Hvordan lage ferske fruktispinner

Jada, du kan KJØPE ispinner - men hvorfor ikke lage dem - av ferske, økologiske ingredienser? Og snike inn noen grønnsaker de kanskje aldri spiser ellers!

Her er tre oppskrifter som vil lære barna at ikke all fersk, deilig mat finnes i matbutikken. Alle oppskriftene gir åtte pops, totalt. Og shhhh!! disse er faktisk sunne!

For ispinner brukte vi disse organiske sporkene

1. Berry Yummy Pops

Ingredienser:

  • 1 kopp blåbær
  • 1 kopp bjørnebær
  • 1 ss blandet spinat
  • Vannsprut
  • Dixie-kopper
  • ispinnerholdere

Veibeskrivelse:

  • Damp spinaten til den er myk og bland (tilsett vann om nødvendig)
  • Tilsett nå frukt og bland alle ingrediensene sammen.
  • Søk den blandede blandingen i dixie-kopper
  • Tilsett ispinner eller bambuspinner og sett i fryseren over natten
  • Nyt!

2. Staw-Nana Pops

Ingredienser:

  • 1 banan
  • 5 jordbær
  • 1 ss blandet spinat eller gulrøtter
  • Vannsprut
  • Dixie-kopper
  • ispinnerholdere

Veibeskrivelse:

  • Damp spinat eller gulrøtter til de er myke og bland (tilsett vann om nødvendig)
  • Tilsett nå frukt og bland alle ingrediensene sammen.
  • Søk den blandede blandingen i dixie-kopper
  • Tilsett ispinner eller bambuspinner og sett i fryseren over natten
  • Nyt!

3. Orange Du Glad Du Hadde Denne Pop?!

Ingredienser:

  • 1 mango, hakket
  • 5 jordbær
  • 1 ss blandede gulrøtter
  • Vann om nødvendig

Veibeskrivelse:

  • Damp gulrøtter til de er myke og bland (tilsett vann om nødvendig)
  • Tilsett nå frukt og bland alle ingrediensene sammen
  • Søk den blandede blandingen i dixie-kopper
  • Tilsett ispinner eller bambuspinner og sett i fryseren over natten
  • Nyt!

Oppskrifter inspirert av The Chic Site


Previous:

Next:

  • Forebygging av atferdsproblemer i hjemmet for barn med ADHD
    Forebyggingstips Forebygging av atferdsproblemer i hjemmet for barn med ADHD Her er noen anbefalinger for å forhindre – eller i det minste redusere – dårlig oppførsel. Etabler og gi den nødvendige strukturen:regler/forventninger og konsekvenser
  • Sjekkliste for IEP-møter:5 måter å forberede og sikre at barnets behov blir dekket
    Av Jenn Choi Enten du er ny i IEP-prosessen (Individualized Education Program) eller du starter et helt nytt skoleår, kan IEP føles som et skremmende dokument som kan forvirre og overvelde mange foreldre til barn med spesielle læringsbehov. Med en r
  • Solsikkerhet for babyer første år
    Babyer har delikate, sensitiv hud som lett blir skadet av solen - selv på overskyet eller overskyet dager. Her er noen råd for å beskytte babyen din mot solbrenthet og øyeskade, og redusere risikoen for hudkreft: Hold babyen din ute av sol og varme