• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Hvordan få din mor til å være fint for deg

mor - barn bindingen er en mektig kraft fra vugge til grav . Det er ofte blitt sagt at ingen elsker deg som din mor med en ubetinget kjærlighet som ingen vennskap kan erstatte; Men det betyr ikke at du og din mor er alltid kommer til å komme sammen . Det økende behovet for et barns uavhengighet i voksen alder og en mors følelse av å være verdsatt eller ikke nødvendig , noen ganger kan drive en kile mellom foreldre og barn - mor - datter bindingen være spesielt sårbare. Finn en måte å få kontakt med moren din og få på veien til en følelsesmessig rik , tilfredsstillende forhold til hverandre . ( Referanse 1 )
fokusere på deg selv

Hvis du har et problem med moren din , kan du prøve å fokusere på deg selv og hva du kan gjøre annerledes for å forbedre forholdet , foreslår familieterapeut Linda Mintle i hennes bok "Jeg elsker min mor , men ... praktisk hjelp til å få mest mulig ut av ditt forhold . " du kan ikke være i stand til å forandre deg mors sinn om din karriere valg , eller hvordan hun føler om din kompis , men du kan endre din reaksjon til hennes kritikk . I stedet for å bli opprørt og la din mors ord føle deg dårlig , ta ansvar for dine følelser og skille hennes følelser fra din egen . Validere din mor ved å la henne vite at du har hørt henne og setter pris på henne , selv om du ikke er enig med sin mening .
Prøv Therapy

Therapy fungerer ofte godt på mor datter forhold , ifølge Lisa Brateman , en lisensiert klinisk sosionom og familieterapeut , i en artikkel i Wall Street Journal Online. Ofte er det mindre av et stigma enn mann og kone har, når det kommer til par terapi for en mor og en datter . Ofte både mor og datter føler misforstått og ønsker å finne ut av ting . Sjansen er din mor virkelig ønsker å være hyggelig mot deg og ikke tenkt på å såre følelsene dine, men det er en frakobling som kunne ha nytte av en tredjepart profesjonell , for eksempel en terapeut .

Vær Grown -Up

Hvis du er opprørt over at din mor behandler deg som en gutt , sørg for at du ikke oppfører deg som en . Ikke sutre . Sette grenser med din mor . Hvis du ikke ønsker å diskutere visse ting med henne eller hvis du ikke vil ha henne innspill, snakke opp for deg selv . Minne moren din at du er en dyktig voksen , men gjør det på en rolig respektfull måte . Hvis moren din gir deg råd som høres mistenkelig ut som kritikk , ikke får til et argument om det . Fortell henne at du setter pris på bekymring, men at hvis du vil ha henne råd vil du ber om det; deretter gå videre til et mindre kontroversielt tema
Nurture forholdet

Ikke stenge mamma ut av livet ditt .; i stedet , inkludere henne i gode og dårlige på en jevnlig basis . Gjøre henne føle seg spesiell og gi næring til det båndet som du har sammen . Ring henne minst en gang i uken hvis du kan, selv om det er bare i fem minutter . La henne vite at du tenker på henne . Ring tilfeldig bare for å si hei. Planlegg en spesiell , morsom aktivitet å gjøre med moren din fra tid til annen. Bygge gode minner og felles opplevelser sammen for positive resultater . Få sårbar og fortelle moren din at du elsker henne .