Hvordan Cope med voksne barn som alltid lyve for deg

Alle ligger fra tid til annen , påpeker klinisk psykolog Lisa Firestone i psykologi Dagens Lies generelt tjene en hensikt til løgner , slik " Hvorfor vi lyver og hvordan du kan stoppe . " som å manipulere andres følelsesmessige reaksjoner på en historie eller komme ut av trøbbel . Noen ganger kan en voksen barnet ligger på grunn av gamle mønstre i familiedynamikken, eller fordi han ønsker å unngå voksent ansvar . Uansett er hyppig liggende skadelig for både løgner og den personen som blir løyet til , og det er viktig ikke å godta oppførsel .

I noen tilfeller , liggende blir inngrodd og tilsynelatende patologisk , forårsaker person til å lyve selv når løgnen tjener noen reell hensikt . Mytoman er et komplekst problem at helsepersonell ikke fullt ut forstår , foreslår Dr. Charles Dike i Psychiatric Times artikkel " Mytoman : Symptom eller sykdom " Han mener at Mytoman har interne fordeler, mens vanlige løgner gi en konkret ekstern nytte. Avhengig av arten av forholdet og alvorlighetsgraden av den liggende , kan du ta skritt for å beskytte din egen trivsel samtidig oppmuntre ditt voksne barn til å ta ansvar for sine ord .
Instruksjoner
en

Utarbeide en konkret avtale med ditt voksne barn , og har begge parter har undertegnet den. I Empowering Foreldres "regler , grenser og eldre barn Part III , " sosialarbeider James Lehman sier at det er aldri for sent å lage regler om atferd du vil tolerere. Dersom barnet bor sammen med deg , inkluderer regler om å betale husleie , gjør husarbeid og respektere andre mennesker i huset . Hvis han er på egen hånd, angi atferd som gjør at du føler ubehag eller lite verdsatt . Skriv ned konkrete konsekvenser for brudd på avtalen, slik som å miste tilgang til dine økonomiske støtte eller barnepass .
2

Snakk åpent med barnet om sine suksesser , fiaskoer , håp og drømmer. Gjør det klart at du er alltid tilgjengelig for råd, veiledning eller rett og slett som en samtalepartner , men at du kan ikke og vil ikke ta ansvar for hennes problemer . Hjelpe henne finne ut løsninger og måter å implementere dem . Imidlertid er det viktig å begrense hver økt , tyder psykolog Jeffrey Bernstein i psykologi Dagens "Opprette grenser med Dependent vaksne barn . " Unngå tendensen til å hoppe inn og løse hennes problemer.
3

ta en pause fra hverandre . Prøv å unngå å kutte barnet av i et rush av sinne , men distansere ofte bringer en sunn nytt perspektiv . Holde kommunikasjonslinjene åpne ved å ringe eller besøke noen ganger , men fjern deg fra umiddelbarhet av barnets drama . La ham høste naturlige konsekvenser av å lyve til andre, for eksempel arbeidsgiver eller forholdet partner .
4

Søk hjelp fra en mental helse profesjonell eller peer støttegruppe, spesielt hvis du mistenker at barnet ditt har emosjonell problemer eller rusmiddelspørsmål . Konstant liggende og aktelse kan slites ned psyken din , slik at du føler isolert eller enda litt gal. Møte med andre som forstår din posisjon hjelper deg til å føle validert og kan gi nye mestringsteknikker.
5

Oppmuntre barnet til å søke profesjonell hjelp. Selv om hun synes å være å gjøre det bra i å holde opp med hennes ansvar , er konstant lyver ikke en normal eller sunn uttrykk for sine følelser . Selv om du ikke kan tvinge en voksen til å søke hjelp , kan du sette opp betingelser som fremmer dette valget. For eksempel , foreslår Dr. Bernstein at du gir penger bare hvis barnet er aktivt søker behandling .

  • Slik feirer du Purim med barn:9 morsomme ideer for den festlige vårferien
    Purim – som i 2022 begynner ved solnedgang 16. mars – er en jødisk høytid som byr på en feiring. Festivalen markeres ofte med kostymer og karneval, parader og skuespill, fester og familiemoro. Det har også en dyp, mer alvorlig betydning for jøder her
  • Lesetid for familien
    Lesetid for familien En stille stund for alle til å lese på egen hånd kan være den eneste sjansen du får til å se morgenavisen. Men det er også en tid da din lille kan lese bøkene eller bladene hennes. Hva du trenger: Ditt eget lesemateriell L
  • Bør babyer sove med nattlys eller ikke?
    Med alt midt på natten som vekker den lille — og du - vil gjøre det første året av livet deres, et nattlys kan høres ut som en god idé. Men trenger babyer et nattlys? Ikke nødvendigvis. Det er imidlertid fordeler (så vel som ulemper) ved å få babyen