelsesmessig rik , tilfredsstillende forhold til hverandre . ( Referanse 1 )
fokusere på deg selv
Hvis du har et problem med moren din , kan du prøve å fokusere på deg selv og hva du kan gjøre annerledes for å forbedre forholdet , foreslår familieterapeut Linda Mintle i hennes bok "Jeg elsker min mor , men ... praktisk hjelp til å få mest mulig ut av ditt forhold . " du kan ikke være i stand til å forandre deg mors sinn om din karriere valg , eller hvordan hun føler om din kompis , men du kan endre din reaksjon til hennes kritikk . I stedet for å bli opprørt og la din mors ord føle deg dårlig , ta ansvar for dine følelser og skille hennes følelser fra din egen . Validere din mor ved å la henne vite at du har hørt henne og setter pris på henne , selv om du ikke er enig med sin mening .
Prøv Therapy
Therapy fungerer ofte godt på mor datter forhold , ifølge Lisa Brateman , en lisensiert klinisk sosionom og familieterapeut , i en artikkel i Wall Street Journal Online. Ofte er det mindre av et stigma enn mann og kone har, når det kommer til par terapi for en mor og en datter . Ofte både mor og datter føler misforstått og ønsker å finne ut av ting . Sjansen er din mor virkelig ønsker å være hyggelig mot deg og ikke tenkt på å såre følelsene dine, men det er en frakobling som kunne ha nytte av en tredjepart profesjonell , for eksempel en terapeut .
Vær Grown -Up
Hvis du er opprørt over at din mor behandler deg som en gutt , sørg for at du ikke oppfører deg som en . Ikke sutre . Sette grenser med din mor . Hvis du ikke ønsker å diskutere visse ting med henne eller hvis du ikke vil ha henne innspill, snakke opp for deg selv . Minne moren din at du er en dyktig voksen , men gjør det på en rolig respektfull måte . Hvis moren din gir deg råd som høres mistenkelig ut som kritikk , ikke får til et argument om det . Fortell henne at du setter pris på bekymring, men at hvis du vil ha henne råd vil du ber om det; deretter gå videre til et mindre kontroversielt tema
Nurture forholdet
Ikke stenge mamma ut av livet ditt .; i stedet , inkludere henne i gode og dårlige på en jevnlig basis . Gjøre henne føle seg spesiell og gi næring til det båndet som du har sammen . Ring henne minst en gang i uken hvis du kan, selv om det er bare i fem minutter . La henne vite at du tenker på henne . Ring tilfeldig bare for å si hei. Planlegg en spesiell , morsom aktivitet å gjøre med moren din fra tid til annen. Bygge gode minner og felles opplevelser sammen for positive resultater . Få sårbar og fortelle moren din at du elsker henne .
-
Babyer trenger ikke bade hver dag, men de trenger å holde seg rene og tørre. Vask babyens ansikt, nakke, hender og bleieområde, i den rekkefølgen og med oppmerksomhet på hudfolder, daglig. For det første badet, det hjelper å ha noen erfarne me -
De fleste nybakte foreldre oppfordres til å amme, men ikke alle foreldre er helt klar over hva de spesifikke fordelene med amming er. Dessuten kan de ganske enkelt tenke på amming som et sunt valg for babyen deres uten å innse at mødre har godt av å -
Søvnopplæring er en av de tingene som setter folk i gang. Alt fra Hvordan kan du gjøre det til en fattig baby ?! til Hvis du ikke etablerer gode søvnvaner, vil barnet ditt alltid ha problemer med å sove !! Greit, men selv om jeg hadde hørt om s
