Familie påskeferie 2022: Ideen ranger fra mest til minst risikabel

En gang i tiden valgte familier påskeferie basert på beliggenhet og pris. Nå er sikkerhet – spesielt covid-sikkerhet – en ekstra faktor foreldre må vurdere. Selv om situasjonen ikke er like mørk som for et år og et halvt siden, finnes det fortsatt risikoer (og måter å redusere dem på) man bør tenke på når man planlegger familiens påskeferie.

«Ferier vil være tryggere denne påsken enn i fjor, men det er definitivt ikke «business as usual»,» sier Dr. Kunjana Mavunda, barnelungespesialist og leder for International Travel Clinic i Miami. «Fordi mange har enten fått covid-vaksinen eller har gjennomgått covid, er flokkimmuniteten i mange amerikanske lokalsamfunn høyere enn i fjor. Dessverre muterer viruset fortsatt, og barn under 5 år er fortsatt ikke berettiget til vaksine, så vi må fortsatt være vaksne.»

Vi er kanskje ikke tilbake til tidene da den største bekymringen var om det var plass på prinsessefrokosten, men familieferie på påske er likevel gjennomførbar. Her er hva eksperter anbefaler for å holde seg så trygt som mulig under påskeferie 2022.

Er påskeferie 2022 kansellert?

Nei! Men som Dr. Douglas Drevets, overlege for smittsomme sykdommer ved OU Health i Oklahoma City, påpeker: «Risiko er et bevægelig mål.» Hva betyr det? Kort sagt: Det er flere variabler som avgjør om reisen din er «trygg» eller «risikabel».

«Noen av de viktigste faktorene er smittetallet på destinasjonen, aktivitetene dere driver med og antall andre mennesker i nærheten,» forklarer Drevets. «Så ulike ferier vil ha ulike risikonivåer.» For eksempel merker Drevets at å kjøre til Grand Canyon, gå på tur ute og telte med familien ville ha lavere risiko enn å dra på cruisetur, hvor alle er i konstant tett kontakt.

Derfor påpeker han at en av de smarteste ting familier kan gjøre er å være klar over hvor mye covid-19 det er på destinasjonen de skal til. (Denne informasjonen finnes på CDCs COVID Data Tracker.) Derfra kan man tenke på hvilke aktiviteter man skal drive med for å få en ide om lav versus høy risiko.

«Hvor mange forebyggende tiltak du velger å ta – for eksempel å bruke KN95-masker eller bare ta takeaway – vil også påvirke risikovurderingen,» sier Drevets, «liksom din personlige risiko for alvorlig sykdom etter infeksjon.»

Drevets merker seg at fullvaksinerte som har fått refresherdose og generelt er friske, har veldig lav risiko for alvorlig utfall. «Likevel kan du velge å være mer forsiktig hvis du har flere underliggende helseproblemer eller skal være sammen med eldre familiemedlemmer, som kan få en alvorligere sykdomsforløp,» sier han.

Med andre ord: Utover smittenivået på en bestemt destinasjon, vil ingen to familiers risikofaktorer være like.

Hvordan kan jeg gjøre en 2022 påskeferie med barn så trygg som mulig?

Her er de beste måtene å øke sikkerheten på reise, ifølge eksperter:

Få vaksine og refresherdose

Ifølge Drevets er en av de sterkeste måtene å redusere risiko på å være fullvaksinert og ha fått refresherdose. CDC anbefaler at alle fra 5 år og eldre får covid-19-vaksine.

Dr. Jeannie Kenkare, sjefemedisinsk direktør ved PhysicianOne Urgent Care, legger til at hvis du er fullvaksinert og har fått refresherdose, «er risikoen for smitte under reise mindre enn for noen som er uvaksinert.» Selv om du er vaksinert, kan du likevel få covid. «Selv om det fortsatt er mulig å smittes, har vaksinerte pasienter lavere risiko for alvorlig sykdom, dvs. lavere risiko for innleggelse og død av covid-19,» legger hun til. «Å få refresherdose går langt i å forbedre beskyttelsen mot viruset.»

Beskyt barn under 5 år

Faktum at barn under 5 år fortsatt er for unge til å bli vaksinert, er «definitivt fortsatt en bekymring,» sier Moorjani, så noen familier kan føle seg tryggere ved å utsette reiseplanene til de unge barna er berettiget til vaksinasjon.

Det er likevel viktig å merke seg at, generelt sett, «yngre individer og barn har mye lavere risiko for alvorlig utfall enn voksne, men lav risiko betyr ikke ingen risiko,» sier Drevets. «Hvis et barn har en underliggende helseforhold som kan øke risikoen for alvorlig utfall etter infeksjon, er det viktig å rådgi seg med barnekongen om forebygging, inkludert bruk av maske.»

Bruk maske

«Bruk en velpassende, høy-kvalitets maske, som kirurgisk eller KN95, når du er i travle innendørsområder,» sier Drevets. I tillegg, husk at masker ikke er valgfrie på fly.

«USA er for tiden under en federal maskepåbud, som krever at flypassasjerer bruker maske inne på flyplasser og på fly for å redusere spredningen av covid-19-viruset,» sier Kenkare. «Det er også viktig å merke seg at visse flyselskaper har krav til hvilke typer masker som skal brukes på reise, så sjekk disse retningslinjene når du forbereder reisen.» (For eksempel tillater ikke visse internasjonale flyselskaper stoffmasker.)

Følg god hygiene

«God hygiene under reise vil hjelpe med å redusere smitterisiko,» forklarer Kenkare. «Vask hendene ofte når du er i offentlige steder og unngå å røre øynene og ansiktet.»

Hold avstand

«Å holde fysisk avstand når det er mulig kan også hjelpe med å redusere risiko,» legger Kenkare til.

Vurder testing

Avhengig av hvor du skal, kan du trenge negativ covid-19-test og/eller vaksinasjonsbevis før du ankommer destinasjonen. «Men selv om negativ test ikke er krever,» merker Kenkare, «er testing før besøk hos venner og familie alltid en god idé for å sikre at reisende ikke spred viruset, og det kan hjelpe deg med å ta valg.»

Velg destinasjon med omsorg

«Områder der vaksinasjonsdekning er lav og smittetall høye bør unngås helt,» sier Mavunda, og legger til at det også er viktig å være informert om reise- og karanteneregler for et spesifikt område når man bestemmer hvor man skal. «Land som Kina har høy vaksinasjonsdekning og minimale smittetall, noe som kan gjøre dem attraktive, men hold i hu at de har strenge karanteneregler, så det kan ikke være verdt det.»

Sørg for at alle vaksiner er oppdatert

«Selv om covid er i alle tanker, er det viktig å være oppdatert på andre vaksiner, som influensavaksinen, som også beskytter deg og familien din,» påpeker Dr. Jean Moorjani, barnlege ved Orlando Health Arnold Palmer Hospital for Children. «Hvis du reiser internasjonalt, sjekk CDC-reise-nettsiden for anbefalte vaksiner.»

Påskeferie 2022 familieferie-alternativer, rangert fra mest til minst risikabel

Klar for å dra? Her er noen påskeferie-ideer, rangert fra mest til minst risikabel.

1. Å dra på cruisetur

Over hele linjen er eksperter enig om at cruiseturer fortsatt er blant de mest risikable. «Til tross for sitt beste, ser det ut til at cruiseturer fortsatt har covid-19-utbrudd ombord,» sier Drevets. «Dette anses som en høyrisiko-aktivitet.»

«Sjansen for å få covid-19 på cruiseskip er høy fordi viruset spredes lett mellom mennesker i tette rom, som ombord på skip,» sier Kenkare. «CDC anbefaler å unngå cruiseturer for tiden, uavhengig av vaksinasjonsstatus. For de som likevel velger å dra på cruisetur, anbefales det å teste seg en til tre dager før reisen og tre til fem dager etter reisen, uavhengig av vaksinasjonsstatus eller symptomer.»

Også, som Moorjani legger til, er det viktig å huske at hvis du bestemmer deg for å dra på cruisetur, «kan det se veldig annerledes ut enn tidligere hvis visse havner ikke tillater passasjerer å gå i land.» Med andre ord: Er det virkelig verdt det?

2. Tema-parker

Selv om temaparker kan være tryggere i år enn i fjor, er de ikke nødvendigvis ditt tryggeste valg for påskeferie. «Noen temaparker gjør feilsjekk ved inngang og mange anbefaler fortsatt maske i innendørsområder, men personale tvinger ikke nødvendigvis folk til å bruke maske inne – og temaparker sjekker ikke vaksinasjonsstatus,» forklarer Mavunda, og legger til at det er viktig å huske at folk fra hele USA og andre land kan besøke.

«Hvis du har barn under 5 år, eller hvis du ikke er vaksinert eller nylig har hatt covid, finnes det sikkert en smitterisiko siden det sikkert er folk som har viruset, med eller uten symptomer,» fortsetter Mavunda. «Også, på temaparker har folk tendens til å rope, le eller tale høyt, noe som tillater aerosolisering av smittestoffer de bærer i øvre luftveier.»

«Til slutt,» legger hun til, «er det vanskelig å holde avstand, spesielt når man står i kø som kan vare en time eller mer og som er innendørs.»

3. Flyreiser (innenriks og internasjonale)

Selv om det er risikoer knyttet til flyreiser, anses det generelt som tryggere enn cruiseturer, spesielt hvis du er vaksinert. «Når det gjelder luftfart, hvis reisende er oppdatert på vaksinene sine eller nylig har gjennomgått covid-19-infeksjon, er risikoen for innenriks og internasjonale reiser lavere enn for de som ikke er vaksinert,» sier Kenkare.

Det er likevel mer ved flyreiser enn selve flyvingen. «Luftfarten i seg kan være tryggere enn det som skjer før og etter flyreisen,» sier Mavunda. «Du må være på flyplassen tidlig, bruke flyplassens fasiliteter og bli eksponert for folk som ikke nødvendigvis følger retningslinjer for sosial distansering, spesielt ved ombordstiging eller gjennom sikkerhetskontroll.»

Til slutt er det destinasjonen og dens regler å tenke på. «Det anbefales at reisende sjekker destinasjonens covid-19-situasjon og reisekrav før avreise,» legger Kenkare til, «siden land kan ha egne inn- og utreiskrav.»

4. Leie feriebolig

Generelt anses leie av bolig som trygt (spesielt hvis det bare er din familie som skal bo der). Så lenge du er forsiktig når du er ute og gå (altså når du ikke er i leieboligen), er det ett av de lavere risiko-alternativene.

«Sikkert er Airbnb mindre overfylt enn hoteller, så dette er lavere risiko bare fordi du ikke er i nærhet av og eksponert for like mange mennesker,» sier Moorjani. Det er likevel viktig hvor du bor. «Å leie en Airbnb er på den trygge siden, spesielt hvis det er en enkelbolig eller hytte, og den er grundig rengjort før du ankommer,» sier Mavunda. «En Airbnb i et leilighetsbygg kan føre til eksponering i fellesområder, som lobb og heiser.»

5. Leie hus med en annen familie

«Å leie hus med en annen familie kan være lav risiko hvis alle parter er enig når det gjelder testing og vaksinasjonsstatus,» sier Kenkare. «Hvis alle involverte ikke hører til en høyrisikogruppe og er oppdatert på vaksinene sine, bør familiene føle seg trygge ved å samles.»

«Hjemme-raske antigentester er en god måte å skape ro i sinnet hvis ingen viser symptomer på covid-19 eller har hatt eksponering de siste 14 dagene,» legger hun til. «Ta to hjemme-raske antigentester 36 til 48 timer fra hverandre, og samles bare hvis begge er negative.»

Bør vi teste og/eller karantene etter hjemkomst?

Ifølge Drevets avhenger det «av risikoen for eksponering for infeksjon under ferien og risikoen (for andre) for å være smittet når du kommer hjem.»

«For eksempel, hvis du skal pleie syke og eldre familiemedlemmer ved hjemkomst, er det nok best å teste seg, spesielt hvis du føler deg syk, etter hjemkomst for å beskytte andre,» sier han. «Lignende, hvis du har drevet med høyrisiko-aktiviteter, som å være uten maske i overfylte lokale, kan det være lurt å teste seg før man er sammen med andre.»

Kenkare legger til at «testing ved hjemkomst fra reise, to til fem dager etter kjent eksponering eller hvis du begynner å oppleve symptomer som feber, kroppssmerter, varig hoste eller smerter i halsen, er svært viktig.» «Hvis du har kjent eksponering eller føler deg syk, er det best å operere under antagelsen at du er covid-positiv og følge alle gjeldende karantene- og isolasjonsretningslinjer – som endres ofte – til du får negativ PCR-test eller to negative hjemme-raske antigentester tatt 36 til 48 timer fra hverandre.»

Previous:

Next: