Det aktive livet til en fireåring
Det aktive livet til en fireåring
Barnesikring
Ikke start fireåringen din med rulleskøyter – ennå. Kjøp barnet ditt et par "startskøyter". De fleste har tre innstillinger:låst (hjulene vil ikke rotere i det hele tatt), fremover (hjulene vil bare rulle fremover) og fullt (hjulene ruller etter eget ønske). Start med den enkleste innstillingen og bytt til neste nivå først etter at barnet ditt har mestret og blitt komfortabel med det forrige.
Fireåringen din er uten tvil aktiv og energisk. Hun liker nok fysiske leker og aktiviteter som involverer et raskt og frenetisk tempo. Hun løper fort, hopper, hopper og klatrer til nerve-knusende høyder med oppgivelse (nerve-knusende for deg, ikke for henne). Barnet ditt har utviklet mye koordinasjon nå. Hun kan gå i rett linje på «balansebjelken» (som vi voksne kaller fortauskanten i veikanten). Hun kan rase ned en trapp, lande med bare en fot per trinn i stedet for å lede med en fot og deretter følge med den andre. Hun kan veksle føtter i hoppetau. Hun kan bære en åpen kopp med vann eller juice uten å søle det (mesteparten av tiden uansett). Hun kan til og med mestre den vanskelige kunsten å hoppe – eller å gå opp fra en trehjulssykkel til en sykkel (med treningshjul, selvfølgelig).
Du kan bidra til å bruke denne nye koordineringen til stadig mer sofistikert bruk. Hvis barnet ditt ennå ikke har lært å svømme, gjør den nye koordinasjonen hennes fire til en fin alder å begynne på. Du kan også lære henne å hoppe i tau. En annen utfordrende fysisk aktivitet du kanskje vil introdusere i år er rulleskøyter.
Danseklasser er også veldig gøy i en alder av fire - for gutter så vel som jenter. Danseklasser gir barnet ditt sjansen til å øve og perfeksjonere en rekke fysiske ferdigheter (balanse, bevegelse, rytme og koordinasjon) og gir også en fantastisk sosial mulighet. Andre klasser eller aktiviteter som oppmuntrer til både fysisk og sosial utvikling inkluderer:
- Gymnastikk
- Kampsport
- Fotball
- Ridning
Hvis barnet ditt virker mindre koordinert enn andre barn på hennes alder, gi noen tips. Vis henne hvordan hun klatrer opp en stige på en sikker måte, eller hvordan hun setter føttene hennes til landingen nederst på sklien. Lær henne å sparke en fotball eller kaste en baseball eller fotball. Vurder å melde henne på en av de tidligere foreslåtte timene. (Rekreasjonsavdelingen din kan sponse førskoleprogrammer til lave kostnader.) Aktiviteter som disse vil hjelpe henne til å sette en rekke muskler i arbeid, styrke musklene og la henne trene på å koordinere muskelbevegelser.
I tillegg til å se forbedret koordinasjon og balanse samt større styrke, hastighet og generell smidighet, vil du også legge merke til betydelig raffinement i barnets finmotorikk. Handlinger som mystifiserte henne for mindre enn et år siden vil virke enkle for fireåringen din – spesielt hvis du oppmuntrer henne til å øve på disse ferdighetene. Ved fireårsalderen kan barnet ditt sannsynligvis kneppe sine egne skjorter og administrere glidelåser (selv om hun kanskje trenger hjelp til å komme i gang). Hun kan helle frokostblandinger, melk, juice og sirup hvis beholderne ikke er for tunge. Hun kan klippe dyktig og presist med saks og strengperler uansett hvor små de er.
Hvor mye aktivitet er for mye?
Nesten alle fireåringer løper rundt som gale. De hopper på senger og sofaer, kaster seg rundt som filledukker, og bokstavelig talt spretter av veggene. De har en tilsynelatende uendelig tilførsel av energi og overflod. Og de er veldig, veldig høylytte!
Så bare fordi barnet ditt ikke kan sitte stille i mer enn et minutt uten å hoppe opp og løpe av gårde et sted (få fireåringer kan), ikke dra til den konklusjon at han må være hyperaktiv. Han oppfører seg etter all sannsynlighet helt normalt for sin alder. Selv om det sjelden ble diagnostisert før barneskolen, er Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) en av de raskest voksende diagnosene i amerikansk pediatri i dag. Men i hastverket med å merke og behandle ekte tilfeller av ADHD blant amerikanske barn, er lidelsen nå sannsynligvis overdiagnostisert.
Visst, hvis du har genuine bekymringer om barnets "hyperaktivitet" og korte oppmerksomhetsspenn, bør du konsultere barnelegen din. Men med mindre barnet ditt finner seg selv ute av stand til å ivareta noen oppgave, selv en som han finner engasjerende, har han nesten definitivt ikke ADHD. Så før du skynder deg til legen for å se om førskolebarnet ditt har ADHD, prøv først å gi ham mange muligheter for aktiv lek (helst utendørs):løping, hopping, klatring, jakt, sykling på trehjulssykkel eller tråkkbil, sirkelleker, tag, følge lederen, og generell fysisk dumhet.
Prøv også å orkestrere aktiviteter som involverer roping, skriking og generell lydstyrke. Førskolebarnet ditt kan virke uvanlig urolig bare fordi han ikke har fått utløp for all energi. Regelmessige muligheter for fysisk løslatelse – å riste ut sine dumheter – kan gjøre det lettere for barnet ditt å nyte stille stunder også. Hvem vet? Du kan til og med finne litt stille stund selv.
-
Oppmøtepriser er en vanlig del av den offentlige skoleopplevelsen, men en viral tweet får mange til å tenke nytt om den langvarige tradisjonen. En mor som går forbi Chronicparent30 på Twitter påpekte nylig hvordan det å prioritere perfekt skoleoppmøt -
Ettersom barnepasskostnadene stiger, føler mange foreldre at de går tom for alternativer for å finne rimelig kvalitetspleie for barna sine. En barnepikeandel – der en barnepike ser på to eller flere barn fra forskjellige familier sammen – kan være sv -
Dette enkle trikset går langt for å hjelpe alle i husstanden raskt å finne ting – ingen etiketter kreves Laura Gaskill, Houzz Prinsippet bak organisering med farger er enkelt:Det er raskere og enklere å gjenkjenne en farge enn det er å lese en etik
