Spør en hvilken som helst ammende mamma, og hun vil fortelle deg:Å amme (i offentligheten) er ikke lett. Enten du er en beskjeden mor eller så uhemmet som det blir, kan det bli litt vanskelig å amme utenfor hjemmet ditt. (Rop ut til alle de skumle, lett distraherte babyene der ute!) Selv om ingenting kan konkurrere med roen som en seilfly i barnehagen gir, kan mating i naturen være litt mindre stressende – og mye mer stilig – når du har den rette pleietoppen.
Hvordan velge riktig pleietopp
Når du handler pleietøy, er det fire nøkkelelementer å vurdere, ifølge Elisa Minsk Hartstein, grunnlegger av Milk Nursingwear:Tilgang, komfort, omsorg og stil.
– En ammetopp er først og fremst et funksjonsplagg, sier hun. "Du må ha lett tilgang til brystene dine for mating eller pumping. Myke, elastiske topper med sjenerøse, velplasserte åpninger som gjør at du kan "komme til varene" med minimalt oppstyr, er ideelt.»
Her er noen tips for å velge ammeskjorter:
Les anmeldelsene
Hvis du handler ammeskjorter på nettet, anbefaler Hartstein å lese anmeldelser siden plasseringen av skjorteåpninger ikke alltid er tydelig på bilder. Og i tillegg til å sørge for at stilen passer deg, ta også vaskeanvisningen i betraktning.
"Med alt som en mor har å gjøre, ønsker hun ikke å legge til "håndvask" eller "rens" på listen hennes, sier Hartstein. "Sørg for at ammetoppene dine kan vaskes i maskin."
Vær oppmerksom på materialet
Det er også viktig å huske at når du ammer, kan det hende at klærne du har på deg ikke bare påvirker deg, men det kan også påvirke babyen din. Mia Seipel, grunnlegger av Boob mamma- og ammeklær, råder ammende mødre til å være oppmerksomme på materialene som går inn i klærne deres – spesielt ammeoverdelene deres.
"Når du ser etter sertifikater som OEKO-TEX Standard 100 og/eller GOTS, vil du garantere at det endelige plagget er testet for skadelige kjemikalier og at det er trygt å bruke nærmest huden din og babyen din," sier hun.
Sjekk størrelsesguidene
Når det kommer til å velge størrelse, foreslår Seipel å gå med det du vanligvis har på deg, men likevel ta en titt på størrelsestabellen.
"Mange kvinner kan variere i størrelse over graviditet og amming, noe som gjør deres vanlige størrelse vanskelig å forholde seg til," sier hun. "På grunn av dette er det alltid en god idé å få litt hjelp fra størrelsesguidene."
Slapp deg løs
Og hvis din vanlige stil feiler på siden av formtilpasset og/eller restriktiv, kan det være lurt å revurdere garderoben din når du ammer – og ikke bare for enkel tilgang.
"Å bruke trange klær som ikke gir noe mens du ammer kan forårsake tette melkekanaler, noe som kan føre til mastitt og/eller mulig redusert melketilførsel," sier Leigh Anne O'Connor, en New York City-basert ammingskonsulent. "For ikke å snakke om trange klær når amming kan være ganske ubehagelig."
Klar til å handle? Enten du ammer, venter eller bare leter etter en flott gave, kan du ikke gå galt med en av disse 16 stilige, funksjonelle ammeoverdelene. De har alt en ammende mor kan trenge – bortsett fra melken!