Familieideer for vårferie for 2022, rangert fra mest til minst risikabelt

Det var en gang familier som valgte sin ferie på vårferien utelukkende basert på ting som beliggenhet og pris. Nå er sikkerhet - COVID-sikkerhet, det vil si - en annen faktor som mødre og fedre må veie. Selv om ting ikke er fullt så dystre som de var for for eksempel et og et halvt år siden, er det fortsatt risikoer (og måter å redusere dem på) å vurdere når man brainstormer familieideer for vårferien.

"Feriene kommer til å være tryggere denne vårferien enn sist, men det er definitivt ikke tilbake til business as usual," sier Dr. Kunjana Mavunda, pediatrisk lungelege og direktør for International Travel Clinic i Miami. "Fordi mange mennesker enten har mottatt covid-vaksiner eller har hatt covid, er immuniteten i mange lokalsamfunn i USA høyere enn den var i fjor. Dessverre," legger hun til, "fortsetter viruset å mutere, og barn under 5 år er fortsatt ikke kvalifisert for vaksinen, så vi må fortsatt være på vakt."

Vi er kanskje ikke tilbake til dagene med familieferieplanlegging da den største bekymringen var om det ville være plass til prinsessefrokosten eller ikke, men familieferier i vårferien er fortsatt mulig. Her er hva ekspertene anbefaler for å være så trygg som mulig i løpet av vårferien 2022.

Er spring break 2022 avlyst?

Nei! Men som Dr. Douglas Drevets, sjef for infeksjonssykdommer ved OU Health i Oklahoma City, påpeker, "risiko er et bevegelig mål." Hva betyr det? Kort sagt, det er en rekke variabler som vil anse turen din som "trygg" eller "risikofylt".

"Noen av de viktigste faktorene inkluderer antall saker du skal reise til, aktivitetene du gjør og antall andre mennesker rundt," forklarer Drevets. "Så forskjellige ferier vil ha forskjellige risikonivåer." Drevets bemerker for eksempel at å kjøre til Grand Canyon, fotturer utendørs og teltcamping med familien ville ha lavere risiko enn å dra på et cruise, der alle er i konstant nærhet.

Til det punktet bemerker han at en av de smarteste tingene familier kan gjøre er å være klar over hvor mye COVID-19 det er på destinasjonen de er på vei. (Dette er informasjon som kan finnes på Centers for Disease Control and Prevention (CDC) COVID Data Tracker.) Derfra kan du tenke på hvilke typer aktiviteter du skal gjøre for å få en ide om lav risiko kontra høy risiko .

"Hvor mange forholdsregler du velger å ta - for eksempel å bruke KN-95-masker eller bare gjøre takeaway - vil også påvirke risikovurderingen," sier Drevets, "så vel som din personlige risiko for å ha (eller forårsake) en alvorlig sykdom etter infeksjon."

Drevets bemerker at fullvaksinerte personer som er boostet og generelt friske har svært lav risiko for alvorlige utfall. "Men du kan velge å være mer forsiktig hvis du har flere underliggende helseproblemer eller kommer til å være rundt et eldre familiemedlem, som kan ha et mer alvorlig infeksjonsforløp," sier han.

Med andre ord:Utover overføringsnivået i en bestemt destinasjon, vil ingen to familiers risikofaktorer være de samme.

Hvordan kan jeg lage en vårferie i 2022 med barn som trygt som mulig?

Her er de beste måtene å øke sikkerheten på når du reiser, ifølge eksperter:

Bli vaksinert og boostet

Ifølge Drevets er en av de sterkeste måtene å redusere risiko på å være fullvaksinert og boostet. CDC anbefaler alle i alderen 5 år og eldre å få en covid-19-vaksine.

Dr. Jeannie Kenkare, overlege ved PhysicianOne Urgent Care, legger til at hvis du er fullstendig vaksinert og boostet, "er risikoen for infeksjon mens du reiser mindre sannsynlig enn noen som er uvaksinert." Når det er sagt, selv om du har blitt vaksinert, kan du fortsatt få COVID. "Selv om det fortsatt er mulig å pådra seg viruset, har vaksinerte pasienter mindre sannsynlighet for å ha alvorlig sykdom, noe som betyr lavere risiko for sykehusinnleggelse og død av covid-19," legger hun til. «Å bli forsterket er langt for å forbedre beskyttelsen mot viruset.»

Beskytt barn under 5 år

Det faktum at barn under 5 år fortsatt er for små til å bli vaksinert er "definitivt fortsatt en bekymring," sier Moorjani, så noen familier kan føle seg mer komfortable med å utsette reiseplanene til de små barna er kvalifisert for vaksinasjon.

Når det er sagt, bemerker Drevets at, generelt sett, "yngre individer og barn har mye lavere risiko for å få et dårlig resultat enn voksne, men lav risiko er ikke lik ingen risiko," sier han. "Hvis et barn har en underliggende helsetilstand som kan sette dem i høyere risiko for et dårlig utfall etter infeksjon, er det viktig å konsultere barnelegen om forebyggende strategier, inkludert maskering."

Bruk en maske

"Bær en velsittende maske av høy kvalitet, for eksempel en kirurgisk eller KN-95, når du er i et overfylt innendørsområde," sier Drevets. Husk i tillegg at masker ikke er valgfritt på fly.

"USA er for tiden under et føderalt maskemandat, som krever at flyreisende skal bære masker inne på flyplasser og på fly for å bidra til å redusere spredningen av COVID-19-viruset," sier Kenkare. "Det er også viktig å merke seg at noen flyselskaper har krav til hvilke typer masker som skal brukes mens du reiser, så sjekk disse retningslinjene når du forbereder reisen." (Noen internasjonale flyselskaper tillater for eksempel ikke tøymasker.)

Utøv riktig hygiene

"Riktig hygiene mens du reiser vil bidra til å redusere risikoen for infeksjon," forklarer Kenkare. "Vask hendene ofte når du er på offentlige steder og unngå å berøre øynene og ansiktet.

Sosial avstand

"Å opprettholde fysisk avstand når det er mulig kan også bidra til å redusere risikoen," legger Kenkare til.

Vurder å teste

Avhengig av hvor du skal, husk at du kanskje trenger bevis på en negativ covid-19-test og/eller bevis på covid-19-vaksinasjon før du når destinasjonen. "Men selv om en negativ test ikke er nødvendig," bemerker Kenkare, "er det alltid en god idé å teste før du besøker venner og kjære for å sikre at reisende ikke sprer viruset, og det kan hjelpe deg med å informere dine valg."

Velg destinasjonen med omhu

"Områder der vaksinasjonsratene er lave og infeksjonsratene er høye bør unngås helt," sier Mavunda, og legger til at det også er viktig å være informert om reise- og karantenereglene for et spesifikt område når man bestemmer seg for hvor man skal dra. "Land som Kina har høye vaksinasjonsrater og minimale infeksjoner, noe som kan gjøre dem attraktive, men husk at de har strenge karanteneregler, så det er kanskje ikke verdt det."

Sørg for at alle vaksinasjoner er gjeldende

"Mens covid er i alles sinn, er det viktig å være oppdatert på andre vaksiner, for eksempel influensavaksine, som også hjelper til med å beskytte deg og din familie," påpeker Dr. Jean Moorjani, en barnelege ved Orlando Health Arnold Palmer sykehus for barn. "Hvis du reiser internasjonalt, sjekk CDC reisenettsted for anbefalte vaksiner."

Vårferien 2022 familieferiealternativer, rangert mest til minst risikable

Klar til å komme seg vekk? Her er noen ideer for vårferie, rangert fra mest til minst risikabelt.

1. Ta et cruise

Over hele linjen er eksperter enige om at cruise fortsatt er blant de mest risikofylte. "Til tross for deres beste innsats, ser det ut til at cruise fortsetter å ha COVID-19-utbrudd blant de ombord," sier Drevets. "Dette vil bli ansett som en høyrisikoaktivitet."

"Sansen for å få covid-19 på cruiseskip er stor fordi viruset sprer seg lett mellom mennesker på nært hold, som de ombord på skip," sier Kenkare. "CDC anbefaler å unngå cruiseskipreiser foreløpig, uavhengig av vaksinasjonsstatus. For de som velger å cruise anbefales det å teste seg én til tre dager før reisen og tre til fem dager etter reisen, uavhengig av vaksinasjonsstatus eller symptomer.»

Også, som Moorjani legger til, er det viktig å huske at hvis du bestemmer deg for å gå videre og dra på et cruise, "kan det se veldig annerledes ut enn tidligere hvis visse havner ikke vil tillate passasjerer å gå av." Med andre ord:Er det virkelig verdt det?

2. Fornøyelsesparker

Selv om temaparker kan være tryggere i år enn i fjor, er de ikke nødvendigvis det sikreste alternativet for vårferien. "Noen fornøyelsesparker sjekker temperatur når du går inn, og mange foreslår fortsatt å bruke masker i innendørsrom, men personalet påtvinger ikke nødvendigvis bruk av masker inne - og fornøyelsesparker sjekker ikke vaksinasjonsstatus," forklarer Mavunda, og legger til at det er viktig å husk at folk fra hele USA og andre land kan være på besøk.

"Hvis du har barn under 5 år, eller hvis du ikke har blitt vaksinert eller nylig hatt COVID, er det absolutt en risiko for infeksjon siden det er sikkert folk som har viruset asymptomatisk eller ikke," fortsetter Mavunda. "I fornøyelsesparker har folk også en tendens til å rope eller le eller snakke høyt, noe som muliggjør aerosolisering av bakteriene de bærer i de øvre luftveiene."

"Til slutt," legger hun til, "er det vanskelig å holde sosial avstand, spesielt når man venter i en kø som kan være en time eller mer lang og innendørs."

3. Reise med fly (innenlands og utenlands)

Selv om det er risiko som følger med å reise med fly, anses det generelt som tryggere enn cruise, spesielt hvis du er vaksinert. "Når det gjelder flyreiser, hvis reisende er oppdatert på vaksinasjonene sine eller nylig har kommet seg etter en COVID-19-infeksjon, er risikoen for innenlands og internasjonale reiser lavere enn de som ikke er vaksinert," sier Kenkare.

Når det er sagt, det er mer å fly enn å fly. "Flyreiser i seg selv kan være tryggere enn det som skjer før og etter flyreiser," sier Mavunda. "Du må komme deg til flyplassen tidlig, bruke flyplassfasiliteter og bli eksponert for folk som ikke nødvendigvis følger retningslinjer for sosial distansering, spesielt når du går ombord eller går gjennom sikkerhetslinjer."

Til slutt er det reisemålet ditt, og reglene, du bør vurdere. "Det anbefales at reisende sjekker destinasjonens COVID-19-situasjon og reisekrav før avreise," legger Kenkare til, "da land kan ha sine egne inn- og utreisekrav."

4. Leie et feriehus 

Generelt anses det å leie et hjem som trygt (spesielt hvis det bare er familien din som skal være i hjemmet). Så lenge du er forsiktig når du er ute og reiser (også når du ikke er på utleiestedet ditt), er det et av de mer lavrisikoalternativene der ute.

"Visst er Airbnbs mindre overfylt enn hoteller, så dette er lavere risiko bare fordi du ikke ville vært rundt og eksponert for så mange mennesker," sier Moorjani. Når det er sagt, betyr det hvor du bor. «Å leie en Airbnb er på den sikre siden, spesielt hvis det er en enebolig eller hytte, og den har blitt grundig rengjort før du kommer,» sier Mavunda. «En Airbnb i en bygård kan føre til eksponeringer i fellesarealer, som lobbyen og i heiser.»

5. Å leie bolig med en annen familie

"Å leie et hjem med en annen familie kan være lav risiko hvis alle parter er på samme side når det kommer til testing og vaksinasjonsstatus," sier Kenkare. "Hvis alle involverte parter ikke er i en høyrisikopopulasjon og oppdatert på vaksinasjonene sine, bør familier føle seg trygge ved å samles."

"Hjemme raske antigentester er en fin måte å etablere trygghet hvis ingen viser symptomer på COVID-19 eller ikke har hatt en COVID-19 eksponering de siste 14 dagene," legger hun til. "Ta to raske antigentester hjemme med 36 til 48 timers mellomrom, og ta bare hvis begge er negative."

Bør vi teste og/eller sette i karantene etter retur?

I følge Drevets avhenger det "av risikoen for eksponering for infeksjon når du er på ferie og risikoen (for andre) for å bli smittet når du kommer tilbake."

"For eksempel, hvis du skal ta deg av syke og eldre familiemedlemmer når du kommer tilbake, er det sannsynligvis best å bli testet, spesielt hvis du føler deg syk, etter å ha returnert for å beskytte andre," sier han. "Tilsvarende, hvis du engasjerte deg i høyrisikoaktiviteter, som å bli demaskert i overfylte lokaler, kan det være lurt å teste deg selv før du er rundt andre."

Kenkare legger til at "testing ved retur av reisen, to til fem dager etter en kjent eksponering eller hvis du begynner å oppleve symptomer som feber, kroppssmerter, vedvarende hoste eller sår hals, er så viktig." "Hvis du har en kjent eksponering eller føler deg syk, er det best å operere under forutsetning av at du er COVID-positiv og følge alle gjeldende retningslinjer for karantene og isolasjon - som endres ofte - til du mottar en negativ PCR-test eller to negative ved- raske antigentester i hjemmet tatt med 36 til 48 timers mellomrom."


Previous:

Next: