Melatonin-forgiftning hos barn øker, advarer CDC
Melatonin-tilskudd er en triks mange foreldre har i ermene for å hjelpe rastløse barn å få en god natts søvn, men nå advarsler Centers for Disease Control and Prevention (CDC) om en skarp økning i melatonin-overdoser involverte barn.
Fra 2012 til 2021 så nasjonale giftinformasjonssentre en 530 % økning i meldinger om barn som utilsiktet inntok for mye melatonin, ifølge en ny CDC-rapport. I alt mottok National Poison Data System (NPDS) 260 435 meldinger om utilsiktet pediatrisk melatonin-inntak i løpet av den 10-årige studieperioden. Av de tilfellene som ble rapportert, krevde mer enn 4 000 barn hospitalisering, fem krevde respirator og to barn døde.
Barn under 5 år står for den største økningen i melatonin-relaterte innleggelser, og 94 % av de rapporterte melatonin-overdosene er utilsiktede. Den største enkeltårsøkningen i utilsiktet melatonin-inntak skjedde fra 2019-2020, da meldinger økte med 38 %.
Hvorfor tar flere barn for mye melatonin?
CDC har ikke bekreftet en direkte årsak til spikeren i utilsiktet melatonin-inntak. Ifølge rapporten kan den voksende populariteten av reseptfrie melatonin-tilskudd spille en rolle. Melatonin er et nevrohormon som forekommer naturlig i kroppen og hjelper med å regulere søvn-våkne-syklusen, men det selges også som tilskudd i pille-, gummi- og væskeform. Mellom 2016 og 2020 steg salget av melatonin med 150 %, ifølge CDC.
Til tross for boomende salg, mangler det strenge produksjonsreguleringer for melatonin-tilskudd. Dosering kan variere etter merke, og enkelte melatonin-tilskudd kommer ikke i barnesikre emballasjer. Dr. Karima Lelak, akuttlege ved Children's Hospital of Michigan og hovedforfatter av studien, forteller NPR at mange foreldre ikke ser på melatonin som en medisin, så de kan la det ligge på nattbord der det er lett tilgjengelig for barn.
"Barnesikker emballasje for dette tilskuddet bør vurderes, og helsepersonell bør advare foreldre om potensielle toksiske konsekvenser av melatonin-eksponering," skriver studieforfatterne.
Er melatonin sikkert for barn?
Melatonin er en naturlig substans som kan tjene som en sikker, korttids sovemiddel, ifølge American Academy of Pediatrics (AAP), men foreldre og omsorgspersoner bør snakke med en barnlege før bruk. Hvis en lege godkjenner melatonin til bruk, anbefaler eksperter fra AAP:
- Star med den laveste anbefalte dosen.
- Dosere melatonin 30-90 minutter før sengetid.
- Vedlikeholde en god sovnerutine.
Hva er symptomene på melatonin-forgiftning?
Å innta for mye melatonin kan forårsake gastrointestinelle, kardiovaskulære og/eller sentrale nevrosystem-symptomer. Vanlige melatonin-bivirkninger inkluderer:
- Hodepine.
- Kvalme.
- Søvnighet.
- Svimmelhet.
- Magekramper.
- Irritabilitet.
- Forvirring eller desorientering.
- Milde tremor.
- Anormalt lavt blodtrykk.
Bivirkningene av melatonin-inntak kan variere i alvorlighetsgrad, så det er viktig å søke medisinsk hjelp hvis du mistenker at et barn har tatt mer enn den anbefalte mengden. Du kan kontakte Giftinformasjonen på nett eller ved å ringe 1-800-222-1222.
Previous:Hvordan bli en tenåring vikar
Next:Kan vi slutte å dømme småbarn for å oppføre seg som småbarn?
-
Siden det nye koronaviruset ankom USA, har foreldre stått overfor en anfall av meldinger om hva som er og ikke er trygt å gjøre mens man lever gjennom en pandemi. Bli hjemme. Øv sosial distansering. Vask hendene i minst 20 sekunder. Og nå, bruk en m -
Er nettene dine en evig syklus av oppvåkninger? Er du bekymret for at du sabotere søvnen til babyen, småbarnet eller førskolebarnet ditt? Ikke bekymre deg – disse nattelidelsene vil ikke vare for evig. Det betyr ikke at du skal lide i stilte, likevel -
Forskjellen på et sår, en bump, og et blåmerke Et sår og et blåmerke, med eller uten sveling, er i utgangspunktet det samme, bortsett fra at det ene oppstår på kroppens overflate, og det andre oppstår under overflaten, i det myke vevet under huden. B
